我运动 我快乐 我健康活动方案

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1、我运动我快乐我健康作者：叶磊发布时间：2010-12-24浏览1次--------------------------------------------------------------------------------一、指导思想：通过“阳光体育与我”主题班会，使学生了解阳光体育活动的有关知识，理解阳光体育的重要意义，体验体育活动的快乐和兴趣，激发学生热爱体育运动的情感。引导学生参与各项体育活动，全面提高自己的身体素质、体育技能与体育素养。为有一个健康的体魄奠定扎实的基础。二、活动目标：1

2、、通过活动增强学生参加体育锻炼的意识，培养学生积极参加体育锻炼的兴趣。2、通过活动使学生了解体育锻炼的重要性，引导学生在亲身的参与中体验快乐。3、通过活动培养学生的合作意识，大局意识。三、活动准备：1、学生根据自身体育特长申报节目。2、搜集与体育运动相关的名言与谚语。3、视频与音频收集并制作PPT。4、整理历届学校各类体育活动照片资料。5、《我们的运动故事》文字准备。6、搜集亚运会资料。四、活动步骤：（一）队列仪式1、各小队清点人数，汇报给中队长；2、中队长汇报给中队辅导员；3、出旗、敬礼；4、礼

3、闭，唱《中国少年先锋队队歌》。（二）活动过程：第一乐章：追根溯源话“体育”甲：阳光体育正在向我们走来，乙：这是提倡我们参加体育锻炼的日子。甲：因为这一天，阳光体育活动来到我们中间。乙：体育运动是那样富有激情、甲：富有挑战乙：富有拼搏精神，甲：哎，***你知道“体育”这个词是怎么来的吗？乙：这……这……我还真不知道呢。甲：哈哈，我也不是很清楚。乙：那在座的各位知不知道？（生：体育就是．．．．．．）甲：哦，没想到“体育”这个词还是飘洋过海来的呢，长见识了！乙：嘿嘿，再来一首洋歌曲，怎样？甲：请欣赏有崔

4、恬恬等同学带来的俄罗斯歌舞表演《森林里有一棵圣诞树》乙：掌声欢迎。甲：舞蹈是优美的，但它给我们的思考是深远的。乙：啊，你又要我思考了？甲：请听题乙：好，甲：阳光体育是怎么回事？乙：这个呀,简单2006年12月23日,建国以来首次在北京举行的全国学校体育工作会议提出“全国亿万学生阳光体育运动”。阳光体育运动，就是让所有的孩子都能走进大自然，走到阳光下，积极参加体育运动，拥有健康的身体，真正成为德智体全面发展的阳光少年呗！甲：瞧一群阳光少年正向我们走来。《滚轴溜冰》第二乐章：体育运动知多少甲：领教，领

5、教！刚才是你考我，现在我也要来考考你了。乙：嘿，怕你——才怪呢！？下面全是我的智囊团，大家说是不是呀？甲：好，请听题：我们学校阳光体育活动都有哪些活动项目？乙：这个再简单不过了，我的智囊团就能解决这个问题有请我的智囊图进行阳光体育活动展示，甲：哟，这答题形式还真够新颖的，直观又生动。乙：不满你说我的智囊团意犹未尽呢？甲：此话怎讲？乙：您说的是阳光体育活动的项目，这个范围太小啦，他们会的运动项目多了去。甲：那，是骡子是马得拿出来遛遛才知道哦？乙：各位嘉宾看过来精彩表现在眼前《陈式太极拳》、《跆拳道》

6、、《滑板》、《斯诺克》、《溜溜球》、《体育舞蹈》甲：精彩精彩，满分交卷。乙：哦，我们赢了！这就叫“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”。第三乐章：体育运动好处多甲：刚才我们看了这么多的体育运动项目，那你倒是说说，体育运动都有哪些好处呀？乙：好处嘛，当然多又多。古今中外有许多名人也留下关于体育运动的格言甲：比如我们常说的：“生命在于运动”就是法国哲学家伏尔泰说的。乙：居里夫人也曾说过——科学的基础是健康的身体甲：伟大革命家孙中山曾说过——伟大的事业基于高深的学问，坚强的意志在于强健的体魄。甲：毛泽东说——发展体

7、育运动，增强人民体质乙：咱们老百姓嘴上也挂着好多运动谚语呢。请听运动谚语。甲：听他们这一介绍我知道了体育运动可以给人带来健康乙：体育运动可以给人带来快乐。甲：体育运动还有什么好处呢，请看我们班有体育爱好者为大家带来的情景剧《体育运动好处多》高尔夫、游泳、网球、羽毛球甲：声情并茂的表演，使我受益匪浅。乙：我们青少年学生正处于身体发育时期，应当经常参加体育运动，以提高人体各器官、系统的功能。大家说是不是？第四乐章：我们的运动故事甲：体育运动，磨练的是非凡的毅力乙：较量的，是超常的体力，甲：赛出的是风格

8、。乙：拼搏的是出类拔萃的耐力。甲：在这些体育健儿身上，我们看到了一种共有的精神，那就是——拼搏，乙：因为拼搏，我们曾获得运动会道德风尚奖；甲：因为拼搏，我们的拔河是年级组里的强队；乙：因为拼搏，我们的排球队才长期保持较大的优势。甲：因为拼搏，赛场上留下了一幕幕感人的场景乙：请听我们的运动故事全班同学一起回顾历届运动散场上的感人故事。甲：穿越时空的间隙，那逝去的一幕幕又重现在眼前乙：运动会上，男生的身影仿佛展翅的雄鹰，甲：女生巾帼不让须眉地夺下一个又一个第一；乙：几百年来，体育运动精