圣女果的营养价值 [圣女果的营养价值与食疗功效]

《圣女果的营养价值 [圣女果的营养价值与食疗功效] 》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、本文格式为Word版，下载可任意编辑圣女果的营养价值[圣女果的营养价值与食疗功效]圣女果，又称小西红柿，个头比常见的番茄小。养分价值丰富，那么圣女果的养分价值都有哪些呢?接下来我举例简洁的例子告知大家圣女果的养分价值1、圣女果除了含有番茄的全部养分成分之外，其维生素含量是一般番茄的1.8倍。被联合国粮农组织列为优先推广的"四大水果'之一。近年来德国科学家发觉番茄制品中的番茄红素有防癌抗癌的作用。2、圣女果富含维生素A，在果蔬中名列前茅。对于上班族而言，长时间面对电脑工作，眼睛简单消失干涩发痒、疲惫等症状，日常多吃圣女果可以有效的

2、缓解眼睛不适。3、圣女果含有谷胱甘肽和番茄红素等特别物质，这些物质可以促进人体的生长发育，尤其是促进小儿的生长发育。4、圣女果中含有很高的胡萝卜素以及维生素E、C、P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化力量，爱护细胞的脱氧核糖核酸，有效的改善肌肤粗糙老化问题。5、圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是爱护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有很好的治疗效果，还可以美容、防晒效果也很好。所含的果胶也能增加皮肤弹性，是女性润肤美容，保持青春的佳品。6、圣女果所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质

3、的消化。7、圣女果还有润肠通便，清理肠道，促进体内代谢垃圾排出体外的作用，对于啤酒肚或者产后便秘所引起的小肚腩均有肯定的减肥作用。所以把它当成零食来吃，既能美容又能爱护眼睛。圣女果的食疗功效第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑中医认为性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经;具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效;可治口渴，食欲不振。选择新奇的圣女果的方法圣女果分为好几种，有黄色的、橙色的、红色的三种，就以红色的为例来说说小窍门吧。在选择小西红柿的时候我们一般选择那种表皮比较光滑的，看起来没有小疙

4、瘩、小斑点之类确定会很好吃，也会很新奇的。1、在选择圣女果的时候我们首先要看的是它的颜色，假如颜色是红而且发亮，感觉很透亮的就是好的，假如特殊红，但是感觉都红得发黑了就不要选了，一看就是放时间久了。2、然后我们可以看看小西红柿有没有根蒂，虽然一般可能在运输的时候小西红柿的根蒂会脱落，但是大多是还是不会的，果实大而且根蒂新奇那确定果子也是新奇的啦。3、在选择小西红柿的时候，我们不能以它的软硬程度来推断是否熟了，一般来说小西红柿硬点是没有关系的，假如摸起来很软，就像是要破了的似的，就说明已经放很久了，买了是很简单坏的。圣女果是转基因

5、食品吗转基因食品是用人工方法，把其他生物的基因转移到农作物中来。比方说，比如把花的基因、树的基因转移到人身上，这就是转基因了。圣女果是不是转基因食品?我们所吃的圣女果，其实是最原始的番茄品种，而大番茄才是后来人们为了追求果实的大个头杂交选育出来的品种。圣女果既是蔬菜也是水果，不是转基因产品。其实，目前中国市场上销售的转基因食品只有转基因大豆油和番木瓜两种，其他都不是转基因食品。至于一些水果新品种，在颜色和外形上有转变，只是运用特别育种方法而已，并不是转基因所致。猜你感爱好：1.圣女果的养分价值2.圣女果的养分价值3.圣女果的功效

6、与作用及食用方法第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑4.圣女果的价值5.圣女果食用方法第3页共3页