校园街舞啦啦操教案

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1、全国啦啦操规定套路（第一套）二级街舞啦啦操教案班级：人数：时间：第一次课教学内容1、学习校园街舞啦啦操第一组合前两个八拍2、理论：啦啦操造型3、身体素质练习教学目标1、认知目标：通过介绍啦拉操运动把健康和终身体育密切相联系，初步了解街舞啦啦操的基本特点。2、技能目标：通过学习与练习，基本掌握校园街舞啦啦操第一组合前两个八拍动作。把握节奏特点及变化规律。3、情感目标：培养学生正确的身体姿态，为成套动作打好基础。认识啦啦操对于提升职业素养的积极作用。教学重点手臂与脚步的配合教学难点up/down的身体姿势，髋部动作的自然大方教学方法与教具教法：

2、讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法教具：光盘：一张、CD机：1台、体操垫、秒表教学过程教学内容教学组织与要求开始部分3’-5’一、课堂常规1.体育委员整队，检查人数，向老师报告2.师生问好3.宣布本节课的教学内容与要求4.检查着装，安排见习生。组织×××××××××××××××××××××××××××××××××××××--学生○○—体委▲▲--教师教法：1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求：快、静、齐准备部分15’-18’1、热身游戏“看谁反应快”方法：教师立于圆心，学生按逆时针行进慢走。当教师双手上举

3、时，学生做足尖步走；教师手下举时，学生做矮子步走；教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。组织：36规则：做动作中始终注视教师，不得效仿他人2、徒手操①头部运动②肩部运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师用口令指挥学生进行练习2、学生听口令提示完成动作要点要求：认真听教师讲解动作要领及要求，集中注意力练习。基本部分55’-60’一、学习校园街舞

4、啦啦操组合一前两个八拍技术要点：1、up/down的身体姿势有弹性2、顶髋自然大方二、理论：啦啦操造型组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。难点及易犯错误：1、新授课学生对操化感觉接触陌生。2、学习内容较多，易混淆。3、学生做动作力度和速度达不到。4、动作到位没有控制。应对策略：1、单一动作加强练习，形成动作自动化。2、采用竞赛法和

5、分组练习法引导学生。3、单一动作制动和力度的强调练习。4、互拍动作视频，发现自己的不足，及时改正。组织：将学生分成6组，散点站立。教与学：1、教师讲解造型的基本方法和特点，指导学生按小组进行造型创编。36定义：在啦啦操开始和结束时，往往都设有瞬间的静态造型，那些健美、独特的造型不仅给人以开始和结束感，而且是体现该操艺术性、技巧水平、独特风格与创意的亮点部分。三、身体素质练习1．仰卧起坐：20×22．仰卧举腿：20×21、学生认真听讲，并在小组长的带领下完成本小组开始造型的编排。要求：课后认真查阅资料，课上积极实践，发挥个人才干，编排出最棒的

6、造型。组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师口令指导。2、学生练习要求：教师讲解清楚，学生认真练习。结束部分8’-12’1、拉伸练习①肩部拉伸练习②体侧拉伸联系③腹背拉伸练习④膝踝关节拉伸练习2、集合整队，课后小结。3、宣布下课，师生再见。组织：同上要求：认真练习组织：××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲要求：快、静、齐运动负荷图课的密度练习密度：35%—40%平均心率：125次/min—130次/min课后作业：复习本节课所学内容。查阅与

7、啦啦操造型相关的资料，利用课余时间组内进行造型编排。教学中存在问题及反思：36全国啦啦操规定套路（第一套）二级街舞啦啦操教案班级：人数：时间：第二次课教学内容1、复习啦啦操组合一前两个八拍动作2、学习啦啦操组合一后两个八拍动作3、理论：变换队形4、身体素质练习教学目标1、认知目标：进一步明确啦啦操的基本特点。对街舞风格的把握有自己的体会。2、技能目标：通过复习啦啦操组合一前两个八拍动作动作。进一步强化下肢动作的感觉，学习第三、第四个八拍。3、情感目标：培养学生良好的节奏感，为成套动作打好基础。进一步提高啦啦操对职业素养的积极作用，鼓励学生业

8、余时间多看多练，深入学习和练习。教学重点重点：手脚的协调配合教学难点难点：动作连贯富有弹性教学方法与教具教法：讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法教具：光盘：一