弟子规之个人卫生-必须讲究.doc

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1、弟子规之个人卫生，必须讲究【原典】：晨必盥，兼漱口，便溺回，辄洗手【释义】：早晨起床，务必洗脸、漱口；大小便后，要马上洗手。职场人士，“形象工程”很重要盥，音“冠”，指的是盥洗，泛指洗。现在很多公共场所，还会出现“盥洗室”之类的名称本节强调的内容，似乎是小的不能再小的事情。诚然，《弟子规》本来就是一步启蒙经典，所以，本节这四句话更像是对小孩说的。什么早上起床要洗脸漱口之类的，对于成年人似乎没有强调的必要。但是，事实真的是如此吗？答案是不一定。本节强调的这几句话，概括地说就是个人卫生，必须讲究，个人卫生可以说是

2、一个人的“形象工程”。这个问题表面上很小，却很重要，而且关键是，很多人在越小的问题上越容易出现问题。为什么这么说呢？就拿我们现代人来讲，谁都知道早上起床后要洗脸刷牙，但是并不是每个人都能做到。这就是知道和做到之间的距离。当然，说起个人卫生，说起“形象工程”，也并不是局限于早上起床要洗漱，每次方便后要洗手，还包括要勤于洗澡，衣服常换，勤减指甲，勤理发等等。这些问题很细小，但是都很重要。直接影响到一个人的形象，甚至涉及是否对同事或者领导尊重的问题。所以，这方面的细节一定要重视起来，千万不要觉得是小事。讲究个人卫生

3、对于某些人来说其实还是挺困难的，这也是不争的事实。例如某个奔忙了一天的下属，可能不愿花力气搞好自己的卫生，于是身上的异味和油腻的头发成了最严重的卫生问题。这样时间长了负面影响就出来了，可能领导会对这样的下属退避三舍，重要的外事活动也时常把这样的人排除在外。当他空有一身本领却坐在冷板凳上的时候，就知道是否讲究个人卫生和形象，对于一名员工来说，有的时候真的是个要命的问题。职场上，我们可以看到这样的现象；有人一身西装笔挺，却配上一头乱蓬蓬的头发；有的人发型很精神，衣服却不是太干净，可能还有昨晚吃饭时滴上的油渍……不

4、是说他们不注意个人卫生，但是，要说多么注意，也很难说。于是就在这个尴尬的“中间地带”徘徊，有时候太忙，就什么都顾不上了，有时候想起来了，就把自己从里到外好好“捯饬捯饬”。总之无论从哪个角度看，你都不能说，他们是真正地做到了在职场之中注重个人卫生。注重个人卫生，重视“形象工程”，其实表现在一个人的整体的方方面面，例如衣服不一定要料子多好、款式多流行，但是一定要干净、要得体。当然，除了衣着以外，还有脸部和头发方面的问题。例如有的男员工长时间不刮胡子，这种习惯除了某些特定的职业之外，大部分企业是不太提倡的，而刮胡子

5、的目的之一正是为了卫生。再如有些女员工的工作性质，要求他们即使是化妆也只能是淡妆，可是有些人偏要化浓妆。这些可能跟个人卫生的问题搭不上，但是，绝对是“形象工程”上出了问题，应为不合适的妆容，对于其在工作中展现给别人的形象，是起反作用的，是会让别人感觉到反感的。再如有些人不愿意洗头发，那样容易让头发显得很油，而且还会散发出异味，这也是很不好的卫生习惯。留某些不合适的发型，也会在工作中产生有损形象的硬伤。而且更为关键的是，当一个人遇到他人时，往往最先注意到这个人的头发。头发打理的如何，在多数人的眼里实在是一件微不

6、足道的事情，然而，它对一个人的形象却很重要。一个人的头发如果梳理得整齐、大方、潇洒、人们会认为此人精干，有修养，从而让人喜欢，还可能使他人联想到此人思维缜密，有较强的组织能力。相反一个人的头发如果不加梳理，满头乱发，形同“抱窝鸡”，人们则会觉得此人不讲究个人卫生，同时认为他不精干，缺乏修养。还会使人们联想到此人思维也可能同其头发一样混乱。在工作上，就有可能得不到领导的信任，因为领导会认为此人缺乏周密的组织能力。如果参加一些重要的活动，如事外活动、接待客人、讲话等，更需要把头发梳理得整齐些。因为在一些重要活动中

7、，一个人的形象不仅代表其本人，而且代表一个单位甚至一个国家的精神面貌。同时，下属的仪表会给领导的形象带来一些影响。所以，下属应把头发梳理的事重视起来，每天早晨对着镜子梳理一下。在参加重要活动时，事先要注意梳理一下自己的头发，以一种精明的形象出现在领导的面前。一个人如果衣着简洁、朴素、大方、加之举止文雅，那么，人们对其会肃然起敬，认为这个人有学问、有修养。相反，一个人如果不修边幅就，邋里邋遢，甚至脏兮兮的，那么，人们则会认为此人缺乏修养，不求进取。这种观点不一定完全符合实际，但对多数人而言，基本上如此。下属的职

8、责是为领导服务，领导当然希望自己的部下较他人的部下干练。但如果下属邋里邋遢，衣服长时间不洗，污垢满身，皱皱巴巴的，不仅会给领导一种不舒服感，甚至会使领导产生一种不信任感——如此不精干的下属能做干练的事情吗？随着生活水平的提高，社会文明的进步，人们对仪表的要求越来越高。在发达国家，或在高层次的机关、公司里，工作人员和负责人都是衣冠楚楚的，“白领”“蓝领”很难分清。因此，随着社会的发展，下属更应当注意自