青少年团体心理辅导健康教育.doc

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1、青少年团体心理辅导健康教育随着高校心理健康教育的不断深入，越来越多的心理工作者认识到仅仅把问题学生作为心理健康教育的对象是不够的，青少年心理健康教育应该从补救性模式逐渐转向发展性模式。２０世纪９０年代初，团体心理辅导传入我国内地，它是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式，是一种预防性、发展性的工作。通过采取团体辅导的形式，面向全体学生并积极关注每一个人的心理健康，让团体来陪伴成员在人生路上克服种种难题和障碍，积极快乐地踏上成长路，充分发挥潜能，迈向丰盛人生。实践证明，发展性团体心理辅导可以促进普通大学生的人格成长，增进心理健康。团体心理辅导与

2、个体心理辅导相比，团辅更符合大学生对心理健康教育的迫切需要，也更能体现大学生素质教育的内在要求。总之，高校团体心理辅导的开展是大学生心理健康教育的必然趋势。１、高校中团体是自然而然存在的高校中自然存在着多种多样的团体。爸妈在线心理咨询中心专家研究证明，个人的成长和发展离不开团体，因为我们都是社会性的动物，我们不可能离开社会而单独生活，我们只有有了与人的交流才能保持一颗健康的心态。有人说过，离群索居者，不是神明便是野兽。即每个人的成长都离不开团体，在帮助那些有着共同成长课题和有类似问题及困扰的人时，团体心理辅导是一种经济而有效的方法。大学心理健康教育与咨询中心提供

3、的发展性团体内容形式多样，并针对不同团体的不同需要。２、受教育者都处在相似的身心发展阶段，有共同要面对的发展课题和成长困扰“在帮助那些有着类似问题和困扰的人时，团体心理辅导是一种经济而有效的方法。心理辅导员如果把自己可以胜任的工作仅局限于个别辅导的话，他也就限制了自己可以提供服务的范围。”大学生团体心理辅导的目的就是为参加者提供一个成长的机会，和处理他们所关心问题的情景。例如生涯决定、认同问题、男女关系、人际关系以及其他有关如何成为一个独立自主的人。３、成长中的青少年更关注同伴对自己的评价，更容易接受来自同龄人的建议在团辅中，团体可以让学生了解并且体验到自己是被

4、其他学生支持的。由于参加团体辅导的学生都是有着相同经历或者相同问题的人，在一个团体中很容易找到共鸣，也很容易得到很多人的支持，这样可以增进信心，有助于班级的归属感、凝聚力及团结。４、团体心理辅导使教师与辅导员的工作更富有成效在团体的场合认识老师，或者体验到与老师一样的愉快经验，过去的疑惑戒心可以消除，不再避开老师。学生与辅导员的接触，可以克服胆怯、减轻压迫感，改进自己的态度。同时，辅导员可以了解更多学生的问题所在，提供更好的服务。在团体中具有敏锐观察力的辅导员，必然可以鉴别需要特别援助的个人。经过团体讨论，交流分享，将使学生对学校的各项活动感到更有意义，能够认识

5、更和谐的关系。青少年心理健康团体辅导是根据青少年心理发展的特征与规律，运用心理学等专业知识与技能，通过设计和组织一定的团体活动，引发团体成员的主观体验和感受，从而对其心理状态产生积极的影响，提高其心理健康水平的过程。它以青少年的心理发展特点为立足点，以青少年的心理需要为基础，以关注学生自身的成长为出发点，以培养青少年健康心理为主线进行设计和实施，是青少年心理健康辅导的有效途径，在青少年心理健康辅导中具有独特地位。青少年正处于心理和生理的发展变化期，他们面临着来自学校、家庭、社会等多个方面的影响和挑战，其心理能力相对较弱，应对各类问题的经验也较少，其认识、行为和思

6、想，都容易在各种因素影响下向更加积极的或消极的方向发展。同时，青少年在这一时期的自我认识与自我管理水平正处于一种混沌期，虽有较强的自主意识，但自我控制和管理的能力又相对较弱。在对他们进行心理健康辅导时，如果只是单纯地给他们讲道理，说“追星”是不对的，“名牌”要结合自家的经济实力，“玩酷”没有价值等等，又有多少学生能听进去呢?京师博仁团体辅导活动工具箱采取以趣味性为主要特征的各种活动，强调学生在活动中进行主动地参与和体验，其游戏性质使得青少年更乐于参与其中，减少了他们对学校和家长“要教育我”的抵触情绪，也降低了在实际学习和生活中遇到真实问题时所产生的压力，使他们可

7、以更自然地展现自己的特长、发挥自己的能力、体会活动过程中可能带来的体验和认识。