跳舞基础常识

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1、舞蹈基础知识部分一、教学目的：通过学习舞蹈基础知识使学牛初步了解舞蹈学科的特点及作用；理解并掌握学习过程中常用舞蹈术语和舞蹈记录方法；激发学习舞蹈的兴趣，明确学习舞蹈的目的，端正学习态度。二、教学内容：㈠、舞蹈的特点、作用与种类1、舞蹈的概念：舞蹈是以经过提炼、组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，表达人们的思想感情，反映社会生活的一种艺术形式。2、舞蹈作用舞蹈起源于劳动，与文学、音乐相伴而生，是人类历史上最早产生的艺术形式之一。作为意识形态，舞蹈总是鲜明地反映岀入们不同的思想、信仰，生活理想和审美要求，它既是供人欣赏和娱乐的艺术形式，也

2、具有宣传教育的社会作用。作为教育手段，舞蹈活动不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，动作的协调、灵活，富有节奏感、表现力，而R可以丰富、抒发、表达情感，起到良好的健身、健心作用。舞蹈对人们（表演者.欣赏者）的心态、牛理、情感、品徳等多方面起潜移默化的作川,对精神文明建设和提高民族的文化艺术素养所具有的深远的社会意义，被越来越多的人们所认识。舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈的基木要素肓接影响着舞蹈的风格和美感的形成，直接影响舞蹈所展示的人物性格、情操、风度、气质和所表达的情感内容等。3、舞蹈种类根据舞蹈参加者与舞蹈的目的作用不同

3、，划分为公众舞（生活舞）和剧场舞（艺术舞蹈）。根据舞蹈的不同风格特点，划分为古典舞、民间舞、芭蕾舞、现代舞.根据舞蹈表现形式特点，划分为独舞（单人舞）、双人舞、三人舞、群舞、组舞、舞剧、音乐舞蹈史诗。根据舞蹈的性质、体裁特点，划分为情节舞和情绪舞。社交舞蹈又名“交际舞”或“交谊舞”。由民间舞蹈演变而成，主要冇“华尔兹（三步舞）”、“布鲁士（慢四步）”、“狐步（快四步）”、“探戈”、“仑巴”等。国际标准交谊舞简称“国标舞”。为分“摩登舞”和“拉丁舞”两大类.每一人类又分为五类。“摩登舞”部分包括：华尔兹、探戈、狐步、维也纳华尔兹、快步;“拉丁

4、舞”部分包括:桑巴、伦巴、恰恰恰、帕索多布累、牛仔舞等。㈡、舞蹈教学常用术语1、基训：指以舞蹈演员或学员基木能力的训练。如发展身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性以及跳，转，翻等各种技巧。2、主力腿：指动作过程屮，或者形成姿态时，支撑身体重心的一条腿，称主力腿。3、动力腿：指与主力腿相对而言，非重心支撐的一腿为动力腿，可做各种屈伸，摆动等动作。4、起泛儿：舞蹈俗语，指动作前的准备姿势，技巧前的准备动作，都称作“起泛儿”。5、法儿:指舞蹈时是否得法，即动作是否符合规律，是否有韵味。6、韵律:指在舞蹈动作中

5、，人体运动的口然规律造成欲左先右，欲纵先收，以及动与静,上与下、高与低，长与短等辩证的规律，形成了舞蹈动作的韵律。7、身段：指演员在舞台表演或训练中，各种舞蹈的形体动作的统称。从最简单的比拟手势到复杂的武打技巧，如：坐、卧、行、走、丿11袖、亮相等都称为身段。8＞形体：指演员的身体形态。通用在戏剧中，尤为话剧和电影所常用。话剧和电影演员的身体训练和舞蹈训练称为：“形体训练”，这种课程称为：“形体课”。9、舞蹈动作：指经过提炼和美化，有节奏，有规律的人体动作，是舞蹈艺术的主要表现手段。10、造型：］是塑造人物外部形彖的艺术手段Z—。在舞蹈中人

6、们将雕塑性强的动作姿态称为“造型”。11、亮相：指剧中主要人物第一次上场（冇时也用于下场）或一段舞蹈，武打完毕之后，在—个短促的停顿中所做的姿态叫亮相，它也是戏曲表演中的一种程式动作。㈢、舞蹈记录方法主要是书面记录方法。其具体内容包括：舞蹈内容简介、舞蹈音乐、基本动作、场记和舞台美术等五个部分。1、内容简介（可包括舞蹈主题或训练冃的）：用简炼生动的文字将舞蹈作品的主题思想、时代背呆和人物的思想感情、性格气质以及展示主题所设登的典型环境和主要情节介绍清楚.作为舞蹈教材作站应写出教学目的或教学提示。2、舞蹈音乐：一般采用简谱记录主旋律。如果侑几

7、首乐曲就按顺序将其编为曲一，曲二……为了便于记录动作顺序、场记，应在主旋律上标出小节数。同时要将音乐演奏的要求，如表怙:.力度、速度等加以标明。乐曲的演奏顺序，遍数，演奏使用的乐器从音响效果等都应根据需耍在怎谱上加以注明。3、基木动作（可包括主要的主体组合动作）：主要记录舞蹈作品屮反复出现的基本动作和较难做的组合动作。其他动作（如过程性动作等）就可放在场记部分说明跳法；基本动作记录应包括：动作名称或编号，动作节拍数，人体方位，动作起止路线,身体重心变化等，可配上关键性人体动作图。4、场记：通过舞台调度图和文字说明及必要的动作插图，把-•个舞

8、蹈的情节、动作、造型、队形及地位的变化、表演要求等分段记录下来，比较完整地反映其表演过程•场记的记录内容应根据舞蹈作品的特点和实际的需要取舍。5、舞台美术：包括服装、化妆、道具、