习惯养成贵在坚持

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1、习惯养成贵在坚持　　习惯养成贵在坚持　　好的习惯,说明了一个人的素质。今天做到了,明天又不去做的,那不叫习惯。好习惯是我们最好的名片,不管到什么时候,都是成功的基础。　　习惯培养的重要法则之一是,人的行为习惯的培养是需要训练的。一个好的行为不是自然而然形成的,对孩子来说一定要训练,而且要持之以恒。研究发现,不同的行为习惯形成的时间也不相同,一般需要30天至40天,总之是时间越长习惯越牢。　　好习惯要反复抓,抓反复。在儿童的成长当中,父母们会有一个顾虑,就是孩子有时候容易反复。比方说你一抓不紧呢,孩子就变了。孩子有的时候给你保证得好好的,说:妈妈,我再也不犯错误了。可是第二天照犯,这就是儿童的特

2、点。儿童年龄越小,自制力越低,因此在儿童时期,养成良好的习惯既然非常重要,我们需要的一个做法就是反复抓,抓反复。　　比如我给大家举一个例子,孩子洗手你就得给他训练,不洗手就不能吃东西,只要是吃东西就必须洗手。吃饭的时候洗手了吗?看看,你老问孩子,还老看孩子,孩子慢慢就习惯了。开始一看妈妈“哦”我要洗手,到以后他就不用提醒了,就如现在我们大人早上起来洗脸刷牙,还要提醒吗?这是习惯!养成了习惯就成了稳定的自动化的行为。那么孩子的习惯养成呢,有一个过程,要训练。家长都很明白,孩子小的时候容易乱,早上起来,我的袜子呢?我的鞋呢?裤子都找不到了,东找西找的,很乱。这就是没养成一个习惯。我就建议父母采取一

3、个办法,孩子要从小就开始养成一些良好的习惯。比如晚上睡觉以前,把衣服叠好,把鞋子放好,都放在一个固定的位置,把自己上学的书包有序地整理好。孩子开始不会,父母可以指导,演示一下,然后弄乱了让孩子做,孩子往往就很有兴趣,像军人一样,被子叠得整整齐齐的。重要的是要坚持21天,到一个月更好。过了这一个月,孩子就能够养成初步的习惯。所以说很多好习惯都要这么一步一步反复训练出来。　　习惯养成贵在坚持。我班有一个10岁的男孩子老是不好好写作业,上课也不认真,非常贪玩,不用心上课。这个孩子如果长期下去就会养成不良习惯,我说:以后每天放了学,你就到我办公室来写作业,好不好?孩子说好!坚持了几天,孩子表现不错。但

4、是有一天我开会,回来晚了,回到办公室一看,没人了,孩子早走了,又去玩去了。第二天我很懊丧,找到这个同学,怎么了,昨天你哪儿去了?孩子说,老师,昨天我去的时候,你不在办公室里。我想你可能有事,我就回家了。第二次,我回到办公室又没有见到这个孩子,这个孩子又玩去了。这次孩子编了个理由,他说老师,我看了一眼你还是不在,我就又走了!我知道:这孩子的老毛病又犯了,贪玩的欲望又强烈了,找个理由就往外跑。我知道这样不行,这天晚上我给这个孩子的妈妈打电话,说这样吧,现在你就把孩子给我送来,让他把今天的课补上。孩子太出乎意料了,老师这么认真啊!结果孩子拿着书包到学校里来,我还在备课,陪着他写作业。这个孩子知道了老

5、师这么认真,我回家了还要把我叫来,以后只好坚持,我也尽量地和他一起学习。经过了大概两三个月的时间,这个孩子已经养成了习惯。　　父母要反思自身,培养孩子良好习惯首先要从成年人做起。。当教育出现困难时,请父母先做一下自我检查。请思考一下:当孩子向我们问好的时候,我们回应了吗?当孩子帮我们做事情的时候,我们表示感谢了吗?因为我们的错而伤害了孩子,我们道歉了吗?我们要求孩子做到的事,我们是否做到了?家长要求孩子读书,自己是否做到了?家长要求孩子有正当的爱好,自己是否以良好的娱乐行为做导向呢?帮助孩子坚持好的行为,好行为坚持得越久,好习惯就会越牢。