实心球实心球公开课教案.doc

《实心球实心球公开课教案.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、时间：2015年3月27日学校：大江中学班别：八（4）班男25人女27人教师：周超华教学内容学习掷投实心球场地器材实心球55个足球2个学习目标一、认知目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自身的不足，在练习时，加以注意改进。二、运动参与目标：通过新颖有趣的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。三、技能目标：通过掷投实心球辅助练习和掷投实心球练习，使学生正常熟悉地掌握技术要领，完成动作。四、情感目标：通过学习，增强学生的组

2、织纪律性和吃苦耐劳的精神，培养团结互助的集体主义精神。运动负荷预测平均心率130±5练习密度：40~50%教学顺序准备运动体育游戏练习投掷实心球放松小结顺序时间次数达成目标教学内容教师指导学生学习参与技能身心社会适应负荷开始部分2分钟1、集队要做到快、静、齐。2、精神饱满3、培养良好的纪律作风小1、体育委员整队2、向老师报告人数3、师生问好，宣布本课内容和任务提出学习目标和内容队形：********************************************************▲

3、准备部分5分钟11、认真听从指挥，使学生充分做好准备运动。2、提高注意力，情绪高涨、精神抖擞。中1、老师带队慢跑一圈。2、徒手操：1）头部运动；2）肩绕环运动；3）扩胸运动；4）膝关节运动；5）手腕踝关节运动；6）压腿运动。1、教师领操做示范、口令指挥队形：基本部分10分钟2一：足球游戏1、弯腰传球练习和低下传球联系2、发展学生协调等素质和平衡能力。3、培养果断等意志品质，和互帮协作精神。4、自觉主动练习，注意安全大1、上身传球，要求学生必须双手向上然后腰部必须弯曲传球2、学生向下弯腰，低下传送足

4、球3、全体学生必须完成整个游戏，让学生学会互相合作1、教师讲解示范2、巡视过程辅导、点拔、提示、激励练习形式：1学生排成一个圆，全体向左转身。2、学生通过足球接力的形式体会协助的重要性基本部分20分钟3~6二：学习投掷的技巧（实心球）1、通过练习抛实心球和下接实心球来熟悉球性。2、让学生初步掌握投掷实心球的正确动作。3、发展上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏协调等素质，提高投掷实心球的能力。大1、通过提问的方式让学生了解投掷的各种方法并简单的练习双手抛球和推球2、学生练习投掷实心球：①预备姿势②发力姿

5、势③最后用力 动作要点：持球手势，出手角度，出手速度，出手后的制动。1、教师讲解示范2、教师分析纠正错误队形：练习形式：1：原地随直向上抛球（不要高于1米，注意安全）下接实心球要求学生必须做到放和接的速度结合2：原地向地推球（出手要快）3：徒手原地做投实心球动作4：双手投掷实心球。5：将实心球投向预先摆放好的目标（提高上、下肢肌肉用力的协调性）6：将球投过合格线，男同学8米，女同学5.5米。7：分组练习，男女分开结束部分3分钟2-3身心放松，动作自然，达到消除疲劳的效果。小放松活动：1、上肢2、下

6、肢教师带领并指导学生进行放松练习心情愉悦、消除疲劳形式：集体练习********************************************************▲