心肌病的预防和保健.doc

《心肌病的预防和保健.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、心肌病的预防和保健心肌病患者常伴有充血性心力衰竭和各种心律失常，因此，心肌病患者的饮食应保证低盐饮食，限制钠盐摄入量，注意钠、钾平衡，有利预防心律失常和心力衰竭的发生。心肌病患者应避免食用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5克为宜，重度或难治性心力衰竭应控制在每日1克。避免过冷、过热和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡等。采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷；多食新鲜的蔬菜和水果，膳食应平衡，补充适量蛋白质，保证心肌营养供给。心肌病应多食土豆。土豆含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤以钾含量最为丰富，是少有的高钾蔬菜。心肌病人常吃土豆，既可以补钾又可以补充糖、蛋白质、矿物质、维生素，对心肌病

2、的康复起到一定辅助作用。心肌病患者多食冬枣冬枣含有丰富的维生素和钾、钠、铁微量元素，能维持血管壁的弹性；冬枣中还含有较高的环磷酸腺苷，可以调节免疫系统，具有增强心肌收缩力，防止心肌病的作用。某些类型的心肌病比如遗传类是无法预防的。有的时候，人们通过对一些潜在疾病的预防或者对这些疾病尽早采取治疗措施，就可以成功地阻止限制型心肌病的发作。如果医生能够确定某患者存在心脏猝死的极高风险，就可以通过为其安装“植入性心率转复除颤器”来预防猝死的发生。某些疾病可能会并发心肌病，比如冠心病、高血压和心脏病发作。我们可以改变生活习惯以降低这些疾病的风险，比如：戒烟；健康饮食并保持理想体重；积极参加体育锻炼；避

3、免酗酒等。人们还可以通过如下的方式来控制高血压、高胆固醇血症甚至糖尿病，比如：定期体检；遵照医生的建议改变生活习惯；按照医嘱服药；饮食宜清淡；有心衰时应控制钠、水摄入，生活规律，避免受寒而诱发疾病加重。