接好发球是业余选手获胜的基本

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1、接好发球是业余选手获胜的基本！如何避免接发球失误1.与自己较好的球友练习时，可让对方，多进行一些比赛时发球，在练习时适应。其实关键大家找到其中的规律。举一反三，触类旁通。（如：对付下旋，可用搓、推、挑、拉等）2.可多参加一些比赛，不管什么对手，都要认真对待。一开始不要在乎输赢，以先接好对方发球为准。多多比赛，多多体会。3.接发球时一定要做好站位，一般不要离台太近，也不要太远，半米为佳。球台偏左位置，略为下蹲。放松心情，聚精会神，紧紧盯住对方的球（注意此处是球，不是其它），不管你看清看不清，一定要盯住对方的球，儒生是近视眼，看对方发球也看不太准，好在现在是大球了，能看清楚些。但也要死死盯

2、住，对方抛出球后，仔细看清楚球的轨迹和球球拍接触的一刹那，一般球拍后仰，多为下旋。球拍竖直，多为不转和上旋。当然不能一概而论，大家可以根据练习中，失误的情况。进行体会，如果接球下网，多为下旋造成的。如果起高球，多为不转和上旋造成的。以后根据情况适当调整拍型，从容应对，多次必熟悉。4.球出手后，不要过早或者仓促引拍，等球的第二落点，来到时，再出手时也不为迟。（注意奔球除外）看清楚，球蹦起的方向和远近，结合前面做出的判断，或搓，或推，或挑（近台处），或打，或拉，或直拍横拉，或反手快拉（中远台处）。5.一般选手中，发近台下旋反手位短球颇多。大家应该注意。稳妥的方法多以反手位搓球对之。正手位应

3、以挑为主，稳妥时以撇对应。一般旋转比较强的球，来时发飘，感觉明显，可搓之，拉之。不转或旋转时，没有这种感觉，可从容推之，或打之。这是，儒生对业余选手接发球的一点拙见。个人经验，强以谈之。还望渔民们多多指教！掌握了这些，在业余选手中，赢球的概率应该大为提高，即使输球，也不会太差。当然全面的技术和过硬的心理还是最终赢球的关键。注：仓促成文，一气呵成。文中错别字与语句措词错误之处，再所难免，儒生发觉后会编辑修改。还望渔民读时见谅！确实是经验之谈。愚弟以为接发球的关键在于盯球，就是要死死的盯住对方球拍触球的一刹那，否则无法进行判断。至于说到根据声音，球的运行弧线等等来推测旋转，业余的恐怕鲜有能

4、者接发球的处理方法：（以直拍右手为例）正手反手台内上旋或不转打推挡或加力推下旋撇挑搓台外上旋打拉反手攻下旋拉搓,直拍横拉接对方发的长球，如果自己站位近台，对方无论发那种旋转，都要有后退半步的准备，在第一次重心转移就腾出引拍发力的空间。比较困难的是：要在刹那间判断对方的线路和落点（这往往比判断旋转和难）。要求球员不仅要高度集中精力，还要能瓶经验“猜”准对方意图。关于接发球的速成渔民：曹松　　接发球是打球的第一关，接发球不好，再好的技术也发挥不出来，本人以前接发球不好，有时老吃某球友的发球，在与他打球时在心理上产生一种畏惧的心理，球很难打。　　于是本人潜心研究接发球技术，观看比赛录像以及高

5、手接发球的秘诀，与球友探讨接发球，通过努力，终于有了一点感觉，要点是：　　1、做准备动作时重心略低，弯腰曲膝，双眼紧盯对手。　　2、对手球从手中抛出时，自己重心即开始升高（此乃重中之重）无论对方发球或长或短皆能接到。　　3、对业余球友而言接发球抢攻并非是最好的一种办法，尤其对手陌生不知底细时，搓球是最稳定的一种接法，或摆短或搓长，而关键是如何才能摆短或搓长，我的办法是搓球引拍，增加接球时做动作的时间，这是业余球友容易忽视的。　　这是我在接发球时的一点体会，绝对爽而好用，希望对各位有所帮助。接侧旋转发球的基本动作（1）发现节奏（2）打球点侧旋转发球的打球点，如果球一直往下落会造成不利。当

6、然也有例外，但尽可能在顶点或顶点之前的打球点打球，才能轻松回球。（3）位置的调整如果判断为侧旋转发球，就必须往前冲。抓住顶点打球。（4）姿势的调整对于侧旋转发球，尽可能要采取较高的姿势。感觉上好像踮起脚尖似地确保较高的位置，球拍拿到上方。（5）球拍角度的调整球拍的角度要朝下，碰到球的“北半面”。当然依侧旋转球的威力不同而有不同，但如果是厂抛发球，就要特别注意打球的顶点。（6）球拍的动作球拍向后挥动到腋下。下意识地提高球拍的高度。利用短促的挥拍，水平接触球的顶点而打球。甚至有时候在随球动作时，好像球拍向球桌打招呼似地必须往下押。此外，球拍移动的方向要与发球旋转的同一方向快速移动而打球（顺

7、时针旋转回球），或者与对方球拍移动的方向相反挥出球拍，以像稍微往外推出似地方法回球（以角度回球）。怎样接好上旋球和侧旋球？接上旋和侧上旋都要先上手，拉，打，推都可以。拉的话注意拍形一定要压住，摩擦球的顶部，吃球要薄。上旋强的话吃住球后可以适当增加向下的力量，控制好球的弧线。打的时候拍形一定要固定，击球中上部，一般要主动向前向下发力，用力量破坏旋转。推就比较简单了，固定好拍形向前发力就行了，击球中上部，可以借力。接侧旋时除向前的力量外还要控制好向