跳短绳课教案

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1、跳短绳课教案2009年3月课题1短绳的玩法2游戏：捉尾巴跑跳绳接力开火车钻电网踩蛇尾课型新授教学目标认知能力培养目标引导学生积极参与短绳活动，拓展短绳的各种玩法。.实践能力培养目标通过教学活动，发展学生的身体素质，提高学生的灵敏、协调以及弹跳能力，调动学生积极参与体育活动的兴趣。情感培养目标通过各种游戏、比赛，培养学生的竞争、合作意识以及克服困难的优良品质。教学内容教师活动组织形式及要求准备部分一,课堂常规(1)整队(2)师生问好(3)报数(4)宣布本课内容(5)安排见习生二，游戏《捉尾巴》让学生将短绳别在腰间当作尾巴，然后相互去捉，同时要

2、保证自己的尾巴不被别人捉到，最后比较捉到尾巴的数目。三，热身绳操（1）上肢运动（2）体转运动（3）腹背运动（4）踢腿运动教师活动:1,口令指挥2,宣布本课内容教师活动:1，组织队形2，讲解并裁判比赛3，哨声指挥教师活动:1，动作示范2，口令指挥组织形式:四列横队要求:精神饱满,注意听讲。组织形式:要求：听从指挥，全力以赴。组织形式:四路横队体操队型要求:动作到位,充分热身。基本部分一,短绳的各种玩法1，训练小测试（1）跳绳的自主练习（2）定数30次单摇单跳（3）30秒钟单摇单跳（4）学生花样跳绳展示（5）自主体验跑跳绳方法教师活动1，讲解“

3、小测试”的具体要求，组织学生进行练习2，讲解指导，提出注意事项组织形式:在规定范围内进行散点式练习要求:尽全力测试，展现自己的特长。基本部分2，游戏《跑跳绳接力》每4人一组，用其中一人的短绳作为接力的工具，进行往返跑跳绳比赛，先完成跑跳绳比赛的组为胜。重点：摇绳方法难点：摇绳的节奏3，游戏《开火车》按四人分组，排头和排尾共同拉两根跳绳的两端，余下同学在中间架绳，4人共同前进，先到终点的队获胜。难点：动作协调，步伐一致4，游戏,钻电网将学生分为两大组,没两名学生利用短绳架起“电网”,排头的两人依次从“电网”下俯身钻过到排尾,再迅速架起“电网”

4、.进行单组循环,整体先钻完“电网”的小组获胜.5，游戏《踩蛇头》将学生分为两人一组，一人手把短绳的一端进行不停的抖动做蛇头，另外一人用脚去努力踩蛇头，最后统计踩到蛇头的次数教师活动：1，游戏讲解2，进行分组3，.裁判比赛4，游戏点评教师活动:1，游戏说明2，比赛分组3，裁判比赛4，游戏点评教师活动:1，游戏讲解2，进行分组3，裁判比赛4，游戏点评教师活动:1，游戏说明2，比赛分组3，裁判比赛4，游戏评价组织形式：要求：积极参与，遵守规则。组织形式：要求：相互配合，步伐一致。组织形式：要求：遵守游戏规则，听从指挥。组织形式：要求：体验游戏，积

5、极投入。结束部分一，集体放松二，总结本课,布置课后练习三，收器材,宣布下课教师活动:1，教师领做,口令指挥.2，教师引导学生回忆本科内容,再次强调本课重点内容.组织形式:四列横队要求:动作到位,认真思考,注意听讲