2012年保定阜平第一届登山节[整理]

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1、“天生京津西花园，登山观瀑展风姿”2012年保定阜平天生桥自然风景区第一届登山观瀑摄影节暨天生桥瀑布群风景区首届亲近大自然消夏避暑节活动方案、、活动时间活动地点-ZZL、活动主题四、组织机构五、活动内容六、内容解说承办单位：北京华宇假日国际旅行社有限责任公司北京宇创国际文化传播有限公司协办单位：各市场旅行社、组团社为推动天生桥景区的经济发展，提高景区的知名度，打造天生桥——北方最大的瀑布群的知名品牌，树立景区在游客心中的形象，同时带动周边旅游业的发展，提高当地人民的经济意识，创造一定的经济价值，在这炎炎夏日，酷暑难耐的夏天，为游客提供一个清凉的假日，

2、天生桥瀑布群，携手北京华宇假日国际旅行社有限责任公司北京宇创国际文化传播有限公司，特举行首届消夏避暑文化节，这个夏天何处有清凉？天生桥瀑布群是今夏最佳避暑胜地。rti夏入秋，天生桥自然风景区景色更加秀丽宜人，正是登山摄影、观瀑休闲的好季节！一、活动时间：2012年8月1U——2012年8月31口二、活动地点：保定阜平天生桥口然风景区三、活动主题：“感受天生绝美秀色体验惊奇清凉夏天”（夏日主题）“天生京津西花园登山观瀑展风姿”（初秋主题）——2012年保定阜平天生桥自然风景区第一届登山观瀑摄影节暨天生桥瀑布群风景区首届亲近大自然消夏避暑节四.组织机构：

3、保定阜平天生桥自然风景区五、活动内容：活动项目项目操作流程内容一、群体登山节8：30—9：30天山桥大门口集合登山分组：本次登山活动分两组，王莽组和刘秀组，换服装、扮角色、拿道具、敲锣打鼓“王莽赶刘秀”9:30—11:30登山旌旗招展，扮刘秀者由“鬼神”护佑12:00—12:30摇旗呐喊王莽大军横冲直撞，形态各色12:30—14:30中途休闲埋锅造饭、野炊、摄影、观瀑布、歌舞飘扬15：30—16：30到达终点王莽大军欢声雷动，刘秀祥光照体做滑车返回二、百草坨畔歌舞联谊会&30—9：30游客、歌舞队齐集百草坨瀑布群集中在与乔草坨相连的一条沟谷屮，n草坨

4、海拔2144.5米，景色秀丽。这一带景区而积十几万亩，全部是野生形态，素冇“百草百花百种药“Z说。和传大家所熟悉的《宝莲灯》的故事就发生在百草坨西山腰上的辽道背村。9:30—11:30唱歌跳舞邀请大家互动12:00—12:3012:30—14:30请当地老人讲故爭请游客中多才多艺的进行表演展示15：30—16：30鼓掌联欢三、观瀑摄影展览比赛8：30—9：30邀诸专业摄影师來摄影观光天生桥沟上游分布着大瀑布九级，小瀑布不计其数全部集中在一条山谷中，因此被称为北方最大的瀑布群，从上到下瀑布分别高几十米到一百多米，最大的瑶台瀑布（就是天生桥Z下的瀑布）落

5、差伯2米。沿着迤迪的山路登山石阶健步登山，一站一站体验贯瀑、亲瀑、沐瀑的美妙感受，还可游走在666米长的亲水栈道上。老同志游客久居城市高楼，到郊外空气新鲜，风景幽美的山区游览，个个显得心情愉悦，精神奕奕。瀑水从天而降，瀑花飞溅入涵洞，穿洞而过越深渊，山、水、树、桥互映衬。上下水如帘，前后山壁立，周用绿树葱葱，丰水期飞流直下，如力马奔腾，声响如雷；枯水期，潺潺流水，如撒珠抛玉，声韵淸脆。冬季瀑水成冰，冰柱晶莹，姿态各异，人站其间，犹如进入人间仙境。随处皆可入画入镜，有很好的文娱氛围，纷纷驻足流连、摄影、写生，这种活动本身就是-•幅美妙的画卷，令人心旷神

6、怡！9:30—11:30游客中也有摄影师或者摄影爱好者，邀请他们交流M动12:00—12:3012:30—14:30（午休野餐）组织大学、中学的美术学生來摄影、绘画15：30—16：30举行摄影、绘画展览、比赛四、团体登III康体健身交流会时间段分布&30—9：309:30—11:3012:00—12:3012:30—14:30（午休野餐）15：30—16：30高唱红色革命歌曲和朗诵诗歌主要是老人游客团队的组织活动，热悄高涨，满怀深情地吟诵一首首红诗、群情激昂地唱响一支支红歌，用诗歌歌颂伟大的祖国、用歌声唱响美好的未来。让专业健身教练现场指导資山康体

7、活动专家讲解举例：夏季旅游，酷日炎炎，走路时人量出汗，容易口渴，需要适当补充水分，然而旅途中喝水大有学问。（一）、是外出运动，要喝适量的淡盐水人在旅途中运动后，容易出汗，人体大量排汗时，汗液带走了不少无机盐,如钠、钾、镁等。因此,在旅途中喝一些淡盐水，十分有必要。1克盐加500亳升水，可补充肌体需婆，同时也可防电解质紊乱。（二入是在旅途屮喝水要次多量少旅途口渴不能一次猛喝，应分多次喝水，每小时喝水不能超过一升，每次以100至150亳升为宜，间隔1小时。（三）、是饮水的温度夏日旅游，人体的体温通常较高，大量冷饮容易引起消化系统疾病，因为此时肠胃由于血液

8、循环加快,肠胃相对缺血。不要喝5°C以下的饮料，喝10°C左右的凉开水最好，可达到降温解渴的H的。适屋补充糖