浅谈如何消除幼儿分离焦虑

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1、浅谈如何消除幼儿分离焦虑每一年的九月，是小班幼儿入园哭闹最厉害的一个月。开学的第一周我们经常可以看到这种情况：刚刚被父母抱着还笑容满面的幼儿，一看到快要进教室了，他们一下子就变了脸，怎么也不肯进教室，拉着父母就往外走。有些幼儿，家长抱肴他刚踏进教室门便紧搂家长的头颈又哭又闹,死活不肯松手。如果老师从家长手屮抱过孩子，这些孩子就会大哭大闹，有的甚至打老师、咬老师。当他们看到父母已经真的走了，他们当中有的幼儿在幼儿园就表现出情绪不稳、少言寡语，有的甚至是拒绝喝水、进食。如此现象，一般至少要持续几周，有些甚至长达数月之久。这种情况，在心理学上叫作“入园分离性焦虑”。虽说一定的焦虑有

2、助于孩子的成长，但反过来说，孩子长时间的焦虑则会影响他们的身心健康，这也正是我们老师和许多家长所担心的问题。那么，如何消除幼儿入园的焦虑心理呢？下面笔者结合三十几年的幼儿园从教经丿力谈谈自己的一些看法：一、创设轻松愉快的校园环境对初入园的幼儿而言，幼儿园是一个陌生的环境，幼儿心理上难免会有起伏跌宕，他们一生中最大的“分离焦虑”往往就是这时产生的。1•庭院户外活动。我国著名教育家陈鹤琴先生曾说过：“小孩生來就是好动的，是以游戏为生命的玩”是幼儿的天性，为吸引幼儿的注意力，教学中可增添户外活动环境的自然情趣和魅力。我们幼儿园要注意把一些游戏设施、器材与自然环境很好地融合起来，如“

3、大树周围的攀登架”、“树上悬挂的绳梯”，使幼儿在自然环境中自由娱乐，消除紧张状态，从而缓解分离焦虑。2•活动室的布置。要根据新入园幼儿的年龄特点、兴趣爱好和需要，精心布置活动室和设置活动角o在活动室墙面上可贴一些可爱的小动物形象、有趣的故事情节，让墙面说话，调动幼儿的兴趣。面对眼前花花绿绿的世界，可以暂时吸引幼儿的注意力。可提供现代家庭中常见的电器、桌椅、床铺、小厨房等新颖、丰富多彩的玩具。原材料不一定要真实，但需存在，这些设施能使幼儿体验熟悉的生活环境，减少对新环境的陌生感，有利于缓解分离焦虑。二、转移幼儿的依恋关系1•老师要在最短的时间内和孩子们建立良好、融洽、亲切、安全

4、的依恋关系。依恋是亲人之间形成的一种亲密、持久的情感关系。心理学研究表明：幼儿依恋对象不是单一固定的，可以是父母、祖父母甚至没有血缘关系的其他人。因此，可以让幼儿在家长的陪同下提前入园，对于入园焦虑程度较高的幼儿，教师应给予更多的关爱，适当增加与孩子的交往频率,经常和幼儿进行身体接触，如拥抱、抚摸等。这样使幼儿在与教师的交往中建立了信任关系，等到幼儿入园后，他们对老师有了新的依恋，与家人的告别就相对容易了。2•帮助每个幼儿建立起自信。首先，教师要在幼儿园的各项活动中让每个幼儿学会正确地认识了解自己，认识到自己是独立的个体，帮助他们建立“我长大了，我要上幼儿园，我会喜欢幼儿园的

5、生活”的自信。其次是要使幼儿有成功的体验。当幼儿体验到“我会”、“我能”、“我行”时，自信也就随之产生了。第三是教师要及时鼓励幼儿。3.注重培养幼儿的适应能力。分离焦虑产生的原因还与幼儿的生活能力差相关，在幼儿园不会做力所能及的事，这种不适应同样会引起幼儿紧张、焦虑。因此，在入园前要请家长给予幼儿生活技能上的指导。例如要求幼儿坐好吃饭，自己洗手、洗脸，自己穿脱衣裤、鞋子，自己拿玩具等。述要培养幼儿良好的牛活习惯，如按时午睡、按时起床、按时游戏活动等。4•开展丰富的交流活动、转移幼儿的消极情绪。游戏活动可以让幼儿宣泄情感、练习解决问题的方式以及使现实变得不那么使他恐慌。教师应根

6、据新入园幼儿的年龄特点、兴趣、爱好和需要，精心布置活动室环境和区域角，同时准备大量的活动材料和道具如图书、玩具等幼儿感兴趣的物甜来吸引他们，转移他们的注意力，稳定入园情绪。三、争取家长的配合工作1・上幼儿园前，家长要先告诉宝宝：“你在幼儿园里开心地玩，当下午放学时，妈妈一定会來接你的。”这会让孩子感到父母亲并没有扔下他不管，他还会回到父母身旁的。2.如果孩子在幼儿园做事遇到了怵I难或受到批评，父母要帮助孩子克服困难或找出做错事的原因，教育孩子耍勇于克服困难，承认并改正错误,做个坚强的孩子。3•孩子若向父母提要求，对于合理的要求，要尽量满足；对不合理的或虽合理但一时无法满足的，

7、耍向孩子讲明原因。4.对于因病或其他原因间隔一段时间没上幼儿园的孩子，父母事先要做好耐心细致的思想工作，让孩子对重返幼儿园有一个心理准备。同时，送孩子上幼儿园要持之以恒，没冇特殊情况不要随意屮断。5•送孩子上学时，父母一定要处理好自己的情绪，不要让孩子看到你不高兴的样子。6.父母亲不要在送孩子上幼儿园的路上叮嘱他要听老师的话、要守纪律、要懂礼貌、唱歌时要大声、画画时要画大些，这些过高的要求、禁令或者劝告也会使孩子感到无法达到要求而出现焦虑不安的情绪。通过以上的方法和策略，幼儿减轻了入园时与亲人的分离焦虑