自我超越的转念作业-nlp式一念之转

自我超越的转念作业-nlp式一念之转

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时间:2018-01-10

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1、自我超越的转念作业卓越的信念带给我们卓越的状态和不断的成功,限制性信念会让我们感到无助、无望、无价值感,若要让自己轻松获得成功,必须破除限制性信念,建立卓越的信念。当你在生活的某些情境或领域中觉得被卡住,处在一种僵局中,填写这些陈述可以帮助你发现一些重要的限制性信念,并通过转念的技巧把限制性信念转成卓越的信念。这种情况永远都不会改变,因为________________________________________。什么样的阻碍和障碍使得事情一直是老样子?我无法得到我想要的,因为____________________________

2、_________________。是什么让阻碍着你去得到你想要的?我不可能得到我想要的,因为___________________________________________。是什么让你没有可能得到你想要的?我没有能力得到我想要的,因为_________________________________________。什么样的个人缺陷使得你无法得到你想要的?事情永远都不会变好,因为_____________________________________________。什么会一直阻碍着你真正的获得成功?我会一直有这个问题,因为_

3、____________________________________________。什么样的阻碍着你达成目标的事物是永远存在的?想要有所不同是错误的,因为___________________________________________。是什么让你想要改变的愿望变得有问题和不合宜?如果我得到我想要的,那么_____________________________________________。如果你得到你想要的你就会失去什么?或者什么事情就会出问题?得到我想要的,意味着____________________________

4、_____________________。如果你得到你想要的,对你及他人来说有什么样的消极的意味?_______________________________________________导致事情一直是老样子。什么在阻碍着事情发生转变?我不值得得到我想要的,因为__________________________________________。你做了什么,或是没做什么,导致你觉得自己不值得得到你想要的?其他:_____________________________________________________________

5、_____。

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