持轻物掷准体育课教案

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1、持轻物掷准体育课教案本课教材内容1、持轻物掷准2、游戏：接力赛（春种秋收）教材重难点重点：肩上屈肘，快速挥臂。难点：动作准确、协调本课教学目标1、培养学生对体育课的兴趣以及良好的学习习惯。2、初步学习持轻物掷准的动作，提高学生准确投掷的能力。3、培养学生的投掷兴趣，养成坚持锻炼的习惯，加强安全意识教育。时间教学内容与要求教与学方法、措施次数组织形式场地布置10分钟准备部分一、课堂常规1、体育委员整队集合，报告人数。2、师生问好！3、检查服装，安排见习生。要求：集合快、静、齐。二、准备活动1、自编徒手操2、小游戏教法：1、教师带领学生练习。2、

2、教师评价。要求：有节奏感，动作到位。11四列横队XXXXXXXXXXXXXXXX△15分钟基本部分一、持轻物掷准教法：1、教师完整示范投掷动作，提示投掷要领。2、抽学生示范。3、纠正易犯错误。4、设置投掷场地，引导学生进行练习。5、教师正面评价学生练习。6、巡视纠正学生错误动作。7、加强安全教育。8、参与学生练习。学法：1、学生集体模仿徒手练习。3至5次7至8次练习：△△10分钟2、学生练习体会徒手动作。3、在教师指导下改进动作。4、学生在正面处练习6、互相观摩帮助，体会改进投掷动作。要求：瞄准，挥臂快速有力。二、游戏：接力赛1、播种2、收获

3、教法：1、教师讲解游戏方法及规则。2、教师指挥游戏。3、教师担任比赛裁判，注意提示规则。4、及时评价调动学生情绪学法：1、认真听教师讲解游戏方法及规则。2、学生做游戏1—2。（1）、用播种的方式进行接力赛。（2）、通过收获接力赛，看哪组收得最快。要求：遵守游戏规则，认真练习。2次分组游戏△XXXXXXXXXXXXXXXX5分钟结束部分一、放松练习教法：1、教师带领学生做放松练习。2、教师评价。学法：1、跟随教师认真做放松练习。2、认真听教师评价。要求：轻松、活泼。二、课堂小结三、师生互再见！四、归还器材。体操队形△XXXXXXXXXXXXXX

4、XX场地器材小沙包40个；投掷目标四个；负荷预计平均心率140—150次每分练习密度35%—40%心理负荷中课后小结负荷曲线预计