舞蹈社团活动记录资料表

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1、-舞蹈社团活动记录表指导老师：丛培敏活动时间9月25日活动内容基本功训练参加人数14人缺席人及原因无活动目标身体各部分中间活动训练.腿部训练活动过程身体各部分中间活动训练.腿部训练1.双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习2.擦地崩脚练习3.蹲的练习4.小踢腿练习5.腰的练习6.撩弹腿的练习 活动小结学生已经掌握 -舞蹈社团活动记录表指导老师：丛培敏活动时间10月30日活动内容基本功练习参加人数14人缺席人及原因无活动目标形体组合动作——推脚背组合活动过程1、师生问好2、点名3、复习形体组合动作——压腿、压肩4、形体组合动作——推脚背组合1-2拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒5、地面3-

2、4拍脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型5-8拍换另一只脚，动作相同6、跟音乐完整练习，点评，学生展示7、小结下课活动小结学生的基本功还需要日常加强练习。-舞蹈社团活动记录表指导老师：丛培敏活动时间11月27日活动内容学习舞蹈参加人数14人缺席人及原因无活动目标学习舞蹈《向着太阳飞翔》第一部分活动过程1、师生一、基本训练1、随音乐进行把杆组合练习2、随音乐进行热身舞。二、学习舞蹈《向着太阳飞翔》第一部分1、老师进行队列分组2、分组指导3、分组练习4、老师随音乐进行舞蹈示范。5、学生分组进行训练问好2、点名3、复习形体组合动作——压腿4、形体组合动作——压肩（1）双手臂伸直放在把杆上，两腿之

3、间的距离略等于肩宽。（2）人伸展，头向后，肩放松5、跟音乐完整练习，点评，学生展示6、小结下课活动小结学生对基本动作掌握掌握很好。-舞蹈社团活动记录表指导老师：丛培敏活动时间12月25日活动内容学习舞蹈参加人数14人缺席人及原因无活动目标学习舞蹈《向着太阳飞翔》第二部分活动过程一、基本训练1、随音乐进行把杆组合练习2、随音乐进行热身舞。二、学习舞蹈《向着太阳飞翔》第二部分1、老师进行队列分组2、分组指导3、分组练习4、老师随音乐进行舞蹈示范。5、学生分组进行训练。活动小结学生对基本动作掌握很好。-舞蹈社团活动记录表指导老师：丛培敏活动时间3月26日活动内容基本功训练参加人数14人缺席人及原因无

4、活动目标1、把杆训练1（双手/单手）扶把，一位脚擦地组合2（双手/单手）扶把，一位脚蹲组合3（双手/单手）扶把，一位脚划圈组合活动过程1、师生问好2、点名3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习)4、学习下腰双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前。下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟。5、教师点评，学生展示6、小结下课师生问好活动小结基本功的训练不仅在课堂上，在课余时间也要加强训练。-舞蹈社团活动记录表指导老师：丛培敏活动时间4月30日活动内容基本功训练参加人数14人缺席人及原

5、因无活动目标复习形体组合动作、把杆训练活动过程1、师生问好2、点名3、复习形体组合动作、把杆训练4、踢后退(1)双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。(2)上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。5、跟音乐完整练习，点评，学生展示6、小结下课活动小结基本功掌握不错。-书法社团活动记录表指导老师：丛培敏活动时间5月28日活动内容学习舞蹈参加人数14人缺席人及原因无活动目标完整表演舞蹈《向着太阳飞翔》活动过程一、基本训练1、随音乐进行把杆组合练习2、随音乐进行热身舞。二、学习舞蹈《向着太阳飞翔》1、老师进行队列分组2、分组指导3、分组练习4、老师随音乐进行舞蹈

6、示范。5、学生分组进行训练。活动小结整体效果很好。-