双手向前掷实心球教学设计

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1、体育与健康课程设计（高二年级）课题：双手向前掷实心球与竹竿舞温江中学体育与健康教师：张杰二O一一年十月十八日以人为本育人育心——高二年级“双手向前掷实心球与竹竿舞”设计思路（温江中学张杰）一、设计理念本课在《体育与健身课程标准》的教学理念指导下，努力贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想，着眼于改善学生的学习方式，注重学生的实践体验、自主探究、合作与交往。教学中给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个问题，让他们去思考；给学生一个空间，让他们去施展；给学生一个目标，让他们去追求。教师由管理者转为参与者，由控制者转为帮助者，由主导者转为引导者。二、教材分析1、投掷是中学投掷类教学的

2、主要内容，课程标准中运动技能水平五也要求学生掌握基本的投掷技能。投掷不仅可以增强学生的力量，还可以培养学生冷静、果断的品质。2、竹竿舞：“竹竿舞”来源于我国黎族、傣族等少数民族的民间体育活动。它利用竹竿有节奏地进行来回敲击，舞者在敲动的竹竿间轻快地来回穿梭舞蹈，极具趣味性而又简单易学。它能提高学生身体的灵敏性、协调性和节奏感、发挥弹跳能力，同时又能在愉快的气氛中培养合作交往的能力。让学生在舞动中体验少数民族体育文化，加深学生对民族文化的了解，增强学生的民族自信心和自豪感，从而让学生扎中国根、弘扬民族文化，将德育渗透于体育教学中。三、学情分析本节课依据课程标准中运动技能领域水平五

3、的学习和应用运动技能等要求，结合高中学生好胜心强，爱表现自己的心理，愿意参加比赛和游戏，有较强的模仿能力，对新异的动作和练习方法有很大的兴趣等特点，学导式的教学方法。创建一个刺激、热烈、宽松的学习氛围，以此来体现以学生发展为中心，这样一个课程理念，力图使学生的身心得到全面的发展，同时在课堂教学中，充分体现学生的主体表现能力，培养学生自主练习、自我选择、自我评价的能力。四、学习目标1、、通过学习使学生初步掌握双手向前抛实心球的动作技术，并在竹杆舞的练习过程中了解体会民族体育项目。　　2、通过实心球、竹杆舞的学与练习发展学生的上下肢力量，锻炼学生的灵活性和协调能力。　　3、培养学生

4、团结协作的集体主义精神和积极主动的参与意识，达到增强身体素质的目的。五、教法1、疑是思之始，疑是学习的动力，是探知世界的钥匙。如在主教材中，采用了学导式的教学方法。在每个小练习前，都会给学生一个“练习情景”去体验，然后给学生提出一个“问题”。通过“提示（设疑）——自练（实践探疑）——解疑（交流）——精讲——演练（巩固提高）——小结”的过程，促使学生主动地去思考、探索。在投掷自主练习中，让学生结合生活实际，再加以延伸拓展，思考、创想、练习，通过提供这种创造的“空间”来培养学生的发散性思维。2、在本课的教学中，我基本上采用了让学生自主学习、自主锻炼或自由结伴、分组等教学组织形式。尽

5、可能地让学生自主地学习，成为学习的主人。这样充分地发挥学生的主体作用，使学生在学习的过程中学会了追求自己的学习目标、学会了锻炼、学会了和同伴交流、帮助和合作。六、学法分组合作法:分组练习，培养团结协作的精神。做法是：根据学生的能力分成男女生各四组，每组选一名组长负责，在指定的区域练习，教师个别指导。强调学生主动学习，学会学习，学会自我锻炼，自我创新、自我评价和相互评价，营造民主、平等、和谐的新型伙伴关系。四、教学主要环节8课堂常规--热身活动（1、蛇形跑2、球操）--双手向前掷实心球（1、探究性投掷2、模仿性学习3、持球练习4、交流点评5、达成目标6、学生展示）---竹竿舞（1

6、、基本步伐2、教师指导3、合作创4、挑战比赛1、音伴放松）---愉悦身心。五个环节。高二年级实心球单元教学流程题目双手向前掷实心球课时4教学目标1、学生了解投掷运动的特点，知道投掷的方法（如投、抛、掷等）。2、学习并基本掌握双手向前掷实心球的动作要领。3、发展学生上下肢、腰腹力量及身体的协调性，提高投掷能力。4、激发学生的学习兴趣，培养学生主动参与体育运动的态度和行为。5、体验运动的乐趣和成功的喜悦，培养学生积极进取，团结协作，自主创新的精神。课次教学内容教学方法、策略重点、难点11、轻物体投掷——2、综合素质练习1、提出问题：多种形式的投掷练习及游戏比赛2、分组练习，体验蹬地

7、、收腹、挥臂、抖腕、拨指快速用力顺序3、学生展示、交流，教师指出存在问题4、分组再实践、体验5、布置课外锻炼：选择2—3个上肢及腰腹力量练习重点：双手头上前投掷轻物体的发力过程。难点：上下肢的协调配合21、学习双手向前掷实心球2、民族体育项目：竹竿舞1、教学挂图演示，学习双手头上前掷实心球，体验蹬地、收腹、挥臂、抖腕、拨指等用力顺序；2、教师讲解示范，学生模仿练习3、自主练习，创想各种方式抛掷实心球。4、交流展示成果5、竹竿舞的复习与练习。重点：投掷的动作方法。难点：上下肢用力的协调一致31