内科常见病健康教育工作要点

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1、肺炎的健康教育知识要点1． 饮食：高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食。一般以半流质为宜。如牛奶、蛋羹类、细软面条、鱼粥、肉粥。多进食及多饮水，忌食温热生痰的食物。如虾肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉。  2． 高热时宜卧床休息，保证充足的睡眠。退热后可适当进行室内活动，注意初次起床时防止受凉。  3． 痰多难以咳出者，应每2-4小时进行有效咳嗽1次。即先进行数次随意深呼吸（腹式呼吸），吸气终了屏气片刻，然后咳嗽。  4． 肺炎虽然可以治愈，但如若不注意，易复发。  5． 戒烟酒，避免淋雨、受寒。尽量避免到人多地公共场所。及时治疗上呼吸道感染。如有高热、寒战、胸痛、咳嗽、咳痰等情况，应立

2、即就诊。  肺炎病人出院指导  1．安静休息，减少活动。     2．呼吸困难时给予吸氧，可取半卧位或双肩垫高约20℃－30℃。   3．痰多时勤拍背促进痰液排出。   4．保持口腔清洁，口唇干裂时涂润滑油。   5．高热时给予温水降温，出汗多时及时更衣防止感冒，腋下体温＞38℃时请上医院治疗。6．进富含维生素易消化的食物，保持水分的摄入有利于毒素排出。   7．按出院医嘱做好继续治疗。   8．经常开窗通风，保持室内空气新鲜。慢性支气管炎的健康教育知识要点1.保持室内空气新鲜，定时开窗通风；室内定期作空气消毒如食醋熏蒸等；避免烟雾、粉尘刺激，吸烟者劝其戒烟；在寒冷季节或气候骤变时，注

3、意保暖，防止受凉感冒，预防呼吸道感染。室温保持在16-18度。湿度60%。   2.注意口腔、皮肤清洁，勤洗漱口。有轻度口腔感染时，可用生理盐水或朵贝氏液于饭后、睡前漱口。   3.痰多者，尽量将痰液咳出；适当服祛痰药或雾化吸入稀释痰液，老年、体弱者可协助翻身或轻拍背部帮助排痰。不易咳出者可进行有效咳嗽：先进行5-6次深呼吸，吸气后屏气片刻，然后进行咳嗽，这样使分泌物从远端移至大气道，使其易于咳出。每2-4小时进行1次。或者使用胸部叩击法：叩击胸部各肺叶，反复叩击1-3分钟。   4.保证充足的睡眠，以半卧位为佳。每天有计划地进行运动锻炼加强身体抵抗力，如散步、慢跑等，以不感到疲劳为宜

4、，避免过劳而引起呼吸困难。缓解期加强呼吸锻炼，如腹式锻炼，每日进行数次，每次10-20分钟，长期坚持，一般2-3个月后可改善通气功能。    5.出院后如症状加重，痰量及性质改变时，应及时就诊。  6、饮食：加强营养，多食肉、蛋、蔬菜、水果，多饮水，忌辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜、洋葱、胡椒粉、芥末等。忌油腻的食物如油炸、油煎、猪油、牛油、肥肉等。戒烟酒。忌生冷的食物如冰淇淋、冷瓜果、冷饮料等。水果可加热后食用。消化性溃疡病人的健康教育知识要点1.生活方面注意问题：   精神因素对溃疡病的发生，发展有一定影响，所以日常要保持乐观情绪，生活规律，注意劳逸结合，防过劳，紧张，按时进餐，保持消

5、化道正常功能。    2.饮食中注意方面：  (1)细嚼、慢吞、使食物与唾液充分搅拌，有利于稀释中和胃酸。   (2)溃疡活动期少量多餐日4-5餐。病情稳定日三餐餐间不临食。    (3)饮食注意营养，不受限制，没有特殊食谱。  (4)溃疡活动期禁酒、高脂、酸、辣、咖啡、浓茶等刺激性食物。    (5)进食不宜过饱，临睡前不进饱餐，防胃酸分泌过高。  3.溃疡病要在医师指导下治疗，症状缓解后仍坚持一段维持治疗预防本病复发。  4.溃疡病病人如果发现大便黑色，呕吐咖啡色或上腹胀、呕吐隔餐食物酸臭或突然剧痛药物不缓解，均要急诊就医。糖尿病的健康教育知识要点1、基础知识教育     （1）糖

6、尿病是一种尚不能根治，但可以良好控制的全身性代谢疾病，运用好科学、合理、先进的治疗方法，绝大多数患者可以像正常人一样生活、工作。糖尿病临床上根据发病原因分为1型、2型、其他特殊类型和妊娠糖尿病四种。 （2）糖尿病典型症状为“三多一少”，即多食多饮、多尿、体重减轻；非典型症状为头晕、乏力、视力减退、皮肤瘙痒等。     （3）血糖的正常范围（血浆葡萄糖浓度）：     空腹血糖： （空腹13小时以上）餐后2小时血糖： （吃第一口食物开始计时）（4）糖尿对人体造成得所有危害都通过并发症体现。据WHO统计，目前因并发症导致的死亡率高达43%。了解常见并发症对健康的损害，就能坚定患者控制2型糖

7、尿病的信心。     ①心血管并发症死亡率70%，心血管并发症是在代谢障碍和电解质紊乱基础上发生的心脏血管、微血管及神经纤维病变。如冠心病、心绞痛和心肌梗死等。  ②脑血管并发症死亡率29%，脑血管并发症是指患者由于血管官腔狭窄或阻塞，导致局部血流下降或增加形成突发性脑血管破裂造成死亡。高血压健康的健康教育知识要点1、生活有规律、劳逸结合，避免过度劳累。2、保持情绪稳定，避免到人多拥挤的场所。3、居住房间保持合适的温湿度，并经常通风换气。 4、