职场男士解压技巧

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1、考试得分课程考试已完成,现在进入下一步制订改进计划!本次考试你获得3.0学分!窗体顶端单选题正确1.体育比赛竞争激烈,会给人造成重大的压力1. A 是2. B 否正确2.江山易改,秉性难移,因此人的性格是永远不可能改变的1. A 是2. B 否正确3.节奏感是非常重要的,因此生活要有节奏感,有节奏感的生活才会比较流畅1. A 是2. B 否正确4.解决心理压力的根本方法是1. A 生活规律化2. B 完善性格3. C A、B都包括4. D A、B都不正确正确5.细节是至关重要的,如果不注意,累计起来就会有滴水穿石的大危害1. A 是2. B 否正确6.工作的狂热状态随着

2、时间的消逝让人更加的狂热,不会自动调节1. A 是2. B 否正确7.对于男性而言,心理特点和心理压力是有直接关系的,不同性格的心理特点导致了不同现象在不同对象身上产生的心理压力不同1. A 是2. B 否正确8.真正的失误在于整体的失误,这是无法弥补的,而细节的失误是可以弥补的1. A 是2. B 否正确9.过分外归因的人的特点是1. A 盲目自大者容易犯的毛病2. B 总把过失推到别人身上1. C 喜欢找客观环境的原因2. D 以上都包括正确10.没有自我价值感的人的特点是1. A 没有自己的价值目标2. B 没有设计自己的长远计划3. C 觉得英雄无用武之地4. 

3、D 以上答案都正确正确11.心理压力泛化的表现包括1. A 工作狂2. B 与家人冲突3. C 滥用药物等成瘾行为4. D 以上都包括正确12.人际关系恶化的表现包括1. A 不愿与人交流,封闭自我2. B 经常与人打架3. C 以上都包括4. D 以上答案都不正确正确13.下面哪种类型的人容易产生压力1. A 完美主义者2. B 自卑的人3. C 过分看重别人评价的人4. D 以上都包括正确14.压力与效率的关系包括1. A 做简单的工作,压力大一些效率会高2. B 做中等难度的工作,压力要适度最佳的效率才会保持3. C 做困难的工作,压力的大小与效率是成反比的4. 

4、D 以上都包括正确15.压力的意义包括1. A 压力本身有保护作用2. B 适当的压力有利用效率的提高3. C 人无压力轻飘飘4. D 以上都包括窗体底端

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