《心理》考试重点复习内容

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1、《心理》考试重点复习内容1.心理的实质心理的实质是：大脑对客观现实的主观能动性反映。心理活动的器官是人脑。2.科学心理学l心理学被认为是阐释心灵的学问。l心理学是研究行为的科学l心理学是研究人脑对外界信息的整合诸形式及其内隐、外显行为反应的一门学科。l心理学是系统地研究心理过程和行为的科学。l心理学是研究心理现象及其规律的科学3.心理学研究的内容4.心理学的几个重要流派：精神分析学派-----------弗洛伊德、阿德勒荣格人本主义------------------马斯洛行为主义------------------华生认知学派--------

2、----------皮亚杰5.人格的定义人格是构成一个人思想、情感和行为的特有模式，这个模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。6.人格的基本特性l整体性l稳定性l独特性l社会性7.人格与其他概念的区别A.人格与个性个性：个体差异性，与共性对应；人格是共性与个性的结合。B.人格与性格性格：稳定的行为方式，包括来自各种教养所建立的气质，性格的词源来自希腊文，代表雕刻之意。性格强调的是情意或意志行动模式的特征，受到文化艺术宗教或社会的影响。人格具有倾向性；C.人格与气质气质：先天的禀赋，神经类型所决定，人格：具有社会性；8.气质类型体液说

3、:古希腊医生希波克拉底l血液多血质：快乐,好动，善交际l粘液粘液质：缺乏感情，不善言谈，平和l黑胆汁抑郁质：悲伤,易哀愁，行动迟缓l黄胆汁胆汁质：易激怒，易兴奋,热情直爽9.人格的成因l生物遗传因素l社会文化因素l家庭环境因素l早期童年经验l自然物理因素10.健康的概念1989年，WHO把健康定义为：躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。11.世界卫生组织关于心理健康l智能良好l善于协调与控制自己的情感l具备良好的意志品质l人际关系和谐l能动地适应和改造现实环境l要保证人格的完整和健康l心理年龄和生理年龄要适应12.大学生心理健康的标准(

4、8条)l具有独立生活能力l有独立思考判断的能力l能够从心理上接纳自己l勇于面对现实，同时又对生活、自己充满信心l具有较强的自我调节能力，能积极主动地适应新环境，调节、平衡各方面的心理冲突l人际关系良好l学习方法得当l能应付一定的挫折13.大学生的心理压力来源l学业压力l情感压力l前途压力l经济压力14.如何看待压力l客观(压力是客观存在的)l辩证(要辩证分析)l面对（自信的态度面对）l方法(适合自己的解压方法)15.学习的含义学习是指学习者因经验而引起的行为、能力和心理倾向的相对持久的变化。这些变化不是因成熟、疾病或药物引起的，而且也不一定表现

5、出外显的行为。16.学习的分类冯忠良的分类：知识学习；技能学习；行为规范学习。奥苏贝尔的分类：接受学习和发现学习；机械学习；有意义学习17.学习动机动机与学习、工作效率的关系18.记忆l记忆是过去经验在人脑中的反映。l记忆表象：感知过的事物不在面前，头脑中再现出来的形象。l从信息加工观点来看，记忆就是对输入信息的编码、贮存和提取的过程。19.记忆的分类l按记忆的内容分类l按记忆活动特点分类l其他分类20.遗忘一般概念：记忆的内容不能保持或者提取有困难就是遗忘。遗忘：对识记过的材料既不能回忆，也不能再认的现象。遗忘曲线（先快后慢）21.前摄抑制与

6、后摄抑制前摄抑制：是先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。后摄抑制：后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用。22支持性学习策略l计划与时间安排l专心管理l心境设置与维持l监控与诊断23艾利斯的基本理论人格的ABC理论是RET的核心情绪不是由某一诱发事件本身引发的，而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。这一观点最早由美国心理学家艾里斯于20世纪50年代提出，称为“ABC理论”。理性情绪理论认为，对事件正确的认识一般会导致适当的行为和情绪反应，而错误的认知往往是导致一个人产生不良情绪的直接原因。24.不合理信念的特

7、征对于人们所持有的不合理的信念，韦斯勒等曾总结出下列3个特征：l绝对化的要求（demandingness）;l过分概括化（overgeneralization）;l糟糕至极（awflizing）。ABC理论A是诱发事件B是信念C是情绪行为不合理的情绪行为：1绝对化的要求2过分的概括3糟蹋自己气质的类型心理现象：1心理过程A认识过程B情感..C抑制...2个性心理A个性倾向B个性心理特征性奥苏贝尔：1接受学习2发现学习3机械..4有意义...梁忠良：1知识的学习2技能...3行为规范适应：适应是源于生物学的一个词，用来表示对环境变化作出的反应。适

8、应的性质特征：1、心理适应是主体对环境变化所作出的第一反应，没有环境的变化就无所谓的适应或不适应。2、心理适应是一个重建平衡的动态变化过程。3、心理适