如何应对挫折和恐惧

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1、如何应对挫折和恐惧1.命运只负责洗牌，而打牌的是我们自己。2.成功不在于你手握一副好牌，而是如何打好一副坏牌。3.花雕萝卜之所以比萝卜片值钱是因为，花雕萝卜比萝卜片挨得刀多。4.逆境给人以宝贵的锻炼机会，只有经得起环境考验的人，才能算得上是真正的强者，自古以来伟人大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中奋斗挣扎过来的。静海造不出好水手，优秀的水手勇于挑战惊涛骇浪，人不能总是在安逸的环境中，需要到外面去磨练自己，挑战自己。5.人生的安全感并非源于拥有多少物质财富，而是源于掌握了从容应对一切的能力。6.当你可以用我可以

2、应对他来回答你所有的如果...那该怎么办呢？的时候，你便能够抱着必胜的信念做任何事情，你内心的恐惧也会消失得无影无踪。7.承认痛苦是非常重要的，拒绝是致命的。8.对你的宇宙说是的，让是的伴随人生。用于对改变说是，甚至对混乱说是，无论生命带给我们什么，我们总是顺流而行。当你相信一切都是最好的安排，那么你就可以享受所有的发生，如果你不相信，那么你已经命中注定会发生很多坏的安排了。9.不要去抱怨，这个世界上每天都有成千上万的人在面临困难，总有人比你更加困难。也总有人熬过来了，他们面对困难以积极和乐观对待并最终以强者

3、的形象出现在人们面前，那么，那个人为什么不是你呢？10.如果人生给你一颗柠檬，那就用它做柠檬水吧。11.有些事情结束了，继续为自己去创建新的希望和梦想。离开人生一段美好之后，世界会在寻找其他美好的体验过程中慢慢丰富起来。12.每个人只要愿意，无论所处的环境如何恶劣，都可以过上想要的生活。关键是要学会驾驭人生，不要把人生的控制大权让给一些外面的因素。13.成功很大程度上取决于人的心理素质，比如说重大的体育赛事，比如高考，驾考，演讲。过硬的心理素质非常重要，甚至是比技术更重要的东西。所以一定要训练和保持过硬的心理

4、素质。处乱不惊，处优不骄，沉稳，掌控，即使环境再恶劣和压力再大却依然能屹立不倒，不慌不乱，不愁不消极，保持乐观平和的心态继续，这便是过硬的心理素质了。14.船停在港湾是最安全的，但船若停在港湾便失去了存在的意义。15.无论你做什么，有一天你将会死去，无法预料的一天，也许比你希望的更早到来。生命如此短暂，真的值得你躲在小小的安全世界里吗？谨慎而沉闷地呆在小小的安全世界里，那真的是你应该过的生活吗？16.执着于你的舒适地带，从某种意义上即选择了死亡，没有变化，没有运动，是死亡的象征。17.莎士比亚说：本来无望的事

5、情，只要敢于尝试，往往就能取得成功。18.在人生的道路上，无论你做出了什么选择，或者采取了什么行动，实际上都不会有任何损失，而只会有所收获。19.你永远不知道下一秒会发生什么，而这是我们所有安全庇护来抗拒的现实真相。20.只管拥有处世的理念和自信，不要把自己限制在行与不行的迷惘之中。21.消除恐惧的唯一途径就是动手做这件事情。动手做事在先，消除恐惧在后。22.你每一次冒险，你每一走出让你感觉舒适的境地，都将让你变得更加强大，你的整个人生拓展到了新的领域，能够让你在这个拥有更丰富的经历。当你的力量得到积累时，你

6、的自信心也得到了增强。23.行动吧，努力把自己推到恐惧面前，不要保持现在的状态，你会是坚强有力的！24.歌德曾经说过，把生命看得过于严肃又有什么意义呢？如果早晨没有新的快乐，而晚上又没有快乐的希望。这样一天天过下去人生又有什么价值呢?25.人活着，不是为了受苦，不是为了痛苦。如果痛苦的活着，活着就是痛苦的话，那活着就没有什么意义了，既然活着就要快乐地活着，想办法让自己快乐起来。26.人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。与其这样白白的死去，还不如死在战场上，哪怕帮人类扫一辈子大街，都比这白白地死去要好得多。27

7、.当我离开这个世界时，我渴望奉献出我所有的一切，因为越努力工作，越可以享受更多人生乐趣。28.我向着我的目标，做每个阶段我认为最正确的选择和努力，这样就足够了，至于结果成败，不过分追究。29.我愿永葆一颗平和的心，胜不骄，败不馁，宠辱不惊，得之不喜，失之不悲。不以物喜，不以己悲。30.追求一种平静，从容，一切尽在掌控，处乱不惊，处优不骄，冷静，平静，愉悦安详的状态。31.不管怎样，都要快乐的活着，不管有钱没钱，即使面对困难，都要快乐地活着，这是最低标准。32.没有失败，只有暂时停止成功。33.成功者不放弃，放

8、弃者不成功。34.没有得到想要的，即将得到更好的。35.过去不等于未来，改变从现在开始。36.1941年，丘吉尔受邀在牛津大学毕业典礼讲话。在校长冗长的介绍后，他悠闲地走上讲台，环视全体学生30秒后，开口说了一句话：Never,Never,Never,giveup.又重复了一次这句话之后，他就下台了。这是历史上最短的一个毕业演讲。37.俞敏洪曾经说过，摔倒了十次就再也不愿爬起来，他就永远是失败，但是