青少年足球训练

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1、青少年足球训练第一节介绍欧美足球强国青少年训练一、德国足协后备力量培养计划(一)为教练员服务天才促进计划的成功与否主要依赖于俱乐部基层教练员的知识和能力。德国足协向教练员们提供有关日常训练和俱乐部工作方方面面的一揽子服务，给予他们与实践相结合的帮助。1、优化基层教练员的质量2、德国足协训练基地成为足球服务中心(二)与学校合作在培训青少年后备力量方面，德国足协大力推动俱乐部、协会和学校间的协作。自1996/1997赛季开始，德国足协为德国东北足球协会的体育重点学校提供支持，那里有14所体育重点学校，培养约650名足球小天才。体育重点学校为德国培养了大批优秀的

2、足球运动员，巴拉克、扬克尔、耶里梅斯、林克、施耐德等足球明星都曾在体育重点学校就读。俱乐部、协会和学校合作的原则1.对于足球而言，不可放弃学校、俱乐部和协会的合作模式。2.学龄前教育和学校教育应该保证儿童和青少年有足够的时间进行适当而丰富多彩的体育运动。3.体育课是学校体育的核心，足球应该在体育课中享有适当的地位。(三)青少年国家队以前德国足协的教练员指导国家队青少年选手的时间不多，因而训练效果也不理想。如今，延长运动员在训练营地集训的时间，取得更好的训练效果，已经成为德国后备力量培训的一大目标。德国足协准备安排为期9天的冬训以及暑期青少年周等活动。除了训

3、练，运动员还要参加文化课学习，以免耽误学业。统一的比赛和训练观对其他培养足球天才的机构来讲，青少年国家队的比赛和训练观起着示范和导向作用，其主要特征是：1.在防守有序、严密的基础上，积极进攻。2.中场攻、防转换迅速、灵活，战术多变。3.采取多变的进攻战术，在准确与迅速之间进行有针对性地转换。4.“积极的”进攻性防守。5.在遵守比赛规则的基础上积极进行一对一对抗。(四)天才培训中心德国足球不能过早地局限于超级天才的小圈子，不能从一开始就放弃大部分有天分的小选手。我们的目标是关注和培养每一名可望成功的好苗子。唯有如此，最终才有相对较大的把握确实选拔最好的选手进

4、国家队。迄今为止，德国各地选拔和培训的组织结构各不相同。为了实现上述目标，德国足协的天才促进计划就从此开始。天才促进计划概要对11至17岁青少年足球天才的培训计划，将从2002/2003赛季开始在全德实施。暑假结束之后，德国青少年足球选手将在遍布全国的390个训练基地接受额外的培训，每周一次。个人技、战术训练是这项培训计划的重要组成部分。领导这项计划的丹尼尔解释说“与在俱乐部不同，训练基地的教练有足够的时间对每位小选手进行单独的指导。”(五)经费的投入鉴于从体育运动的角度讲天才促进计划意义重大，德国足协将每年向该计划投入约1000万欧元。德国足协主席迈尔-

5、福菲尔德说：“后备人才培养问题是我们工作的重中之重。德国足协天才促进计划的规模当今世界没有哪个协会可以匹敌。”（六）德国足协天才促进计划的目标和优点在德国，小选手不论在大城市还是在乡村，在地区级还是县级俱乐部踢球，都有被天才促进计划的教练员选中的机会。而且不是一次性的，而是定期重复的。某个男孩或女孩一旦被认定有天分，就应该得到专业人员（至少B级教练员证书）持续的、有计划的、与运动员个人特点相结合的指导。天才促进计划是对俱乐部训练有益的补充，尤其在战术和技术训练方面。它向足球天才提供了能够经常进行高质量训练的机会。德国足协天才促进计划的目标1.定期选拔、淘汰

6、各地青少年选手。2.建立遍布全国的促进男、女足球后备人才发展的机制。3.把对小选手个人能力的培养作为对俱乐部训练的补充。4.用统一的、合乎时代精神的方法促进天才成长。5.培训、造就出技、战术精湛的球员。6.培训俱乐部中的青少年教练。7.德国足协、俱乐部和各足球协会通力合作。8.调动各方培养后备人才的积极性。9.提高所有优秀青少年选手的积极性，帮助他们成长。10.及时向各足球俱乐部介绍比赛和训练的新趋势。职业俱乐部的竞技中心2001/2002赛季开始，不论甲级还是乙级俱乐部都有义务建立自己的竞技中心。建立竞技中心的目的就是提高青少年选手的培训水平。第二节法国

7、足球的后备人才培养一、选拔严格1、2003年为例，共有近800名12-13岁的小选手来到巴黎西南50公里的小镇克拉枫丹纳参加这项也许是世界上最难的足球选拔，经过为期3个月的严格测试，最终只有24人取得了到法国国立足球学校培训的资格。2、培育了亨利、加拉斯、阿内尔卡、克里斯坦瓦尔和罗腾等众多球星二、设施先进法国国立足球学校占地56公顷有7块草坪场地、两块人工草坪场地。一个体育馆、16间更衣室、一间桑拿浴室、一个健身房、一个力量训练房。3块用以培养小球技术的网球场。（三）全面培养法国国立足球学校不仅仅是足球训练中心学员周一至周五9-16点一般都要上文化课。训练

8、从16点开始。20-21点是做作业时间，每晚22：30熄灯。法国名