“接纳自我”主题班会

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1、“接纳自我”主题班会一.活动设计思想:在众多教师的眼光里,非重点中学的学生,特别是职业中学的学生的行为习惯、学习态度、遵章守纪等方面的素质是比较差的,他们大多数是基础教育中被忽视的弱势群体,在以往的教育中成功的体验很少.因此,职高教师们在平时的交流中,只要提起这些学生,不是摇头,就是叹气,并对职高生“屡教不改”的厌学、早恋、无羞耻感、违反纪律等不良行为深感烦恼和无奈.我们平时看到的只是学生外在的不良行为表现,教育时也只是就问题而解决问题,没有深入了解每一个学生内在的兴趣和需要,忽视了学生的自我意识、自我评价.一个对自己认识清楚、评价准确的人,能够确定现实的目标,采取有

2、效的行动,充分发挥自己的长处,取得成功;相反,对自己认识不清楚、评价不准确的人,就可能狂妄自大或自惭形秽,影响自身的发展.心理学研究表明:如果一个人能够接受自己,就说明他没有明显的自卑心理,能够比较客观地认识自己,心理上比较平衡,他们采取的自我防御越少,社会适应能力就越强.做为中学生,职高生的自我意识已经开始发展,但还不成熟,在教育过程中了解他们所思所想,并及时引导其正确认识自我,接纳自我,对于增强职高生的自信‘顺利成长具有重要的意义.二.活动目的:  1、学会正确认识自我并接纳自我.  2、学会正确认识并接纳独特的他人.  3、引导学生在学习和生活中扬长避短,增强自

3、信,培养学生自我实现的意识.三.活动对象:高一年级(职高生)四.活动准备:每位学生自备一个笔记本,一支笔.五.活动方式:  1、讲述和讨论.  2、自我评价报告.  六.活动过程:  1.活动导入  师:告别紧张学习的初中三年,开始了人生的又一段旅程,那就是职业学校的三年学习生活,这是一段阳光明媚的日子,也是一段风雨交加、爱恨交织的日子.我们正在成长,正走向成熟,我们对世界充满了好奇、热情,具有强烈的求知愿望,也经常会有一些问题萦绕心头:“我是谁?”,“我聪明吗?”,“我有吸引力吗?”,“我受人欢迎吗?”,“我的性格气质好吗?”等等,的确,认识评价自己比认识评价别人更

4、难.在我们的自我意识已经觉醒的今天,让我们来认识自我、探索自我吧.  2、介绍活动:“自画像”  首先声明,这不是作业,在这里,老师是你们的朋友,同学们的任何思想和感受都不会受到批评和指责.活动结束后,如果大家相信我,把我当作朋友,可以把对自己的“自画像”给我看看,我会保守每个人的秘密,并在各自的笔记本上写上我的感受,这就是你们每个人成长的日记和心路历程,多年以后,当你翻开它,会觉得非常有意义;当然,对于不愿给我看的同学,我表示理解,你们肯定有自己的原因.  3、活动环节  第一步:学生自画像.(学生独立完成)  请同学们画出自己,可以有标题,也可以没有标题.还可以用

5、任何形式来画出自己,抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的…什么都可以.总之,把心目中最能够代表自己形象的东西画出来,如果感到仅靠一幅画不能完全表达自己,还可以在画的旁边附上一些文字说明.(学生作画时,提醒学生尊重别人的隐私,不要交头接耳,不要左顾右盼,此活动是指向自己的内心深处,是自我探索,需要安静地、认真地思考.)  第二步:小组交流.(讨论)  请同学在小组内介绍自己.(在此过程中,可能有学生不愿意交流,应当尊重学生自己的意见.)  第三步:全班交流.(讨论)  由每个小组选出1-2个代表介绍自己,讲讲“我是怎样一个人”.如,自己的性格特点;待人接物能力;意志力

6、等与别人有何不同或有何独特之处.  第四步:讨论对此活动的感悟.  请同学们谈谈对本次活动的感悟.(学生自由发言.)  第五步:学生自愿交日记本.  七.活动小结  战国时期著名的军事家孙子说过“知己知彼,百战不殆”.通过这次认识自我的活动,很多同学都能够认真地对自己进行评价,我们不仅静下心来认识了解了自己,也认识了解了同学和朋友,澄清了一些日常生活中的疑惑.一个能够正确认识评价自己的人,就可以在学习生活中扬长避短,发挥出自己的最大潜能,并逐步迈向成功的彼岸.  附:活动反馈  对本次活动,学生反应非常积极,在学生的日记本中:  有的写到,“这十几年,我从来没有想过自

7、己是怎样的一个人,通过今天的活动,使我认清了自己,有优点,也有不足,我要发扬优点,克服不足”.  也有的写到,“这节课让我感觉很轻松,把压抑在心里的,从未告诉别人的话都说了出来,很舒服”.  还有的写到,“我太激动了,曾经我很自卑,认为自己一无是处,在初中三年的学习中,我几乎没有一天感到开心,今天,通过我的探索和同学们的交流,我发现,我居然有这么多的优点,我真高兴,我快乐,因为我自信”.  绝大部分同学很信任地把日记本交给了我,有的还说:“老师,只准你一个人看”.在这次活动课上,我也感到欣喜和快乐.学生是多么需要关爱,在每一位职高生的心里,都有一个很

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