生活满意度评定量表(LSR)

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1、生活满意度评定量表(LSR)测验说明：请仔细阅读每一道题根据被试者实际生活情况进行作答：每一道题中包含5个选项，请选出最适合被试者的答案进行评分。在作答过程中不得漏题，在每一题目上不要斟酌太多时间，要根据看完问题后第一反应进行回答。试题题目：1、热情与冷漠方面评价A.充满热情地谈到若干项活动及交往。感觉"当前"是一生中最美好的时光。喜爱做事情，甚至待在家里也感到愉快。乐于结交朋友，追求自我完善。对生活的多个领域表现出热情。B.有热情，但仅限于一、二项特殊的兴趣，或仅限于某个阶段。当实行出现差错并可能

2、妨碍其积极享受生活时可表现出失望和生气。即使是很短的时间也要预先做出计划。C.对生活淡泊。似乎从所从事的活动中得不到什么乐趣。追求轻松和有限度的参与。可能与许多活动、事物或人完全隔离。D.认为生活的绝大部分是单调的，可能会抱怨感到疲乏。对许多事情感到厌烦。即使参与某项活动也几乎体会不到什么意义和乐趣。E.生活就像例行公事，认为没有任何事情值得去做。2、决心与不屈服方面评价A.奋斗不息的态度：宁可流血也不低头。有抗争精神：抵抗到底，决不放弃。积极的人格：坏事和好事都能承受，尽力而为之。不愿改变过去。B

3、.能够面对现实。"我对自己的遭遇没有怨言"、"我随时准备承担责任"、"只要去寻找就一定能发现生活中美好的一面"。不介意谈论生活中的困难，但也不过分渲染之。"人不得不有所放弃"。C.自述："我曾经攀上顶峰也曾的跌入低谷，我有时在峰顶、有时却在谷底"。对生活中遇到的困难而流露出遭受外在惩罚及内在惩罚的感觉。D.感到由于得不到休息而未能事情办得更好，感觉现在的生活与45岁时截然不同，越来越糟糕了。"我努力工作，却什么也没有得到"。E.谈论自己未能承受的打击（外在惩罚），反复责怪自己（内在惩罚）。被生活所压

4、倒。3、愿望与已实现目标的统一方面评价A.感到已完成了自己想做的一切。已经实现或即将实现自己的人生目标。B.对生活中失去的机遇感到有些懊悔。"也许我应该更好地把握住那些机会"。尽管如此，仍感到生活中自己想做的事情均与完成的相当成功。C.失去的机遇和把握住的机遇各占一成。如果能重新开始人生，宁愿干一些不同的事情，或许该接受更多的教育。D.为失去重要的机遇而懊悔，但对自己在某一领域（也许是其专业）中所取得的成绩感到满足。E.感到失去了生活中的大多数机遇。4、自我评价A.感觉正处在自己的最佳时期。"我现在

5、做事比以往任何时候做得都好"，"没有比现在更美好的时光了"。认为自己聪明、完美、有吸引力；认为自己比别人更重要。认为有资格随心所欲。B.感觉自己比一般人幸运。有把握适应生活的各种艰辛。"退休只是换个事情做而已"。对健康方面出现的任何问题均能正确对待。感到有资格随心所欲。"我想做的事情均能去做，但不会过度劳累自己"。感到能处理好自己与周围环境的关系。C.认为自己至少能够胜任某一领域，例如工作。但对能否胜任其他领域持怀疑态度。意识到自己已经失去了年轻时的活力，但能够面对现实。感到自己不那么重要了，但并不

6、十分介意。感到自己有所得，也有所付出。随着年纪变老感到身体各方面的状况普遍下降，但并非严重下降。认为自己的健康情况好于平均水平。D.感到别人看不起自己，谈到人变老时往往感到绝望。试图抵御岁月的侵袭。E.感到老了，没有用了，或者快没有用了。贬低自己。"我已经成了别人的累赘"。5、心境方面评价A."现在是我一生中最美好的时光"。几乎总是愉快的、乐观的。在旁人眼里其快乐似乎有些脱离现实，但又不像是装模作样。B.在生活中寻找快乐，知道快乐之所在并把快乐表现出来，有许多似乎属于青年人的特点。通过市正性的、乐观

7、的情感。C.宛若一艘性情平和的船在缓缓地移动，一些不愉快均被正性心境所中和。总体上为中性到正性的情感，偶尔可表现出急躁。D.希望事情宁静、平和。总体上为中性到负性情感。有轻度的犹豫。E.悲观、抱怨、痛苦、感到孤独。许多时间里感到忧郁，有时在与人接触时会发脾气。生活满意度评定量表(LSR)答题卡编号姓名性别出生日期测验日期次序学校专业班请根据你的选择结果，在对应题目的选项上打“√”题号选项题号选项题号选项1ABCDE2ABCDE3ABCDE4ABCDE5ABCDE