排球专题讲座

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1、专题讲座高中体育“排球”教学研究一、排球运动简介排球比赛是两队各6人在长18米宽9米的场地上，隔网运用发球、垫球、传球、扣球、拦网等技术，使其不在本方场区内落地的集体运动项目。（一）起源1895年7月，美国马萨诸塞州一位叫威廉斯・盖・摩尔根的体育工作人员，想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。但室内篮球场面积较小，网球容易出界，于是他作了某些改进:一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地；二是把网球的体积扩大，用篮球胆充气来打。这一活动满足了中年人娱乐和体育之需，受到人们欢迎。于是，排球运动就这样从嬉戏

2、篮球胆的球戏中发展起来了。（二）传播随“教”传播衰宇：随“战”逐流远航，排球运动岀现后，通过教会的传播活动和美国军队的军事与战争活动，传播到世界各国。传入亚洲：排球运动传人亚洲较早。通过基督教青年会的传播，1900年传入印度；1905年传入中国。传入美洲：随着基督教青年会的活动，排球在20世纪初进人了美洲一些国家。在美洲各国，人们习惯地将排球活动看作是一项消遣娱乐活动，并没有看重它的体育竞赛性质，直到1964年被列为了奥运会项目，排球运动在美洲所受的冷遇才得到改善。传入欧洲：第一次世界大战期间（1914年一1919年）和第一

3、次世界大战结朿后的几年中，排球运动列人了美军军事训练营的训练计划，推广到美国国内及国外的军事营地，成千上万的排球和球网被送到美国军人的手中。同时它也被作为礼品赠送给了盟军的体育官员们。这样，排球随着美国军队的军事活动传到了欧洲大陆和地中海沿岸。（三）发展1896年摩根制定第一个排球规则，世界排球运动的发展主要可分为三个阶段：娱乐排球、竞技排球和现代排球。娱乐排球（1895年一1936年）：排球本就是为娱乐休闲而创造的，因此排球从诞生之初就被大众认可为一项娱乐性较强的游戏。人们进行排球运动，是以休闲、健身为主要目的。竞技排球（

4、1947年一1980年）：第二次世界大战期间，世界排球运动一度停滞不前。直到1947年7月，在法国、前捷克斯洛伐克和波兰三国的倡议下，国际排球联合会（FIVB）在巴黎召开成立大会，制定了国际排联宪章，成立了技术委员会、竞赛委员会和裁判委员会，正式出版了通用国际排球竞赛规则,并选举法国人保尔•黎伯为第一任主席。从此，排球运动从娱乐阶段进入了竞技阶段。1949年举行了第一届世界男子排球锦标赛1952年举行了第一届世界女子排球锦标赛1965年举行了世界杯男子排球赛1973年举行了世界杯女子排球赛1964年，在第18界东京奥运会排球

5、成为奥运会正式比赛项H。现代排球（1980年一一现在）：20世纪80年代开始，世界排球进入了现代排球阶段。它包括全攻全守排球，社会化、商业化、职业化排球和“大排球”三个内涵。排球运动的内涵与精髄：团结、坚韧、集体智慧。排球运动的繁衍：沙滩排球、九人制排球、小排球、软式排球、残疾人排球。软式排球：八十年代中期，软式排球在日本山梨县诞生，并很快成为tl本中老年人和家庭娱乐健身的一项体育活动，且以其独特的魅力迅速普及到了日本的中小学校。1995年传入中国。二、中国排球运动的发展（一）新中国成立前排球运动发展新中国成立前，由于规则尚

6、不完备，比赛的人数经历了16人、12人、9人制排球这一过程，男子排球队在远东运动会上4次获得冠军。解放区在1942年2月成立“延安体育会”，在军民中开展排球运动。每逢节日举行庆祝活动，都有各种体育项目的比赛，排球是重要的比赛项目之一。（二）中华人民共和国成立后排球运动发展建国后排球运动的发展可分为四个阶段:1.学习和推广普及阶段（1950年一1956年）为了促进排球运动的发展和适应国际的需要，将沿袭多年的九人制排球改为六人制。2.发展和提高阶段（1956年一1965年）随着排球运动的推广、普及，全国各地相继组建了基层排球队，

7、各系统纷纷举行全国性的排球比赛。3.停顿后的再发展阶段（1966年一191975年）由于“文化大革命”的干扰、破坏，致使排球队伍训练停顿，比赛中断，1971年，恢复了对青少年队的训练。4.趋于成熟和达到全盛阶段（1976年一今）1976年以后，为了迅速提高排球运动水平，采取了改进训练工作，加强了集训，并把集训制度化，以及增加国际交往等措施。制定了“三从一大”的训练原则。（三）中国女排20年的辉煌中国女子排球队是近代中国各体育团队中成绩突出的体育团队之一。曾在1981年、1982年、1984年、1985年、1986年夺得冠军，

8、成为世界上第一个“五连冠"，并又在2003年和2004年两度夺冠，共七度成为世界冠军（或奥运冠军）。三、技术教学排球技术包括有球技术和无球技术。有球技术：传球、垫球、扣球、发球和拦网；无球技术：准备姿势、移动。（一）无球技术1.准备姿势动作要领：两脚左右开立稍宽于肩，一脚稍在前，两脚尖适当