队列队形教案

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1、军训教程军训是对军人和部队、分队进行队列制式动作的训练.是共同科目训练内容之一。教程如下：科目：单个军人徒手队列动作目的：通过训练，使大家熟练掌握队列动作的要领，养成整齐划一、令行禁止和严格遵守纪律的习惯，培养迅速、准确、协调一致的良好作风，为以后的工作和生活打下坚实的基础。内容:稍息，立正，跨立，停止间转法，行进与停止，蹲下，坐下，起立,敬礼礼毕。方法：先讲解，后实施时间：大约2小时地点：停车场具体实施：一、军姿军姿是军人的基本姿势，分为立定与稍息1、立正立正是队列动作的基础。口令下达：立正动作要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，重心落于前脚掌;两脚挺直;

2、小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾;两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视，归纳为:三挺（挺膝，挺胸，挺脖颈），二收（小腹回收，下颌回收），二平（两肩要平,两眼平视前方），一正（身体正直）.2、稍息口令下达：稍息。动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚，其余动作同立正.3、跨立跨立主要用于执勤和站立等场合，可与立下互换.口令下达：跨立动作要领：左脚向左跨约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立下姿势，身体重心落于

3、两脚之间。双手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯屈，手心向后。二、整齐整齐：是使列队人员按规定的间隔，距离，保持行，列齐整的一种队列动作.整齐分为向右看齐，向左看齐和向中看齐.1、向右（左）看齐口令下达：向右（）左看齐动作要领：基准兵不动，其他士兵向右（左）转头（持枪、炮时，听到预令，迅速将枪、炮稍提起，看齐后自行放下），眼睛看右（左）邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视到本人以右（左）第三人为度.后列人员，先向前对正，后向右（左）看齐.2、向中看齐口令下达：以XXX同志为准，向中看齐动作要令：当指挥员指定以“XXX”同志为准（或以第X名为准）时，

4、基准兵答“到”，同时左手握拳，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心和向右.听到"向中看齐"的口令后，迅速将手放下，其他士兵按照向右（左）看齐的要领实施.3、向前看口令下达：向前看.动作要领：迅速将头转正，恢复立正姿势.一路纵队看齐时，可下达"向前对正的口令.三'报数口令下达：报数.动作要领：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头.数列横队时，后列最后一名报"满伍"或"缺X名".四、集合，解散1'集合集合是使单个军人，分队，部队按照规范队形聚集起来的一种队列动作.口令下达：集合.（成班横队集合，成班二列横队集合，成班纵队

5、集合）动作要领：⑴听到"集合"口令，跑步到指定位置面向指挥员集合，自行对正，看齐,成立下姿势.⑵听至广成班横队（二列横队）集合的口令，基准兵迅速到班长左前方适当位置，成立下姿势；其他军人以基准兵为准，依次向左排列，自行看齐.（3）成班二列横队时，单数军人在前，双数军人在后.（4）听到"成班纵队（路纵队）集合"的口令，基准兵迅速到班长前适当位置，成立正姿势；其他军人以基准兵为准，依次抽后排列，自行对正.⑸成班二路纵队时，单数军人在左，双数军人在右.2、解散解散，是使列队的单个军人，分队部队各自离开原队列位置的一种队列动作.口令下达：解散动作要领：队列人员听到"解散"的口

6、令后，应当迅速离开原列队位置.五'出列，入列单个军人和分队出，入列.通常用跑步（5步以内用齐步,1步用正步），或者按照指挥员指定的步法执行；然后，进到指挥员右前侧适当位置或者指定位置，面向指挥员成立正姿势.1出列听到"XXX（或者第X名）出列"口令后，被呼点者应当答"到二听到"出列"的口令后，应当答"是横队时，位于第一列的军人，取捷径出列.位于排以上队列中列的军人,向后转，待后列同序号的军人后退一步让出缺口后，从队尾出列；位于"缺口”位置的军人，待出列军人出列后，即复原位.位于最后一列的军人出列，先退一步，然后从队尾出列.纵队时，位于左路的军人，取捷径出列；如果军人

7、在排以队列纵队的中路，则应向左转，待左路同序号的军人向左退一步让出缺口后，从左侧出列，位于"缺口"位置的军人，待出列者出列后即恢复原位；位于右路的军人出列，先右跨一步，然后从队尾出列.2、入列听至『入列"口令后，出列者应当答"是"，然后，按照出列的相反程序入列.六、停止间转法停止间转法分为：向右转，向左转,向后转，半面向左转1、向右（左）转口令下达：向右（左）转动作要领：听到"向右（左）转"的口令，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立