高二体育与健康《舞动青春》教案新人教版

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1、《体育与健康》教案（水平5）第一课时教学目标:01、认知目标：了解第三套广播操一一《舞动青春》的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。02、技能目标：通过学习与练习，掌握预备节、伸展运动。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质03、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教学重难点：01、重点：各节动作路线，动作方法，动作节奏02、难点：上下肢动作的协调一致

2、，环绕时手臂伸展，动作位置与力量的控制教学内容：新授预备节和第一节伸展运动教学过程：激情引趣阶段（1-2分钟）（负荷小）课堂常规：01、整队集合、师生问好。02、点名、安排见习生。03、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。教法：1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求：快、静、齐,四列横队成体操队形站立。深入与激发阶段（8-9分钟）（负荷中）01、围绕篮球场慢跑热身2圈。02、课堂常规。准备活动〔4x8拍〕：头部运动、扩胸运动、肩部运动、髓部运动、膝关节运动、腕踝关节运动、正压腿运动队形：同上，四列横队成体操队形站立，听口令练习。合作探究兴趣延伸阶段（28-29分钟）（负

3、荷中）队形：同上，四列横队成体操队形站立，听口令练习。预备节（8拍x4）1.易犯错误：手臂上举和绕环时，动作不舒展、幅度小。纠正方法：练习动作前，先做几节肩胸部位的伸拉练习。2.易犯错误：头部转动不到位。纠正方法：慢速完成头部转动动作，体会立颈转头要领。第一节伸展运动（8拍x8）1.易犯错误：脚侧伸点地时，重心随之移到该腿上，脚背向上。纠正方法：叉腰进行下肢动作练习，体会脚侧伸点地时重心的控制要领。1.易犯错误：两臂绕环动作幅度较小，肩胸没舒展开。纠正方法：慢速完成两臂于体前向内绕环动作，强调肩胸舒展、手向远伸的要领。01、教师完整示范02、详细讲解第一节分解动作，便讲解边示范03、讲解

4、完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次04、学习第二个八拍，教师讲解示范，讲解同时，让学生模仿练习05、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第二八拍2-3次06、学生自主练习第一、二八拍约2分钟教师巡回指导纠错07、教师观察大部分学生掌握动作，结束自主练习0&学生依次喊口令，集体练习2-3次09、简要讲解第三、四八拍10、第一列学生后转面对第二列学生，两人一组，体会练习第三、四八拍11＞结束练习，学生依次喊口令，集体练习完整动作2-3次12、存在的易犯错误及其纠尾声阶段（4-5分钟）（负荷小）01、组织学生进行放松运动02、本课小结03、宣布下节课内容及课外练习内容04、同学们再见

5、《体育与健康》教案（水平5）第二课时教学目标：01、认知目标：了解第三套广播操一一《舞动青春》的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。02、技能目标：通过学习与练习，掌握伸展运动和扩胸运动。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质03、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教学重难点：01、重点：各节动作路线，动作方法，动作节奏02、难点：上下肢动作的协调一

6、致，环绕时手臂伸展，动作位置与力量的控制教学内容：复习第一节伸展运动和新授第二节扩胸运动教学过程：激情引趣阶段（1-2分钟）（负荷小）课堂常规：01、整队集合、师生问好。02、点名、安排见习生。03、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。教法：1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求：快、静、齐深入与激发阶段（8-9分钟）（负荷屮）01、围绕篮球场慢跑热身2圈。02、课堂常规。准备活动（4x8拍）：头部运动、扩胸运动、肩部运动、髓部运动、膝关节运动、腕踝关节运动、正压腿运动队形：同上，四列横队成体操队形站立，听口令练习。合作探究兴趣延伸阶段（2&29分钟）（负荷中）队形：同

7、上，四列横队成体操队形站立，听口令练习。复习预备节（4拍x8）和第一节伸展运动（8拍x8）第二节扩胸运动（8拍x8）第二节：扩胸运动1.易犯错误：扩胸动作不充分，用手臂发力，振幅较小。纠正方法：强调用胸背部发力，结合上肢的摆振动作，加大扩胸幅度。1.易犯错误：下肢屈伸缺乏弹性，且与上肢屈伸、摆振动作不协调。纠正方法：反复进行扩胸提膝单个动作练习。2.易犯错误：提膝动作不到位。纠正方法：侧对镜子练习，观察扩胸动作幅度和上下肢动作的准确