上步投掷垒球教案

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1、福建省中小学体育课的设计水平三（五年级）（上步投掷垒球）课的设计莆田市逸夫小学蔡国志一、教学指导思想本课以“健康第一”的指导思想，以课程标准为依据，按照水平三课程目标要求，贯彻快乐健身，主动发展的教学理念增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；以学生发展为中心，体现学生的主体地位，启发学生思维，提高自主学习能力，培养良好创新意识和合作精神，通过小学生喜闻乐见的形式，让学生在自主、合作的氛围中学习、活动，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在主动探究中了解投掷的要领，掌握投掷的正确动作，同时进一步激发学生对投掷活动的

2、良好兴趣。二、学生起点能力分析本学段学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课吋教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我釆用以投掷练习为主线，注重诱导、启发，激发学生兴趣。三、教材分析投掷项目是一项传统的体育项目，是人体的基本活动能力z—。这一内容是小学课程标准的重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，投掷动作，教材编写过程是由浅入深，由简单到复杂。通过学习和练习投掷，培养学生正确的身体姿势，发展学生速度、力量、爆发力、柔籾性和协调性等身体素质，促进上肢肌肉

3、、关节、籾带的发展，同时也为今后学习其它的投掷项目奠定基础；为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成终身体育的好习惯。四、教学目标制定1、认知与技能目标：通过教学，学生基本了解上步投垒球的技术动作，80%的学生学会上步与投掷动作协调，用力顺序正确。2、体能与健康FI标：通过练习发展学生的投掷能力，培养学生身体协调性。3、情感目标：通过自主学习，探究学习让学生有展示自我的愿望。五、教学策略选择1、教法：1、以语言传递信息为主的体育教学方法：讲解法、情境教学法、提示法。2、以直接感知为主的体育教学方法：示

4、范法、纠正错误与帮助法3、以比赛活动为主的体育教学方法：游戏比赛法。在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性。通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养，使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的快乐，从而培养学生终身体育的习惯。2、学法：教学屮通过教师的启发式教学，引导学生自主学习，合作学习，调动学生的积极性和主动性。并通过听讲解、看示范，进行集体练习和分组练习，进行尝试练、比较练、讨论练、评价练、提高练的学练方法。充分发挥学生在学习中的主体地位，在学习中通过体育教师主

5、导作用和体育骨干的带动，形成良好的师生互动，激发学生学习热情，积极参与到运动中去。六、教学过程（一）、开始热身部分（11分钟）（一）、上课常规（2分钟）一、教学活动1•集合整队，检查人数，师生问好2.检查服装、安排见习生3.教师导入教学内容及教学要求二、组织措施：四列横队集合如（图一）••••••••••••••••••OOOOOOOOOOOOOOOOOO★（图一）三、要求：快、静、齐（二）、集中注意力（2分钟）练习名称：奇偶数报数练习练习方法：教师给出奇偶数报数指令后，学生依次报数，那个同学报错，则惩罚其做五个收腹跳。一、教学活

6、动1、组织好队形，教师口令，做标准示范。2、讲解报数规则。3、学生按老师要求进行报数。二、组织措施如（图一）三、要求1、学生分成四组同时进行练习；2、注意力高度集中，积极参加练习。（三）、徒手操（4*8拍，5分钟）第一节上肢运动要求：动作要连贯，成弓步时脚跟不要提起。第二节扩胸运动要求：扩胸时臂要平，上体保持正直，成弓步时脚跟不要提起。第三节体侧运动要求：侧屈动作幅度要加大，侧屈时，不要转体或前倾。第四节体转运动要求：动作过程中头要随上体口然转动，上体转动时腿耍伸直，脚不要移动。第五节腹背运动要求：体前后屈的动作要做得充分，第二次

7、前后屈动作幅度要大一些。第六节跳跃运动要求：用前脚掌起跳，向上跳时两腿要充分蹬直，跳成开立时，两脚距离与肩同宽。一、教学活动1、同学成体操队行散开。2、先看教师做示范动作，接着随教师口令做徒手操。二、组织措施如（图一）三、要求：动作舒展大方、协调有力、节奏感强。（二）、学习提高部分（25分钟）（一）、复习原地投掷动作（7分钟）动作要领：侧身转体、蹬地、挥的协调配合重点：挥舒经肩上用力快速投掷难点：以胸带臂向前投出保护与帮助：学生先徒手做再听信号集体做一、教学活动1.老师示范原地投掷动作，并提问原地投掷动作重点。2.教师讲解原地投掷

8、的动作。3.组织学生练习如（图二）①徒手模仿练习：a.面对投掷方向，两腿前后站立；b.用投掷手推送同侧髅部，做蹬地，送豔动作，体会发力顺序。②分解练习：丄面对投掷方向，右手持球于头的右前上方；b.身体向右转，右臂靠近身体经下向后引球；c.迅速转競、