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1、运动训练学主讲:运动训练学教研室精品课程http://www.bjzeds.cnhttp://www.3jsteel.cnhttp://www.hkbh120.comhttp://www.cj-b2b.cnhttp://www.gsos-ppt.cnhttp://www.bjqb110.comhttp://www.bhzj120.comhttp://www.qbyy0.comhttp://www.qbyy01.comhttp://www.hkbhyy.com/http://www.qbzj1.comhttp://www.qbyy1.comhttp://www.qubzj.com第一
2、章运动训练学概论一、基本内容运动训练学定义运动训练学的形成与发展运动训练学的体系学习运动训练学的意义二、教学重点运动训练学的定义运动训练学的体系一、运动训练学定义定义：运动训练学是研究和阐明运动训练规律的综合应用性学科。如何理解训练学的综合性？如何理解训练学的应用性？二、运动训练学的产生和发展产生标志运动训练实践量变到质变发展我国《训练学》教材变化国外的著作三、运动训练理论体系（一）层次体系专项训练理论项群训练理论一般训练理论训练理论一般训练理论是运动训练过程一般规律的理论体系。项群理论是研究和阐明训练过程中具有共同特点的项目群组训练规律的理论体系。专项训练理论是研究阐明专项训练规
3、律的理论体系。三者之间的关系（二）、训练学研究的内容体系训练目标训练原则竞技能力训练训练方法训练计划运动训练学的含义、目的、意义、作用、科学依据、运动训练原则、运动训练方法、运动能力（竞技能力）、运动训练过程的控制、运动员选材、教练员、运动竞赛、训练管理*从研究的范围运动训练学运动竞赛学项群训练理论专项训练理论（乒乓球、篮球、排球、足球、田径……)*从学科体系角度三、学习运动训练学的意义明确运动训练的目的任务系统掌握运动训练过程的一般原理和方法运用所学训练学知识，分析解决训练实践中的各种问题第二章竞技体育与运动训练第一节竞技体育一、基本内容竞技体育的定义竞技体育的形成与发展竞技体育
4、的构成现代竞技体育的特点竞技体育的价值二、教学重点竞技体育的定义竞技体育的构成三、教学难点现代竞技体育的特点竞技体育的价值竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。一、竞技体育的定义（重点）二、竞技体育的形成与发展竞技体育产生的基本过程生存、宗教、军事、健身、审美。Play,Game,Sport.竞技体育形成的基本动因：生物学因素个性心理因素社会因素竞技体育的发展古代奥运与现代奥运竞技体育在世界范围内广泛开展建立相对完整的管理体制运动竞赛活动日益活跃运动竞技水平及训练科学化水平不断提高竞技体育发展的职业化与商业化
5、趋势三、现代竞技体育的构成（重点）运动管理运动竞赛运动训练运动选材运动选材运动训练运动竞赛运动管理运动训练和竞赛的关系定义竞技体育的主要构件,所起作用训练是竞技体育的主体，竞赛是运动训练的最终结果竞赛是运动训练的一种形式或手段相互依存关系合理安排比赛和训练四、现代竞技体育的特点（难点）竞争性规范性集群性公开性娱乐性五、竞技体育的意义（难点）个人价值社会价值激励人类的自我奋斗精神满足社会生活的观赏需要促进社会大众的体育参与显示国家和社会团体的综合实力促进社会和经济的迅速发展排解社会成员的不良心绪振奋民族精神教育中培养人的作用丰富人们的文化和精神生活促进经济的发展和繁荣国家间的往来促进
6、国家体育事业的发展竞技体育的现代社会价值第二节 运动训练基本内容：运动训练的定义(重点)运动训练的目的任务（重点）现代运动训练的特点（难点）运动训练（狭义）是指在教练员的指导和运动员的参与下，为提高或保持运动员的竞技能力和运动成绩而专门组织的有计划的体育活动。运动训练（广义）为提高运动员运动成绩所作准备的全过程。一、运动训练的定义二、运动训练的目的任务目的是提高竞技能力。任务改善身体形态，提高机体机能，发展运动素质。提高技战术水平和理论知识。建立良好的心理品质。自我训练的能力。思想政治教育。三、运动训练的特点项目内容的专门性方法手段的多样性训练过程的长期性负荷的极限性实施的个人针对
7、性竞技能力结构的整体性与子能力的互补性现代科技的全面性和导向性参考资料（一）田麦久,论运动训练过程,四川教育出版社,1988年4月:第1版田麦久博士学位论文,论周期性耐力项目的多种竞速能力,联邦德国体育学院,1981年6月田麦久,试论竞技能力决定因素之分析,北京体育科技,1984年:第3期田麦久,武福全等,运动训练科学化探索,人民体育出版社,1988年1月:第1版过家兴等,运动训练学(体育院系通用教材),人民体育出版社,1990年6月:第1版参考资料（二）葛欧瑟(联邦
