3提高学生体质健康水平的措施

3提高学生体质健康水平的措施

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1、提高学生体质健康水平的措施成员:邢晗万苏张成才熊秀红唐先祥汇报人万苏一、关于体质健康水平的政策法规宣传首先,要从新生一入校就进行动员宣传,让学生知道健康的身体与自身的生活学习、家庭幸福,以及国家的未来息息相关。其次让学生知道通过学习体育理论课、上好体育课、阳光体育锻炼是提高身体素质,达到一定的健康水平的重要途径。从而提高学生的自觉性和主动性。另外,利用校园广播、橱窗、宣传栏和板报等形式宣传鼓动。让学生充分认识到增强个人体质,不仅是为祖国和人民服务的前提,也是自己健康文明生活的基础。二、了解学生身体状况1、建立学生健康档案从新生入

2、学就建立个人健康档案。让老师和家长充分了解学生的健康情况。我们可以给学生人手一本素质报告册,如身高、体重、年龄、饮食习惯、生活习惯、体育爱好,以及家长联系方式等。(教师因情况而定还应了解学生的疾病史)2、针对学生健康状况开出体育锻炼处方老师根据对每一个学生的健康状况的了解有了明确的教学内容和目标。学生在新入学就有了自己的锻炼处方,他们可以针对自己薄弱的地方主动学主动练。三、建立有效的评价机制1、评价的针对性针对学生个人参与锻炼后的健康水平状况给予评价,让学生在一段时间来锻炼的效果来一次总结,以便后面阶段在参与锻炼时采用更好的运动

3、项目和锻炼方法。2、评价的多样性我们可以利用评价的多样性来调动学生积极性。例如:校园吉尼斯、每个项目的周冠军等等。我们也可以用学生参与锻炼的成绩和其他项目,如文化考试、在校表现等进行个人评优,评先。我们可以将班级之间,年级之间对体育锻炼参与的人数、效果、成绩、锻炼项目创新进行评价评出优胜班级或年级。四、提高体质健康水平的组织实施1、上好体育课体育课教学与阳光体育相结合。提高教学质量,上好上足体育课。通过体育教学,教育、引导学生积极参加阳光体育运动。每节体育课上安排适当的身体素质课课练,让学生养成习惯。体育课上教会学生两项以上感兴

4、趣的体育技能,了解其他体育项目。2、组织好大课间活动认真组织好两操,保证课间操的质量。也可根据学校情况、年级特点、班级特色制定出适合学生健康发展的特色体育,简单实用的,师生可共同参与。象自编操、花样篮球、足球等。(我们学校有每年登山长跑的传统,初三要体育中考,他们进行以班为单位的集体跑操,初二有广播操、武术操、球操等,初一是新生做好广播操)住宿生的晨练有体育老师带领完成1、安排好课外活动教师指导学生进行体育锻炼的方法,强化学生在锻炼中的自我保护意识,及时发现问题,解决问题在教师的巡回指导下,学生能够相互帮助,运用所学的知识、技术

5、和技能,进行锻炼在安排课外活动时受到场地的限制我们将年级的课外活动时间错开每个年级制定出有锻炼效果、学生感兴趣、便于组织实施的项目。安排2—3位老师带一个班,这样有更多老师参与进来与学生互动。选出体育成绩特别拔尖的学生组成学校运动队,由体育老师训练。(这些优秀的学生在班上和年级起到了示范带头作用。学生以锻炼好身体,学好技能进入校队为荣。)2、组织学生竞赛达标运动会(成绩登到素质报告册,让学生锻炼一个阶段后知道自己的成绩达到什么程度)班与班之间进行各个项目的比赛。组织好每学年两季运动会办学校有特色的体育文化节,邀请更多的家长参与进

6、来,观摩和互动。让家长关心学生在健康水平提高上学到了哪些知识、技能。比赛项目选定的原则a.具有一定的趣味性b.具有一定的运动量和身体素质的要求c.力求与体育教学相结合d.方法简便易行,易操作,易评判我们通过以上措施目的就是增强学生体质、增进学生健康;培养学生从事体育运动的态度、兴趣、习惯和能力;培养学生良好的思想品质。使其成为德智体美全面发展的社会主义建设的合格人才。当然,学生身体素质与遗传、后天的营养等还有密切的关系。要想提高学生身体素质,必须科学的进行锻炼,还要遵守科学原则,切不可操之过急,只要坚持长期的锻炼方可收到实效.三

7、班一组

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