高考临场应试决胜宝典(考场应试专集)

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高考临场应试决胜宝典01----------------------------------------------------------第    1    2    3    4    5    6    7     8  页1.等待发卷时应该做些什么?提早15分钟进入考场,看一看教室四周,熟悉一下陌生的环境。坐在座位上,尽快进入角色;不再考虑成败、得失;调整一下迎战姿态:文具摆好,眼镜摘下擦一擦。把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。提醒自己作到“四心”:一是保持“静心”,二是增强“信心”,三是做题“专心”,四是考试“细心”。在进入考场后等待发卷的时间里,如果考生心理高度紧张,不妨可做做考场镇静操:先缓缓地吸气,意想着吸进的空气经鼻腔,一直到小腹内,在吸气的同时,小腹慢慢鼓起,鼓到最大限度略作停顿,然后小腹回收,意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地均匀地从口中呼出。呼气的同时,心中默念次数“1……”;第二次仍重复上述过程,与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右,时间约为1分钟。情绪就会镇静自若。2.拿到考卷后5分钟内应怎么做?拿到考卷后5分钟内一般不允许答题,考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。然后对试卷作整体观察,看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整,同时听好监考老师的要求(有时监考老师还会宣读更正错误试题)。这样做的好处是可以及时发现试卷错误,如发现这种情况可尽早调换,避免不必要的损失。然后整体认读试卷:试卷分几个部分,总题量是多少,有哪几种题型等等。对全卷作了整体把握,以便尽早定下作战方案:对全卷各部分的难易程度和所需时间作一大致匡估,做到心中有数,以便灵活应答各题。另外这样做在心理上也有积极作用,因为一般来说考卷的结构、题型、题量与《考试说明》是一致的,当看到这些形式完全与预料的一致时,自己的情绪就初步稳定下来了。反之,舍不得花这段时间,一开始就埋头对具体题目作解答思考,正式开始答题后难免会出现时间分配不当、忙中出错、顾此失彼的现象。对全卷作整体感知后,重点看一两题比较容易的甚至一望便知结论或一看就能肯定答得出来的题目,看着这些题目,自己的情绪便会进一步稳定下来,紧张情绪也就消除了,这样,答好全卷的信心就树立起来了。这时切忌把注意力集中在生题难题上,否则会越看越紧张,越看越没信心,答好考卷的心情就没有了。3.答题的一般流程是什么?考试的心理活动过程可分为四个步骤:(1)审题,理解题目条件和要求;(2)回忆和重现有关知识;(3)在知识和题目的要求之间建立知识结构;(4)表达解题过程、呈现题目答案。 答题前要纵览全卷,做到胸有全局,起到稳定情绪、增强信心的作用。还要高度集中,注意力快速、准确地从头至尾认真读题,一句一句地读。对不容易理解的或关键性的字句,要字斟句酌,反复推敲。要做到:1.认真揣摩题意,明确题目要求;2.对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素,防止麻痹轻敌;3.对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系,防止因心情紧张造成思维障碍。审题时,一是不看错题目,客观准确地把握题意;二是分析要清楚,要善于将问题进行解剖,将那些比较复杂的综合题分解成若干部分,找出已知条件和未知条件之间的关系;三是善于联系。在分析题目的基础上,将题目所涉及到的各个知识点都联系起来,挖掘出若干个潜在条件和知识之间的内在联系。做题时先易后难,增强自信心,要先做基本题,即填空题、判断题,再做中档题,最后做综合题;或者先做自己擅长的题,最后再集中精力去做难题。要避免两种不良倾向,一是思想静不下来,心神不定,不知从哪个题目做起,误了时间;二是在某一题上花过多的时间,影响做其他题目。要做到会多少答多少,即使是没有把握也要敢于写,碰碰运气也无妨。在标准化考试中,敢于猜测的考生有时也会取得较好的分数。最后认真检查,要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果,千万不要提前交卷。----------------------------------------------------------第    1    2    3    4    5    6    7     8  页========================================相关资讯:      [考前准备要充分]高考生应提前半月调整生物钟高考文科状元考前3天的高考演习高考状元谈如何过考前最后一天高考考前最后一天的科学安排高考考前最后一天我怎样调整心态高考忠告:考前一天力避三大误区高考考场细节全面关注不能不看的高考临考应急答疑高考生必看:考场内外五种意外如何应对高考考场能带进哪些东西临近高考家长应把握两种心态高考家长陪考五要五不要高考警示:考试失败十大教训 高考最后几天家长应该做好的六件事高考最后关头考生、家长心态调整高考百科:应急备用药品一览高考应试对付怯场的考前方略 高考考场轻松踏入四大绝招高考前最后时刻的特别忠告高考进场前家长和考生的必要准备------------------------------      [应试方略细把握]高考考场如何避免无意识犯规(考生必读)高考提醒:牢记考场八项注意 高考考场应急攻略高考考场百态与调治方略 高考应试如何进入最佳状态高考应试中的自我心理调节高考过来人的临场应试超常发挥秘诀高考场中严重怯场的应急处理办法 考应试对付怯场五条妙计高考应试十二种临场发挥技巧高考一定要知道的应试技巧 高考考场决胜四条真经高考临场应试基本法则   高考超水平发挥八大技巧高考尖子生的9个临考抢分秘诀 高考阅卷老师告戒数学应试细节 高考语文临场应试答题宝典高考考场作文素材贪乏应急绝招 高考应试作文快速审题的方法高考作文临场应试宝典 高考英语临场发挥实战技巧高考数学临场应试四大增分诀窍 高考数学临场发挥实战技巧高考数学四招夺高分 高考理科数学失分细节点拨高考数学临考备考最有效的策略  高考物理临场应试技巧 高考化学临场应试若干细节点拨高考化学临场发挥实战技巧高考生物临场应试技巧高考文综高效答题实战宝典高考历史临场发挥实战技巧高考地理答题技巧大全----------------------------------- 重要专集:高考最后20天全程抢分决胜宝典     高考临考、应试心理决胜全攻略新 高考各科最后冲刺全攻略新高考报考择业指南(全集)高考家长必备手册(全集)高考报考择业指南(全集)2009高考备考资讯阅读导航                  ===========================================更多即时信息在:09高考资讯大全  

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