中学生常见的心理问题及对策

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1、中学生常见的心理问题及其应对引言：中学生心理问题应对时原则整体原则：多方法、多人力、心理成分多层面整合；发展性原则：将学生看成“发展”中个体；教育走在心理发展前；三早。主体性原则：充分了解学生特点，遵循学生的心理发展，关注其发展需求，充分发挥学生的自主性和自我成长力量；活动性原则：以“活动”媒介,注重学生自己体验、反思和行为练习，做到“做”中学。差异性原则一、中学生的心理发展特点（一）不平衡性：不协调的身心之旅（二）动荡性：在矛盾中寻找自我（三）社会性青春期的心理发展很大程度取决于社会和政治环境的影响。他们在考虑理想、志愿和抉择时具有

2、较强的现实性和严肃性。（一）心理问题的类别发展性心理问题适应性心理问题障碍性心理问题二、关于心理问题特点针对的是心理健康、身心发展正常的个体，但在发展方面仍有潜力可挖，心理素质尚待完善；强调认识自我，开发自我潜能；具体表现自负或缺乏自信志向愿望过高或偏低目标缺失1.发展性心理问题2.适应性心理问题适应是个体通过不断做出身心调整，在现实生活环境中维持一种良好、有效地生存状态的过程。适应性心理问题则是个人与环境不能取得协调一致所带来的心理困扰。特点“在适应方面发生困难的正常人；重视个体自身理性，强调发掘、利用其潜在积极因素，自己解决问题。

3、表现学习适应人际适应生活适应生理适应3.障碍性心理问题变态心理学、临床心理学、咨询心理学等研究的范畴。焦虑性障碍、抑郁性障碍、恐怖性障碍、强迫性障碍2、我们的任务发展性心理问题适应性心理问题障碍性心理问题辅导鉴别矫正3、需要了解的内容厌学与考试焦虑逆反青春期异性交往自卑心理情绪调控三、中学生常见的心理问题及其应对（一）学习心理问题（二）人际交往问题（三）自我意识问题（四）情绪调控问题（一）学习心理问题之一青少年课程表星期一走向深渊星期二路漫漫星期三夜茫茫星期四黎明前的黑暗星期五归心似箭星期六胜利大逃亡星期日快乐单身汉内在原因：学习动机

4、缺乏典型问题：厌学一个问题中国学生，真正喜欢学习的有多少人？对学习缺乏兴趣——46%；对学习表现出明显的厌恶——33%；真正对学习持积极态度的——21%；上海市中小学心理健康教育状况调查中小学生存在的首要问题是“厌学”“不会学”“不能学”等学习问题，其中厌学问题的发生频率占首位，学习动机缺乏发生率为11.86%。从初中预备班到初三年级发生率是5.86%、12.56%、15.16%、18.39%；从高一到高三发生率依次为：10.18%、4.77%和41.11%。高三厌学成为一个严重的问题。1.厌学厌学是学生主观上对学习活动失去兴趣，产生

5、厌倦的情绪和冷漠态度，且表现出消极对待学习活动的行为模式。认识存在偏差；情感上消极地对待；行为上主动远离学习（逃学行为）。怎么才能判断孩子厌学呢？对学校各科学习失去兴趣，不愿继续学习，而不仅是一门学科有厌学情绪；学习活动表现较差，在课堂学习、课后作业和复习考试等活动中完全处于消极被动状态；学习动力不足，缺乏基本学习毅力和自制力；各科学习成绩普遍较差，但自己不是很在乎。2.表现尽力逃避学习：孩子变得不爱上学，不愿见老师，甚至每到上学前，孩子就喊“肚子疼”、“头痛”等；对学习活动厌倦：不愿做作业，一看书就犯困；有的孩子虽然也在看书，却“看

6、不进去”；不愿大人过问学习上的事情，对父母的询问常保持沉默，或表现烦躁，或转移话题；学习容易分心学习焦虑过低：考试之前一点不紧张，考不好也无所谓；缺乏正确的学习策略和方法。3.原因（1）家庭方面父母对知识的消极态度，如知识无用论等；不良的家庭教育方法：对孩子期望值过高；要求过于严厉，动辄惩罚，孩子将学习和痛苦体验建立联系；过于保护和溺爱；对孩子学习漠不关心；破碎的家庭结构或留守儿童。古老的阅读教育：蜂蜜和书（2）学校方面教师对落后学生的忽视或歧视；教学内容不丰富，照本宣科；教法不活，满堂灌，填鸭式；课业负担重：内容太难，作业太多；应试

7、教育：学校评价体系单一；（3）自身方面屡败的学习经验：看不到希望，努力看不到进步；不良心理素质：心理承受能力欠佳、过分敏感和内向；被老师忽视或讽刺以致破罐破摔等；期望过高：压力过大，精神紧张。情感需要缺失：得不到尊重，环境适应或人际关系等导致的心理困扰。（4）社会方面过于追求物质享乐，忽视内在精神的社会风气；学校周围不良环境，转移了学生对学习的兴趣。4.对策（1）教育者：激发学生学习动机指导学生明确学习知识的价值组织各种课外活动小组、兴趣小组等；使学生参与力所能及的学习活动，运用所学知识解决实际问题，从中体验学习快乐以及知识的价值。提

8、高教学内容和方法的新颖性和具体性；注重对学生学习进行过程性评价、多元化评价。（2）创设机会，让学生体验学习成功培养学习兴趣，与学生的特长结合起来。展开多项活动，给学生提供施展自己才能和爱好的机会。（3）指导学生设置学习目