浅谈提高幼儿午睡组织与管理策略

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1、快快睡，小宝贝对托班幼儿午睡组织与管理的策略摘要：幼儿入园对家长和幼儿都是一•种全新的挑战。他们都在适应幼儿园这个新环境，家长更是从入园前就开始准备了，培养幼儿的独立能力，减轻幼儿对成人的依恋感。幼儿午睡习惯则是长期形成的，入园时导致很多幼儿入园时就将长期形成的习惯带到幼儿园集体生活屮，影响自身身体健康及身边的幼儿。关键字：托班幼儿午睡组织与管理策略良好的午睡习惯及充足的睡眠时间，有助于幼儿的健康和生长发育。使幼儿精力充沛、生活愉快，活动的欲望强，促进身体健康成长以及各方面的健康。睡眠不足就会导致精神不佳、易

2、发脾气、交往欠缺，使幼儿身体、心理、社会性的发展都受到阻碍。以《3——6儿童学习与发展指南》为依据，根据本班幼儿的年龄特点以及班级实际情况，制定了科学的、合理的、操作性强的阶段性培养目标。每一阶段都有明确的目标，如从刚开始的学习自己脱裤子、鞋子——养成良好的睡姿——安静睡觉——养成入睡前先小便到最后阶段的培养幼儿醒来后不讲话的常规，遵循由易到难的原则。通过对个别幼儿进行了深入的调杳，分析原因，反思存在的问题，采取相应的措施，加强午睡中的管理与组织，提高幼儿的午睡质量，促进幼儿的健康成长。(-)营造温馨的环境，

3、做好幼儿入睡的准备使幼儿快速的安心入睡，我们该给幼儿创造最佳的睡眠坏境。最佳的坏境将它分为物质环境与心理环境。•物质环境：1、用暖色调来布置睡房，让幼儿能感受的家的温馨。创设以小动物入睡静静的画血，使幼儿感受到睡房里要轻轻的、静静的休息。2、饭后午睡前组织幼儿安静活动，有助于幼儿很快进入梦乡，带幼儿散步有助于消化。女F1：让幼儿听着轻音乐走线、搭积木、插雪花片、看图书等。3、整个幼儿园有一个安静的午睡环境，在幼儿散步、入睡时放轻柔的咅乐，营造“静”的氛围。在幼儿午睡室内，教师应穿轻巧、方便的鞋子。保育员阿姨尽

4、量做到走路轻、说话轻、做事轻。不大声喧哗，为幼儿保证安静的午睡环境，促进幼儿尽早入睡。4、睡前准备。每天入睡前，老师应事先做好通风，入睡时拉好窗帘，为幼儿提供舒适的入睡环境。遇上闷热的天气可打开电风扇、空调等幼儿睡着以后及时调节。•心理环境1、幼儿入睡前教师语言要尽量的轻柔，用动作、眼神等方法给了幼儿一种心理暗示。同时也给幼儿树立了榜样，使幼儿在安静的氛围中感受的环境暗示，我应该轻轻的、安静的休息了。2、放点轻音乐让幼儿做好入睡准备，使幼儿在情绪上得到放松，轻轻的提醒幼儿要解好小便，将鞋子送到规定的地方休息、

5、整理自己的衣服等。鼓励幼儿找到自己舒服的睡姿，使其睡的舒服、安心。3、入睡前，老师经常性來回于幼儿们的中间，帮幼儿盖被了；摸摸幼儿的脸颊;拍拍幼儿的身体，让幼儿感到老师很亲切，在情感上得到满足，从而对老师产生依恋感。(-)建立有序的步骤，形成良好的午睡常规根据托班幼儿的年龄特点以及班实际情况，在培养幼儿午睡常规，遵循由易到难、循序渐进的原则，班上三位老师达成共识，有计划、有目的地去实施。1、睡觉前•饭后漱保护牙齿。现在有很多幼儿喜欢吃甜食，但不愿意漱口，长时间来就出现了蛀牙现象。我们耍在幼儿刚入托时就培养他们

6、养成良好的漱口习惯。在组织幼儿漱口时，可以创编一些朗朗上口的儿歌来增加漱口的趣味性，使幼儿漱口从“被动”——“主动”。•养成按时大小便的习惯。每次入睡前，会主动地解小便或解大便。屮途尽量做到不小便、人便。帮助幼儿形成较规律的生活习惯。在幼儿如厕后，以小动物的角色来引导幼儿主动洗手，养成良好的卫生习惯。•小花猫，轻轻走。入睡前幼儿容易出现散乱、大声说话的现象。幼儿进午睡房时教师可以“小花猫，轻轻走”的游戏来激发幼儿模仿的欲望，从而让幼儿感受到午睡房是休息的地方应该静静的。•找到小床铺。告诉幼儿自己找到自己的床铺

7、，学习自己脱鞋子，基木做到将衣物冇序地放置在一起。让幼儿在看看做做屮主动、口觉地学习。还可以组织幼儿玩“找册友”的游戏，鞋子宝宝它们两个是好朋友，谁也离不开谁，引导幼儿学习并养成整齐摆放鞋子的良好习惯。2、睡觉时——•引导正确的睡姿，及时纠正睡觉时出现的不良行为：咬被子、趴着睡觉、扌。打入睡、吮吸手指入睡等坏习惯。发现幼儿冇不良睡觉习惯时，做个幽默的人，用牛动有趣的比喻来暗示幼儿，帮助幼儿形成良好的睡觉姿势，入睡时尽量培养小朋友仰睡和右侧睡的止确睡姿。•保证幼儿安静的睡眠环境，提高睡眠质量。当幼儿睡下后，班上

8、总会有个别幼儿发出声音來引起大家的注意，可以轻声地提醒幼儿，让幼儿知道发出声音会影响他人。还可以讲讲故事，使幼儿在不知不觉中闭上眼睛自然地进入了梦乡。3、醒來后——•不发出声音，不影响同伴睡觉的良好习惯。引导幼儿学会观察，睡房里还冇小朋友没醒，应该轻轻的不影响睡着的小朋友。起床后，会自己穿裤子，鼓励能力强的幼儿去帮助能力弱的幼儿并及时的给了表扬，同时鼓励自己一次次尝试自己穿的幼儿，使其更有信心。•学