辅食小食谱：营养鸡蛋7做法

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1、辅食小食谱：营养鸡蛋7做法　　一、酸奶蛋羹　　1、材料：>鸡蛋1个、酸奶一大勺、牛奶，糖适量　　2、做法：鸡蛋打散后加入糖、牛奶。上锅蒸成糕状。最后在蛋羹上到上酸奶。中间放一粒樱桃或者小西红柿点缀。　　二、水果蛋羹　　1、材料：鸡蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、时令水果，不推荐用苹果太容易氧化)　　2、做法：把蛋等蒸熟后，再把哈密瓜磨成泥状撒在蛋羹上。宝宝一般会很爱吃。　　三、其他蛋羹　　1、准备好不同的材料，放入鸡蛋中蒸成蛋羹，就成了不同口味的蛋羹了。　　2、番茄蛋羹：把番茄切成泥放入鸡蛋中同蒸。　　3、蔬菜蛋羹：把菠菜、胡萝卜切成泥放入鸡蛋中同

2、蒸。　　4、肉泥蛋羹：把猪肉泥或者牛肉泥等放入鸡蛋中同蒸。　　5、三鲜蛋羹：把虾泥、猪肉末、蘑菇、葱等放入鸡蛋中同蒸。　　四、蛋花藕粉　　1、材料：鸡蛋、水、藕粉、糖　　2、做法：　　将藕粉加半勺水搅成水淀粉，加水、牛奶搅拌。辅食小食谱：营养鸡蛋7做法　　一、酸奶蛋羹　　1、材料：>鸡蛋1个、酸奶一大勺、牛奶，糖适量　　2、做法：鸡蛋打散后加入糖、牛奶。上锅蒸成糕状。最后在蛋羹上到上酸奶。中间放一粒樱桃或者小西红柿点缀。　　二、水果蛋羹　　1、材料：鸡蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、时令水果，不推荐用苹果太容易氧化)　　2、做法：把蛋等蒸熟后，再把

3、哈密瓜磨成泥状撒在蛋羹上。宝宝一般会很爱吃。　　三、其他蛋羹　　1、准备好不同的材料，放入鸡蛋中蒸成蛋羹，就成了不同口味的蛋羹了。　　2、番茄蛋羹：把番茄切成泥放入鸡蛋中同蒸。　　3、蔬菜蛋羹：把菠菜、胡萝卜切成泥放入鸡蛋中同蒸。　　4、肉泥蛋羹：把猪肉泥或者牛肉泥等放入鸡蛋中同蒸。　　5、三鲜蛋羹：把虾泥、猪肉末、蘑菇、葱等放入鸡蛋中同蒸。　　四、蛋花藕粉　　1、材料：鸡蛋、水、藕粉、糖　　2、做法：　　将藕粉加半勺水搅成水淀粉，加水、牛奶搅拌。　　边煮边搅　　煮沸后淋上打散了的鸡蛋，边煮边搅。最后放糖。　　3、还可以用此方法作杏仁蛋羹，把藕

4、粉换成杏仁糊　　五、蛋花汤　　1、材料：鸡蛋1个、鸡汤或者排骨汤1/2杯　　2、做法：鸡汤煮开后，把鸡蛋糊放入沸腾的汤中，即可。　　六、鸡蛋饺　　1、材料：肉末、葱末、鸡蛋　　2、做法：　　把肉末、葱末盐挑成肉馅炒熟或者蒸熟代用;　　平底锅内加油适量加热，倒入鸡蛋糊，转动锅摊成蛋饼。鸡蛋不要煎得太老了，上面一层快要熟时马上关火。　　把肉馅放入鸡蛋饼中，包成饺子状。　　七、蔬菜蛋卷　　1、材料：菠菜、鸡蛋　　2、做法：　　把菠菜焯一下，切成末放入鸡蛋中。　　加入调味料，打匀后放入锅里(锅里放一点点油)，用小火煎至底面熟后，卷起来切片。　　小提示：

5、此其中做法适用于4个月以上的婴儿。　　(责任编辑：梁莉莹)