李彬运动负荷

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1、广州体育学院实验报告实验者姓名罗贵友学号201106060209系·班级运科2班实验日期2013.4.12实验名称10秒最大负荷测试与评定课程名称运动生物化学实验性质1教学实验2.开发性实验3综合性实验4。设计性实验实验目的和要求：1进一步明确评定磷酸原系统供能能力的意义。2.学习和掌握10秒最大负荷的测定原理、方法与应用。3.巩固采集指尖末梢血和血乳酸测定的操作技能实验原理:根据磷酸原供能系统的供能特点，受试者在10秒内进行最大负荷运动过程中，乳酸生成越少而成绩较好，说明磷酸原系统供能能力强。实验器材、试剂：（1）集尿瓶（2）移液管（3）

2、洗耳瓶（4）离心管（5）离心机（6）S22PC分光光度计（1）75%消毒酒精（2）采血针（3）吸血管（4）电子秒表（5）直道跑道30米实验对象：罗贵友男22岁180cm70kg在校大学生运动人体科学专业经常保持运动实验步骤：1.试者在实验室安静状态下测安静时脉搏1分钟2.采集指尖末梢血20ul进行前期处理后待测血乳酸（安静时血乳酸）3.采集其尿样（20ml左右）使用尿八项测尿蛋白4.60m折返跑全力跑运动后测即刻脉搏10s5.运动后5min采集指尖末梢血20ul待测血乳酸6.运动后15min采集其尿样20ml左右，使用尿八项测尿蛋白7.测试

3、握力8.当堂测试尿八项进行血乳酸前期处理后编号放入冰箱，等待第二次课测试。广州体育学院实验报告实验结果测试指标运动前运动后NIT亚硝酸盐--PH酸碱度6.05.5GLU尿糖-0mmol-0mmolPRO尿蛋白-0mg+-0.2mgBLD尿潜血-0mg-0mgKET尿酮体+-0mg-50mgBIL胆红素-0umol-0umolURO尿胆原+11.5umol+15.1umol注:OD标=0.131运动前：尿蛋白（mg%）=OD测/OD标*50运动后:尿蛋白（mg%）=OD测/OD标*50=0.014/0.131*50=0.037/0.131*5

4、0=5.34=14.122血乳酸：运动前=2.09运动后=12.59广州体育学院实验报告分析与讨论：尿蛋白是指尿中含的蛋白质，是用来体现认的机体的运动能力和体育运动的强度控制，但是不同的运动不同的环境运动员的心理生理都会影响尿蛋白的量，所以数据只是提供参考。乳酸是糖酵解的代谢产物，全血乳酸测定（分光光度法）：全血乳酸0.5～1.7（5～15mg/dl）。尿液乳酸为5.5～22mmol/24h。血乳酸在不同运动负荷的值存在变化，强度较低时主要以有氧代谢供能为主，血乳酸值在3—5mmol/L之间，中强度血乳酸的值6—10mmol/L，血乳酸的峰

5、值出现常在运动后1—6mim。一次运动，血乳酸的值在14—18表明运动能力好；小于等于10mmol/L表明运动能力差，血乳酸的值升高，运动成绩亦提高，说明糖酵解供能力好。结合实验者运动后测的数据，说明实验者适应本次运动负荷强度。今后要继续锻炼，提高运动成绩指导老师批意见：签名：