高血压健康知识试题.doc

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1、高血压知识试题一、单项选择题1.全国防治高血压日是每年的   A5月31日 B10月8日 C12月1日2.预防高血压病应该   A不与高血压病人接触 B合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 C多食补品3.下面哪些行为最有利于心理健康   A争强好胜，不吃亏 B保持情绪稳定、乐观C、不愉快的事闷在心里4.血压值达到（   ）以上，就可以诊断为高血压   A收缩压≥150mmHg、和（或）舒张压≥100mmHg   B收缩压≥120mmHg、和（或）舒张压≤80mmHg   C收缩压≥140mmHg、和（或）舒张压≥90m

2、mHg5.高血压的“三高”是 　A患病率高、致残率高、死亡率高 B患病率高、致残率高、治愈率高 　C患病率高、致残率高、并发症高6.高血压的“三低”是   A发病率低、服药率低、诊断率低  B知晓率低、服药率低、控制率低  C知晓率低、治愈率低、发病率低7.从什么年龄开始要每年至少测量一次血压　　　　　  A25岁 B35岁 C45岁8.下列哪项不是缓解高血压的有效措施？　　　　　　　　　　　　　　　　　　A合理膳食B戒烟限酒C保持心理平衡D适量有规律的无氧运动 9、高血压非药物治疗目标正确的是：　　　　　　　　　　　　

3、　　　　　　　　　　　　　    ABMI≤24kg/m2，腰围男≤80cm女≤85cm  B增加膳食脂肪，增加总热量    C白酒＜50g，啤酒＞250g D减轻精神压力，保持平衡心理   10、防治高血压的非药物措施为：    A减重，增加运动，BMI保持＞24kg/m2 B膳食限盐，每日平均不大于8g    C减少膳食脂肪，总脂肪＜总热量的30%饱和脂肪＞10% D每周运动3-5次，每次持续运动20-60分钟    11、在引起高血压的危险因素中，哪些是不可以改变的（）A、年龄B饮酒C吸烟D肥胖   12、下面哪一

4、种饮食习惯容易导致高血压？　　　　　　　　　　　　　（　）A.咸鱼肥肉　B.低盐饮食　C.不吸烟少饮酒　D.常吃蔬菜水果13、家庭高血压急症一时不能送医院，下列哪些急救方法错误？（　）A.拨打120急救电话　B.心痛定1～2片舌下含服　C.头高脚低坐或卧位　D.背在背上往医院跑14、下列说法正确的是（）A血压控制下来，就不用服药了B不能长时间服用某种降压药，不然就不管用了C降压药可以联合在一起用D吃药发生副作用就不能服用了15、关于控释片说法正确的是（）A可以嚼着服用B晚上排出一个空药片很正常C控释片一天可以多吃几片16

5、、血压170/90属于几级高血压（）A一级B二级C三级17、血压170/112属于几级高血压（）A一级B二级C三级18、中国女性正常腰围是小于等于（）厘米A75B80C85D9019、健康人运动时的心率一般应控制在每分钟     (次)减去年龄为宜。()A.170   B.120   C.20020、每个人每周至少应该运动多少次。A.1次   B.3次   C.5次21、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过    ，女性不超过15克。 ()A.25克   B.50克   C.100克22、般成人每天要保证多少小时睡眠，睡眠

6、时间不足不利于健康。   ()A.5～6  B.7～8   C.9～1023、成年人的的血压哪个是正常的。     ()A.140/90    B.120/80   C.160/10024、正常成年人平静时的呼吸频率为多少？                        ()A.10～15次/分   B.20～25次/分   C.16～20次/分25、正常成年人的脉搏为多少？                                  ()A.＜60次/分   B.60～100次/分   C.100～120次/分2

7、6、成人正常体重为BMI在18.5～23.9kg/m2之间。BMI是指   。     ()A.体质指数   B.肥胖指数   C.健康指数27、每人每天的烹调油用量不应超过多少？                         ()A.15克   B.25克   C.50克28、每人每天的食盐摄入量不宜超过多少(包括酱油、酱菜、酱的含盐量)？()A.2克   B6克   C10克29、“OTC”的含义是什么？                                    （）A.必须由医生开处方的药  B.不用

8、医生开处方的药 C.不知道30、《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜             （）  A.100克以内 B.100～200克  C.300～500克31《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃水果             （）  A.100克以内 B.200～400克  C.400克以上32.