亲密关系心理学课件 -14章.ppt

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1、第14章从爱到依恋：亲密关系的升华1、人为什么要结婚2、婚姻真的是爱情的坟墓吗3、为什么会出现“恐婚症”4、从“爱”到“依恋”的感情变化5、保持婚姻幸福的SVR理论6、维持恋人/夫妻之间良好关系的法则1、人为什么要结婚文化背景（父母之命、媒妁之言、社会角色。。。）经济、精神的安定本能召唤进化心理学的解释：更好地养育后代（人类婴儿的幼态持续）一项关于婚姻的优点的调查显示，回答最多的是“使生活稳定下来”“可以得到子女和家庭”“能和心爱的人生活在一起”2、婚姻真的是爱情的坟墓吗支持因素期待改变、标准改变激情减退新奇感降低缺点凸显致命的吸引家庭负担批判因素

2、忠诚度增加彼此磨合了解加深孩子:爱的结晶依恋内容发生改变3、为什么会出现“恐婚症”对变化的恐惧责任和负担背叛焦虑新机会的丧失4、从“爱”到“依恋”的感情变化当激情褪去，新奇感消失浪漫的爱会慢慢地变成一种更加深沉、稳固的依恋5、保持婚姻幸福的SVR理论Stimulus刺激阶段Value价值观阶段Role角色阶段6、维持恋人/夫妻良好关系的法则同一屋檐下尊重与包容，求同存异多倾听，多支持；少评论，少指责信任与支持夫妻力动均衡，角色分工即清晰又互补同一志向性对彼此感兴趣多听妻子说，少听妻子话钱是爱的象征时不时制造小浪漫仪式的重要性心存感激，感恩之心既要有

3、爱，也要有自由，保持关系的亲密和轻松不要把不良情绪转嫁到伴侣身上当发生争执时，不要将问题夸大化保持性生活的和谐6、维持恋人/夫妻良好关系的法则丈夫可以为妻子做的事：多问候、关心妻子对妻子要永远感兴趣认真听妻子说话，做妻子牢骚的熔炉不要试图去说服妻子不要跟妻子斤斤计较偶尔送个小礼物保持浪漫不要忘记纪念日等重要的日子尽量多地进行肌肤接触（传达爱意）把感激之情表达出来当婆媳关系出现问题时，要敢于承担责任，但不要向着任何一方6、维持恋人/夫妻良好关系的法则妻子可以为丈夫做的事：不要盘问丈夫的行踪有需求就直接说出来，不要拐弯抹角给丈夫放松的空间和适度的自由对

4、丈夫有一颗感恩的心用包容之心容忍丈夫做无意义的事或者帮倒忙赞美丈夫不要动不动就指责丈夫让丈夫感受到家的温暖恋爱成功学（1）：如何寻求和建立亲密关系靠自己比靠别人好主动出击比等人介绍好做比想好坚持比放弃好自信比自卑好自我超于比自我约束好真诚比虚伪好恋爱成功学（1）：如何寻求和建立亲密关系修饰外表比邋遢好与人分享比憋在心里好说比不说好做比说好有规划比无规划好有策略比没策略好利用各种资源比单打独斗好恋爱成功学（1）：如何寻求和建立亲密关系总结比不总结好变通比固执好创造机会比等待机会好承认“天涯何处无芳草”比“自挂东南枝”好失败后及时总结比逃避问题好“屡战

5、屡败”比“不战而败”好“屡败屡战”比“屡战屡败”好作业假如林黛玉没有英年早逝，她和贾宝玉终成眷属。在今后的情侣和夫妻生活中，他们可能会遇到哪些问题？假如你是他们的家庭心理医生，他们因为婚姻问题来寻求你的帮助，你想对林黛玉和贾宝玉说些什么？