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时间:2020-04-01
《初中学习及中考复习阶段即将结束.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、初中学习及中考复习阶段即将结束,学生们就要走进考场,迎接中考的挑战。作为家长,应该为孩子提供些什么帮助呢?以下建议和要求,供同学们和家长们参考: 一、中考期间注意事项: (一)考试前一天下午到所在考点看考场 1.计算从居住地到考点骑车或步行所需要的时间(按一般速度),要把“红灯”考虑进去,如果乘公共汽车还要计算候车时间(尽量提前到达考点)。 2.到考点后要看好:A考场位置B厕所位置C自行车存放处。 3.请内行的人帮助检查自行车有无隐患(带少量钱以备急用)。 (二)考试前一天晚上 1.准备好第二天考试用品。
2、 2.准考证要放在铅笔盒中,不要放在衣服口袋里或夹在课本中。 3.晚饭后可将知识要点再温习一下,争取10点之前睡觉。 (三)学生应注意事项 1.出门前带好准考证等物品; 2.往返途中思想不要开小差,注意交通安全; 3.路上不要随便买冷饮吃,以防因不卫生而闹肚子; 4.中考期间吃饭不可暴饮暴食,亦不可不吃或少吃; 5.睡觉尽量不吹风扇,空调温度不要太低,当心受凉,睡觉时尤其要注意避免腹部受凉; 7.不要让孩子晚上单独住在外面,防止孩子上网及一些不安全事故的发生。 二、家长注意事项 (一)注意孩子饮食
3、卫生,天热以清淡一些为好,不要让孩子吃生冷、油腻、刺激性食物,谨防闹肚子和感冒、中暑等疾病。 (二)帮助孩子调整好生物钟,按时作息,一定不要“开夜车”;中考期间早晨、中午都要有人按时叫醒孩子,以防误点。 (三)夜间睡觉要注意防止孩子受凉,入睡前要引导考生情绪放松,一旦出现失眠也不要紧张,可安静地卧床休息,以满足第二天的考试要求。 (四)帮助孩子调整应试心理。考前要开导孩子放下包袱,轻装上阵;考试期间不要急于询问考试情况,而要安慰、疏导和鼓励孩子迎接下一门。 (五)有条件的家长可以送孩子参加第一门考试。 (六)
4、提醒孩子带全考试用品、防暑用品、手表、眼镜等;出门前让孩子检查准考证是否放在文具盒内,文具是否带全。 (七)家远中午不能回家的孩子,家长一定要想办法就近找个招待所或旅馆,安排好饮食和休息。(蒋春燕/文) 家长在这最后几天里应该做的事情主要有两件,一是保证孩子的安全,别有什么意外,能够平平安安地走入考场;二是保证孩子的良好心态,简而言之就是要让他们高高兴兴,参加中考的孩子毕竟年龄小,自我情绪控制能力差,高兴的时候学习效果好,考试发挥也好。 家长这几天应该对孩子说些什么呢?一是鼓励的话,比如“你平常学习稳定,这次一定没
5、问题”、“老师都说你最近进步很大,保持住,肯定能考好”等等;二是安慰话,比如“只要你努力了,考不好也问心无愧,现在成才的道路多的是”、“普通高中也一样能上名牌大学,考不好不要紧,以后学习要多加努力等”之类的话,最具有平稳孩子情绪的效果。 了解了这些,焦虑的家长们要想办法自我减压,要明白现在已经不是“千军万马过独木桥”的时代了,何况初中孩子还小,未来的发展前途不能靠一次考试确定。
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