冠心病的注意事项.doc

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1、冠心病的注意事项导读：幸福很简单：一个亲吻；一个拥抱；一个肩膀；一个微笑；一个电话；一句爱我；一次约会；一次小吵；一碗面条；一盒便当；一趟海边；一段道路；一场大雨；一个寒冬；一个炎夏；一程公车；一直挽手；一直信任；一直包容；一直瞭解。爱很简单：一个你，一辈子，一心一意。关于冠心病的饮食，不少中老年朋友都比较关心的问题。冠心病对老人年的危害是很大的，稍不注意就可能有生命危险，不可小觑。对于冠心病饮食要注意的问题？主要有一下几点需要注意：　　1.饮食要清淡、低盐　　冠心病患者，尤其是合并高血压者，食盐的摄入量每天控制在5

2、克以下，可随季节活动量适当增减。例如：夏季出汗较多，户外活动多，可适当增加盐的摄入量。冬季时，出汗少，活动量相应减少，应控制盐的摄入。　　2.注意限制脂肪　　冠心病饮食要注意什么?冠心病饮食还要注意限制脂肪的摄入。脂肪的摄入应限制在总热量的30%以下，以植物脂肪为主。适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类。据流行病学调查资料表明，欧美人冠心病发病率高，而亚洲的日本人冠心病的发病率低。注意在膳食中应控制胆固醇的摄入，胆固醇的摄入量每天应少于300毫克。　　3.注意蛋白质要适量　　冠心病饮食要注意什么?冠心病患者饮食还要注意蛋白质的

3、摄入。蛋白质是维持心脏必需的营养物质，能够增强抵抗力，但摄入过多的蛋白质对冠心病不利。因蛋白质不易消化，能够加快新陈代谢，增加心脏的负担。　　4.注意充足的维生素、无机盐和微量元素　　冠心病患者还要注意补充足够的维生素、无机盐和微量元素。膳食中应注意多吃含镁、铬、锌、钙、硒元素的食品。如含镁丰富的食品有小米、玉米、豆类及豆制品、枸杞、桂圆等。镁可以影响血脂代谢和血栓形成，促进纤维蛋白溶解，抑制凝血或对血小板起稳定作用，防止血小板凝聚。51岁时，徐师傅晚上睡觉时感到憋气、常做恶梦，惊醒后心脏要跳半天，心绞痛、疲乏、胸口

4、疼痛、气短、睡觉憋醒、肩膀麻痛，连出门都费劲。徐师傅常说，心脏跟纸糊的似的，稍微动动就心慌气短，心绞痛一犯更是要人命，前胸后背串着疼，连动都不敢动，速效救心丸是走哪里跟哪。有一次犯病，差点要了徐师傅的命。一天早上他突然感到胸痛不已，急忙拿出救心丸吃，然而连续吃了好几次，疼痛都没有缓解。中午，徐师傅的儿子回家吃饭，发现父亲躺在床上，脸色发青，急忙拨打急救电话，送到了医院急救才保住了命。打那以后，徐师傅什么活也干不了。而家里有个大事小情的他们都瞒着他，弄得跟废人似的，自己这心里特别不好受。后来用了信&益舒理疗贴，没有2个

5、月，胸就不闷了，喘气特别顺当！睡觉可沉可香了，再也不像以前似的老憋醒了，也就不到半年，去医院检查时，心脏功能已经基本恢复正常而来，心绞痛再没犯过！这心脏一好，心里别提多敞亮了，浑身都有劲，天天带小孙子玩，整天屁股后头追着他跑，一点也不觉得累！还能帮干农活，觉得自己有用了，这心里头特别痛快！信&益舒理疗贴自上市以来，已经治愈了数以万计的患者，帮助无数的患者摆脱了冠心病折磨和猝死的威胁，重新恢复了健康的身体，被广大患者誉为冠心病的克星，获得了全国广大患者的一致好评。信&益舒理疗贴不仅畅销国内，还远销海外，在日本、韩国、新

6、加坡、马来西亚、等地都有着极高的销量和声誉，更是获得了日本《朝日新闻》、新加坡《联合早报》等各大报纸媒体的争相报道。2010年，全球著名的四大主导医学期刊之一的《英国医学期刊》刊登一篇名为《中医对冠状动脉疗法：信&益舒对冠心病案例控制研究》文章，公开认可信&益舒疗法对冠心病的有效治疗，并赞扬信&益舒疗法是中医对冠心病治疗新的历史突破。开心一刻妈妈让我帮他做饭，跟我说这起做菜做饭的细节问题，她说：“买菜、择菜、洗菜、切菜、炒菜，你最喜欢哪一步？”我：“吃菜。”