职业生涯规划~2性格探索(修改)

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1、性格探索主讲人：徐晶哈工大学生职业生涯规划系列课程结构与计划生涯唤醒职业规划步骤和方法探索自我工作世界探索生涯决策求职面试职场、生涯管理规划能力培养职业兴趣性格倾向职业价值观能力不清楚自己的性格适合学什么？做什么？常常对自己的性格发生不满担心性格影响未来发展。对于自己性格的困惑与迷茫性格与生涯发展的关系何谓性格？性格也称为人格性质，是一个人在生活中对他人、对事、对自己、对外环境所表现出来的一致性因应方式。（独特性、行为的特征性模式）性格与生涯发展的关系①我们在做任何事情时会发现，天生有自己擅长的一面，也有自己不擅长的一面（就如我们的

2、左右手）。它们没有好坏或者对错之分。练习：签名通过MBTI了解性格卡尔·荣格（CarlJung）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发展而来。嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（KatharineCookBriggs）和她的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（IasbelBriggsMyers）的发展，形成目前广泛应用的性格结构。探索自我：性格倾向四个维度考察个人的偏好:能量倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外向/内向接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)感觉/直觉处理信息：Thinking(T)

3、vs.Feeling(F)思考/情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判断/知觉Energizing/Attending/Deciding/LivingE-I维度外倾E（extroversion）：注意力和能量指向外部世界的人和事，从与人交往和行动中得到活力关注外部事物喜欢谈话兴趣广泛先行动、后思考内倾I（introversion）注意力和能量集中于自己的内心世界，从对思想、回忆和情感的反思中得到活力-关注自己的内心世界-喜欢书面形式交流-兴趣专注你更喜欢将注意力集中何处？从何处获得活力？性格探索(EI)

4、有一个十年的同学聚会(同年级的)，你很想去，因为有你重要的回忆。你开始焦虑，随着时间的到来焦虑愈加。到了时间你带着同学/朋友一起去独自一个人就冲去参加聚会立即找到曾经的同学熟人与很多人搭讪，新认识不少人面对曾经的初恋默默关注冲上去开始叙旧两小时后就回家一直精力充沛回家就睡着了又参加另一个聚会外向E内向IS-N维度感觉S（sensing）用自己的五官来获取信息-着眼于当前实际情况-观察敏锐、并记住细节-通过实际运用来理解抽象的思维和理论-相信自己的经验你如何获取信息？知觉N（intuition）通过想象、无意识等超越感觉的方式获取信息

5、-着眼于未来的可能-富于想象力和创造力-关注数据所代表的模式和意义-相信自己的灵魂感觉S直觉N明确、可测量细节、细致现实、现在看到、听到、闻到连续的重复享受现在基于事实、经验可发明、改革风格、方向革新、将来第六感任意的变化预测将来基于想象、灵感T-F维度思考T（thinking）通过分析某一行动或选择的逻辑后果作出决定。目标是找到一个能应用于相似情境的标准或原则-好分析-运用因果推理-可能显得不近人情-公平意味着每个人都得到平等的待遇你是如何做决定的？情感F（feeling）喜欢考虑对自己和他人来说什么是

6、重要的，根据自己的价值判断作出决定。目标是创造和谐氛围-善于体贴他人-富于同情心，可能显得心肠太软-公平意味着每个人都作为独特的个体对待性格理解活动想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人：A和B。那么你倾向于：B虽然不是最佳的球手，但是他付出了超出常人的努力去练球，总是拿出150%的努力打好每场比赛。每一场比赛他都热情高涨，并且很好地鼓动其他的战友共同努力。而且B是高年级学生，因为家境问题，高中毕业后就得找份工作，而不能进入大学学习。所以，这次可能是他唯一一次获得这样荣誉的机会。奖

7、金还可能使他有机会继续读书。对于A，很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。虽然说A是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，就会有偏袒，那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异意地同意A获得这个荣誉。思考T情感F客观、公正批评，不感情用事清晰基于分析的关注事情和联系理智、冷酷头脑原则、规范情有可原、法不容恕主观、仁慈赏识，也喜欢被表扬协调基于体验的关注人和关系善

8、良、善解人意心灵价值、人情法不容恕、情有可原J-P维度判断J（judging）喜欢将事情管理得井井有条，过一种有计划的、井然有序的生活。照计划和日程安排对他们来说很重要，从完成任务中获得能量。-爱制定短期和长期计划-喜欢把事情落