领讲课教学设计---《弯道跑》教学设计.doc

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1、《弯道跑》教学设计指导思想：本课贯彻“健康第一、以人为本”的指导思想。以激发学生的学习兴趣，发展学生弯道跑的基本技能为手段，以学生为主体，培养学生的自主、合作、探究意识和终生体育锻炼习惯；以学生为主导，营造活跃的课堂气氛。通过诱导练习与学生自主评价，让学生领悟教材内涵，达到完成学习目标的目的。教学目标：（1）认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为中长跑打好基础。（2）技能目标：初步学会弯道跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜度和合理的摆臂方法。（3）情感目标：发展学生个性

2、，培养运动的兴趣和爱好，为终身体育活动打基础。 （4）能力目标：发展速度、耐力、灵敏和协调性等身体素质，提高竞争意识与合作精神，培养创新精神。教材分析：弯道跑是跑步项目中一项较难掌握的技术动作，教学过程比较乏味，但在跑的过程中有较广泛的的运用，有重要的教学地位。本课通过各种方式的弯道跑的教学手段来提高学生的学习兴趣，让学生更好的掌握动作技术的同时形成自主、合作、探究学习的意识。学情分析：本课教学的对象是五年级学生，他们有一定基础的速度、力量和灵敏素质，并具有一定的观察、分析、解决问题的能力；他们

3、的性格活泼、好动，表现欲和上进心比较强条件，这些特点为本课以培养学生的弯道跑能力，提供了一个良好的基础。教材重难点：教学重点：摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力教学难点：克服离心力，快速跑动中如何保持身体平衡教学流程：热身活动——尝试——感受——体验——练习、指导——总结 弯道跑教案教学内容1、田径：  弯道跑2、游戏：“喊数抱团”教学重点摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力教学难点克服离心力，快速跑动中学会保持身体平衡教学目标1、认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确

4、跑的目的是发展速度，为中长跑打好基础。2、技能目标：初步学会弯道跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜度和合理的摆臂方法。3、情感目标：发展学生个性，培养运动的兴趣和爱好，为终身体育活动打基础。 4、能力目标：发展速度、耐力、灵敏和协调性等身体素质，提高竞争意识与合作精神，培养创新精神。课的结构教学内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动组织与要求次数时间准 备 部 分一、课堂常规：1、体育委员整队2、师生问好3、教师宣布课的内容、4、安排见习生 二、热身部分1、教师带领学生绕操场慢跑一圈：

5、学生成两路纵队，跟着老师跑的路线慢跑，并有节奏，速度的变化。2、徒手操：a、扩胸运动b、腰部运动c、膝关节运动d、侧压腿运动e、踝腕关节运动 1、指定集合地点2、向学生问好！3、宣布课的内容和目标4、检查服装，安排见习生  1、讲解跑时不推拉，严格按照路线慢跑的要求2、带领学生绕操场慢跑一圈3、注意学生的队形，保持整齐  1、教师带领学生一同做徒手操2、口令响亮，示范动作准确3、组织学生进行徒手操练习 1、体育委员整队，检查人数2、集体向老师问好！3、认真听取本课内容和要求4、精神饱满  1、 

6、  认真听取老师要求2、   跟随老师一起进行慢跑练习3、   跑的整齐一致  1、跟随老师一起进行徒手操练习2、注意力高度集中3、动作准确一致 一、组织：四列横队集合××××××××××××○○○○○○○○○○○○★    要求：认真听讲，清楚本课内容，整队做到静、齐、快。二、组织：四列横队集合1、要求：    队形整齐，步伐一致 ××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ   ★2、要求：认真跟老师练习，动作规范、到位，           1次  1次     2分 

7、  2分   3分基      本    部    三、弯道跑上体：身体稍向内倾斜。摆臂：右臂后摆偏右后。前臂稍稍向左前，左臂摆动肘靠体侧，右臂摆幅大于左臂。腿：右腿前摆膝稍向内。左腿前摆膝稍向外。脚：右脚前脚掌偏内侧。左脚前脚掌偏外侧。 1、   体验弯道跑  1、教师让学生做弯道跑尝试2、提问：刚才在尝试弯道跑的过程中身体部位有什么感觉？怎样跑速度更快？3、教师讲解示范弯道时摆臂和倾斜身体的要点4、指导学生进行原地摆臂练习5、用鞋底的触底部位说明脚底的主要受力部位并讲授口诀弯道跑，体左倒，右

8、摆大，左摆小。两脚用力有不同，左外右内沿线跑。  1、学生尝试弯道跑2、学生认真参与讨论：在弯道跑过程中怎样做能跑的更快！3、学生认真听取老师讲解、看示范了解摆臂和倾斜身体的方法4、学生进行原地摆臂练习5、学生认真观看老师展示，并学会弯道跑口诀6、学生做慢速和较快速度弯道跑练习（跑的越快倾斜越大） 三、组织：       ×  ×       ○  ○×  ×       ○  ○×  ×   ★   ○  ○×  ×       ○  ○×  ×       ○  ○ 要求：1、   认真观察