青少年各年龄段的特点.ppt

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1、校园足球青少年的特点概要不同的需求,态度和成长阶段身体,生理和心理层面发展特点6-8岁特点身体素质力量较弱缺乏注意力和集中力极强的模仿能力(视觉记忆)热爱足球,为自我而战得到快乐的欲望训练内容基本技术初学者级别的练习方法小范围的比赛:4x4,5x5练习和比赛交替进行分组和分队实力平均指导员的职责6-8岁确保比赛和训练的安全性和组织性进行示范表述语言简练,演示简短清晰较少暂停–更多队员练习时间多给与队员鼓励发展特点9-10岁特点耐力和速度力量的增加更好的协调性更好的视觉记忆充足的自信分析的能力学习和发掘的欲望团队精神,团队意识训练内容基本技术(足球专项技术)队伍的基本构成速度,灵

2、敏,反应,协调性训练比赛小范围比赛:5x5,7x7比赛与练习相互交替分组和分队实力平均指导员的职责9-10岁教育与教学的方法给予技术和心理的指导组织与沟通的能力团队精神具备基本的足球知识具备演示,执行和纠正的能力多给予队员鼓励发展特点11-12岁特点较大的生理变化更好的平衡和协调能力更好的视觉和听觉记忆批判思想,分析的能力较高的注意力求知的欲望具有主见对抗能力的提高团队精神训练内容速度,灵敏和反应协调性基本技术基本队伍构成:3-3-1比赛基本原则和跑位演练场上空间的控制小场地比赛:5x5,8x8,9x9鼓励队员的创造性个人的主动性指导员的职责11-12岁教育与教学的方法团队精神

3、练习的质量足球知识交流与沟通的能力通过练习进行学习鼓励团队合作演示,执行和纠正给予队员更多鼓励教学方法训练课的准备书面的训练教案目标必须时间和空间的准备适应青少年队员的特点及培养个性球员训练课的组织场地的准备急救药物的准备团队/小组的组织练习的长度和评价教学方法训练课的执行简短,全面的训练课目标讲解练习内容的讲解小组和团队的构成,根据小组队员的特点结束训练课聚集队员,放松总结和下堂课‘简单介绍收集训练器材安排队员离开场地男女混合根据年龄和水平分组,不根据性别男女队员到12-13岁时才会逐渐显露差别彼此帮助和更好的教育程度。相互尊敬。对各自发展有积极作用

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