中职语文-基础模块(下)-习惯成自然

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1、习惯成自然语文（基础模块）下册第21课习惯养成的愈多，那个人的能力愈强。我们做人做事，需要种种能力，所以最要紧的是养成种种习惯。——题记一、叶圣陶叶圣陶（1894—1988），原名叶绍钧，著名作家、编辑家、教育家，文学研究会发起人之一，曾主编《小说月报》。代表作有长篇小说《倪焕之》、童话集《稻草人》、短篇小说《潘先生在难中》等。建国后曾担任国家出版、教育、文化等部门领导职务。稻草人二、预读课文1、划出富有哲理、优美的句子。2、结合批注，理解文章内容。3、划出文章中心句，文章告诉我们什么事理。三、字形读音均衡连贯譬如学而不倦勉勉强强四、文章结构1-3：点题“习惯成自然”

2、，强调这是种能力。4-8：列举观察、劳动、读书、好公民四个例子，指出养成习惯贵在躬行实践。9：指明教育的目的是养成习惯。五、品读语言1、“习惯成自然”，这句老话很有意思。将“有意思”改为“有道理”，好不好？为什么？有意思含义更丰富，更口语化显得亲切。2、“我们走路为什么总是左脚往前，右脚往前，两只胳膊跟着动荡，保持身体的均衡，不会跌倒在地上?我们说话，为什么总是依照心里的意思，先一句，后一句，一直连贯下来，把要说的都说明了?”——将这段话中的两个设问句都改为陈述句，该怎么说？可以这样改吗？为什么？设问句式多变灵活，诱发思考；陈述句平淡。3、第四段反复出现“听人家说……

3、心里相信这个话很有道理。这时，并不是我们就有了……的能力”句式，有什么作用？排比句增强气势。4、“要有观察的能力，必须真的用心去观察。要有劳动的能力，必须真的动手去劳动。要有读书的能力，必须真的去把书本打开。要有做好公民的能力，必须真的去做公民应做的一切事情。”（1）不能删除，“真的”与“勉勉强强”对应，强调身体力行去做；（2）例子分开使人印象深刻，强调效果更好。5、“在相信人家的话很有道理的时候，只是个‘知’罢了，‘知’比‘不知’似乎好些，但仅仅是‘知’，实际上与‘不知’并无两样。”——“似乎”一词能否去掉?请说说理由。一般认为，“知”比“不知”好。但此处强调两者无

4、两样。“知”只是懂得道理，没有习惯化。六、课堂小结习惯自然能力躬行实践做人做事最紧要的受教育的目的THEPOWEROFHABIT[英]查尔斯·都希格著你是否玩手机玩手机玩手机玩手机玩手机WANSHOUJI一无聊就白富美BAIFUMEI无法改变自己还想着迎娶这里有一本很适合你武功秘籍习惯的回路招式一洞悉让你的行动开展1.暗示3.奖赏难以抵抗的诱惑2.惯常行为我们所看到的习惯性行为一洞悉习惯的回路一洞悉习惯的回路举个栗子FOREXAMPLE”佳洁士”牙膏广告的习惯回路一洞悉习惯的回路牙齿上有一层垢膜颜色不佳引起蛀牙1.暗示漂亮的牙齿美丽的微笑3.奖赏每天使用“佳洁士”牙膏

5、刷牙2.惯常行为新习惯招式二创造二创造新习惯找到明显的暗示加强奖赏建立惯常行为获取坚持的力量二创造新习惯举个栗子FOREXAMPLE创造晨跑的习惯创造睡前看书的习惯二创造新习惯1早餐前把跑鞋运动衣放床边找到明显的暗示记录英里数获得成就感加强奖赏2建立惯常行为晨跑3获取坚持的力量与朋友相约一起晨跑4创造晨跑的习惯二创造新习惯二创造新习惯1把书放在枕边找到明显的暗示在豆瓣将书勾选为已看加强奖赏2建立惯常行为睡前看书3获取坚持的力量加入读书小组交流心得4创造睡前看书的习惯二创造新习惯旧习惯招式三改变三改变旧习惯用奖赏做实验找出惯常行为分隔出暗示制定计划举个栗子FOREXAM

6、PLE改变下午去咖啡厅买饼干的习惯三改变旧习惯三改变旧习惯1.找出惯常行为2.用奖赏做实验3.分隔出暗示4.制定计划下午，从办公桌离开去咖啡厅，买饼干，和朋友闲聊时吃饼干买苹果，而不是饼干，闲聊直接闲聊，而不去咖啡厅回到办公桌后记录想到的头三个东西15分钟后，问自己是否还想吃饼干确定哪种渴求在驱动你的习惯当买饼干的冲动发生时，记录：时间，地点，情绪，其他人，动作根据暗示，选择能够满足所渴求奖赏的行为改变习惯非一日之功奔跑吧，少年读书笔记PPT@唐青梅