中学体育教学进行挫折承受力教育的策略探讨

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1、中学体育教学进行挫折承受力教育的策略探讨发表日期：2007年6月5口出处：新思考网作者：覃立摘要：随着索质教育的推进，学生挫折承受能力的强弱，已口益引起教育者的高度重视。木文讲述了挫折承受力教冇的意义和必要性，并从教师和学生两个方面，探讨了在体冇教学中进行挫折承受力教育的策略和方法。关键词：中学生；体育教育；挫折承受力《屮共屮央国务院关于深化教冇改范全而推进素质教冇的决定》明确提出：“学校教冇要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”；“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健廉教育，培养学生

2、坚忍不拔的意憑、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力”。有鉴于此，《体育与健康新课程标准》就树立了“健康笫一”的指导思想，在三维健康观的基础上，突岀重视学牛的身心健康，尤具把心理健康放在重要的地位。增强学牛经受挫折的能力，是培养学生健康心理，提高社会适皿能力的必要和有效手段。针对目前人多数中学住的心理承受能力不强的现实，如何发挥体育教V培养健康心理的价值和作用，II：学生正确地认识挫折的两面性，进而学会坦然面对生活小的挫折和失败，用积极有效的方法去克服因难、战腔挫折，是我们理应探讨和解决的问题

3、。1挫折及挫折承受力教育的概念关于挫折的定义，不同的学者从不同的角度均了以了相应的阐述。美国心理学家J.多拉德(Dollaydj.)认为挫折是：“目的性反应遭受阻碍时的伴随状态。”⑴美国社会心理学家J.L.弗里德曼(Freedman,J.L.)指出：“挫折就是指干扰和阻碍达到目的”。⑵口本教育心理学家大桥正夫认为：“山于某种情形而使需要的满足处于受阻或中断状态，即为挫折。”⑶台湾学者张春兴表述为：“所谓挫折有两种含义：一指阻碍个体动机性活动的情境；另一意义是指个体遭受阻碍后所引起的情绪状态”。《心理学

4、词典》对挫折的解释则是：“当个体从事冇冃的活动时，在环境中遇到障碍或干扰致使其动机不能获得满足时的情绪状态，有时仅指阻碍个体动机活动的客观情境。”综上所述，虽然对挫折概念的理解众说不一，但人们在两点上的看法是基本一致的：“首先,挫折的产生与个体在活动中遇到的某种障碍有关；其次，它是与人的冃的行为有关的一种特殊状态”。⑷而所谓的“挫折承受力教育”，事实上是指对于学生的容忍、承受挫折的心理索质的培养与教育。“挫折教育包括挫折心理调整教育和挫折预防教育。它是教育者对正常青少年合理地设置适宜的挫折情境后，再引

5、导青少年积极地克服因难，在逆境中不屈不挠，奋发向上，反复拼搏，最终战胜挫折，达到成功的顶峰。”⑸挫折教育的口的在于教育与件掌握必要的知识技能，提高自身素质，磨练意志，增强心理免疫力，提高对社会牛活与环境的适应能力。因此，我们教师在教育过程中应当关心的是学生在遭受挫折后，个体应以何种方式去对待挫折情境，尽可能让学生获得应付挫折情境的正确理念和调适心理的冇关知识和技能。2挫折承受力教育的必要性2.1新健康观的要求世界卫生纟R织(WorldHealthOrganization)发表的《阿拉木图宣言》中对健康

6、的定义是:“健康不仅是没冇疾病或体格的虚弱，而是身体的、精神的以及社会幸福的完美状态”。因此,学校的体育教育耍坚持“健廉第一”的指导思想，就不仅需耍通过有效手段提高学生身体健康素质、身体运动素质，还要想方设法提高学牛•的社会人文素质、竞争意识、创新意识,以及包括对挫折承受力等社会适应方面的基本素质。体育教学中，教师若能有意识地设置挫折情境，积极营造挫折承受力教冇的磨难励志氛I韦I,就能使学生懂得该如何正确而对挫折，培养他们坚定顽强的个性，以鴉造学生健康的心理状态。由此可见，挫折承受力教冇是时代的呼唤，

7、是新时期教育的需要。2.2现实的需求发展迅速、竞争激烈的现代社会，不但挑战与机遇同在，而且成功与挫折并存。这对处于人生转型期的中学住來说，需要有较强的心理适应性和心理承受能力才能为今后的牛活奠定良好的心理基础。然而，H前有和当一部分学生长期处丁•娇生惯养的环境中、老师和同学的赞美表扬声中，往往经受不住挫折的考验，心理承受能力低，甚至做出一•些可悲可笑的事。这是一种不良的心理现象，不利于学牛的健康成长，这种现象呈蔓延趋势，引起越來越多的教冇工作者的重视。提高学生抵抗挫折的意识和能力，已成为素质教冇屮一个

8、刻不容缓的命题。此外，屮学生处于青春发育时期，生理上由儿童期向青年期过渡，心理上正由不成熟逐渐向成熟过渡，因而，无论生理还是心理上都会出现许多不适应，产生各种各样的矛盾利冲突,从而导致挫折的体验。对于这些因难与挫折，如果处理得当，它可以成为人生经历中的一笔宋贵的财富，但是如果处理不当，则会成为心理障碍的一个诱因，其至成为孩子心理危机的一个导火索⑹。现在的屮小学主，大多是独牛子女，从小就娇生惯养，极少吃苦。“肩不能挑、手不能提”，“四体不勤、五谷不分”等现