恋爱的心理学智慧

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1、恋爱的心理学智慧:恋人相处之道上海应用技术学院于俊杰婚恋心理学专题死生契阔,与子成说。执子之手,与子偕老。——《诗经·邶风》关于婚姻的一些事实:美国:第一次婚姻以离婚收场概率67%;第二次婚姻破裂的概率77%。中国:同一年结婚vs离婚,北京、上海离婚率>25%;台北比例超三分之一。上海:调查发现,婚姻甜蜜3%;离婚边缘22%;其余食之无味,弃之可惜。123如果离婚:调查表明:离婚会导致情感大起大落、意外死亡及心脏病危险大增。同时,癌症、肺炎、高血压风险也大大增加。与不结婚的人相比,已婚者更少出现经济问题、身心健康问题,即

2、使生病,康复速度也更快。主要内容:理解:爱情的内涵——问世间情为何物1进程:恋爱过程——为伊消得人憔悴3行动:择偶标准——众里寻他千百度2伊甸园的禁果4改变:在一起慢慢变老55理解:问世间情为何物——爱情的内涵第一部分:(一)爱情是什么:爱的概念(二)我们的爱是哪一种:爱情的理论与分类(一)爱情是什么:爱的概念1爱情: 两个成年异性之间强烈的感情专注,其中至少包括性欲望和温柔体贴的成分。2爱情: 是一个人对另一个特定人物所持有的一种态度,他以特定的方式表达自己对爱慕对象的思想、感情和行为。爱情包括四个因素:对象、成熟、认

3、知、不纯粹(二)我们的爱是哪一种:爱情的理论与分类爱有三个基本成分:亲密、激情与承诺。亲密:爱情中的心理因素,双方之间喜欢、亲近和                       心理依附的感觉;激情:爱情中的生理因素,指向伴侣的生理唤醒、  性吸引力;承诺:爱情中的社会因素,愿意与对方相守的意愿与决定,为保持这份爱而长相厮守,最终的婚姻。罗斯福爱情如何才能稳定?完美之爱激情(迷恋一夜情)承诺(空爱,包办婚姻)浪漫之爱(亲密+激情)(好聚好散,不求天长地久,只求一朝拥有)友谊之爱(亲密+承诺)(无性婚姻,老年之恋)闪电之爱(

4、激情+承诺)(一见钟情,闪婚)亲密(喜欢)9行动:众里寻他千百度——择偶标准第二部分:(一)与谁共度今生——择偶标准(二)为什么是你——择偶标准建立的基础(三)喜欢与爱情(一)与谁共度今生——择偶标准从经验来看(一)外表赏心悦目好评性感:年轻,五官端正,隆胸丰臀,柳腰细步;强健体魄,聪明才智(二)性格大学生择偶前十个因素:品德,感觉,才能,相貌,学历,年龄,职业收入,贞操,家庭背景,地域(二)为什么是你——择偶标准建立的基础我们需要什么样的伴侣、喜欢什么样的人实质上都是以自我为参照的。一个人的自我概念越明确,就越能明白自

5、己需要什么,喜欢什么,因而他的择偶标准也就越清晰。“我是一个什么样的人”和“我应当是一个什么样的人”整合起来(三)喜欢与爱情爱情是以生理和心理受到高度唤醒为特征的一种强烈情感。喜欢是爱情的最初形式还是和爱情根本不同的事物?爱情测量对于你所要评估的对象,根据你同意或不同意的程度将下列陈述分为1~9个等级。运用下列尺度衡量你的等级1.如果___感觉不舒服,我的第一责任是使他或她振奋起来2.我觉得我能向___倾诉任何事情.3.我发现忽视___的缺点很容易4.我会为___做几乎一切事情.5.我觉得对___有很强占有欲.6.如果不

6、能和___在一起,我会觉得很痛苦7.如果我很孤独,第一个想到的就是去找___.8.我主要关心的事情之一是___的幸福.9.我简直会原谅___的任何事情.10.我觉得有责任使___幸福.11.当我和___在一起时,我会用很多时间来注视他/她.12.我___能信任我而感到由衷的高兴.13.没有___,我很难生活下去.一点也不真实完全不同意中等真实某种程度上同意完全真实完全同意123456789喜欢测量对于你所要评估的对象,根据你同意或不同意的程度将下列陈述分为1~9个等级。运用下列尺度衡量你的等级1.当和___在一起时,我们

7、几乎总是拥有同样的心情.2.我认为___非常容易适应.3.我会强烈推荐___去做一项责任重大的工作.4.在我看来,___是个特别成熟的人.5.我对___能否做出良好判断有很大信心.6.稍加熟悉后,大多数人都会对___反应亲切.7.我认为我和___互相很相似.8.在全班或群体选举中我会选___.9.我认为___是那些能迅速赢得尊敬的人之一.10.我觉得___是个特别聪明的人.11.___是我认识的最可爱的人之一.12.___是那种我自己也希望成为的人.13.在我看来,___似乎很容易获得羡慕.一点也不真实完全不同意中等真实

8、某种程度上同意完全真实完全同意123456789得分:将爱情和喜欢的测量得分相加.下列是平均分如果你爱某个人,你也是喜欢他/她.如果喜欢的分数大大高于爱情的分数,更可能是一种喜欢关系.类别女性男性对伴侣的爱情90.5790.44对伴侣的喜欢89.1085.30对朋友的爱情64.7954.47对朋友的喜欢80.2178

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