育儿经验 育儿技巧

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1、育儿经验：小儿感冒治疗的“黑洞”-育儿技巧　　春夏之交是一个容易患感冒的季节，尤其是抵抗力较低的宝宝，在这样一个“患病高峰期”更应该多加注意才行。但是很多父母在给宝宝预防感冒时却用了很多错误方法，让人啼笑皆非，让我们一起来盘点一下吧。　　错误做法一、让宝宝睡父母中间　　小宝宝睡觉不老实，总喜欢翻来覆去踢被子。换季时节昼夜温差大，尤其容易感冒。于是很多家长在和宝宝同睡的时候，就把宝宝放在父母中间，以为这样就不容易感冒了，其实这样的做法对宝宝的健康是百害而无一利的：　　1、影响宝宝呼吸　　宝宝在成长发育期间，对氧气的需求量尤其巨大，甚至比父母的还多。

2、人体中脑组织的耗氧量最大，成人脑组织的耗氧量约占全身耗氧量的20%，而孩子越小，脑耗氧量占全身耗氧量的比例就越大，婴幼儿可高达50%。　　宝宝如果睡在父母中间，大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝宝周围，使宝宝得不到新鲜的空气，处于一个缺氧和高浓度二氧化碳的环境中，很容易出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象，对宝宝的大脑发育，健康成长极其有害。　　2、细菌传染风险高　　大人活动范围通常会比孩子多很多，很容易接触到一些细菌，哪怕是经过沐浴清洗，也不容易清理干净。而幼小的宝宝抵抗力较低，很容易受大人携带的病菌传染引发疾病，如果大人本人有慢性咽炎等慢

3、性病更是如此。　　3、容易挤压伤到宝宝8　　有数据显示，每个人平均每晚睡觉时共翻身20到30次之多，这是避免身体某部位重量长时间承受太大压力而麻木。父母翻身或动弹时不仅容易惊醒宝宝，影响睡眠质量，也增加了无意中挤压到孩子的不安全因素，很容易使孩子发生危险。微博上就有传言，一对年轻夫妇，因和刚出生不久的婴儿挤在一张床上睡觉，结果导致睡在父母中间的婴儿被挤压窒息而死。　　Tips：给宝宝准备一个睡袋　　睡袋可以给宝宝提供一个舒适、宽松的生活环境，保暖性能又好，不会被宝宝蹬开，防止宝宝因为晚上着凉而感冒。　　1、八个月以内的新生儿不会翻身，但双脚会蹬被

4、子，这个时期妈妈可以为宝宝准备葫芦式、信封式的睡袋。　　2、宝宝一岁以后睡觉最不安稳，睡眠中活动多，翻身次数多。经过一二次翻身，被子就压在身下面了，很容易着凉的。这时候可以给宝宝选用背心式、信封式等形式的睡袋，防止宝宝睡觉中着凉，这时候的宝宝能理解父母的教导，会更好的配合父母使用睡袋、被子了。　　3、当宝宝再大一些就可以为宝宝准备被子了，慢慢的改变并不会让宝宝不适应，婴儿睡袋可以在夜间更好的照顾宝宝不会着凉。　　错误做法二、给宝宝喂喝板蓝根防感冒　　最近板蓝根有点火，被“砖家”点名说可以预防H7N9里禽流感之后，被网友戏称为“万能神药”。但嘲笑的

5、同时，我们不难在日常生活里听到类似的说法：“吹了冷风，冲包板蓝根，别感冒了”或者“大人感冒了，给小孩喂点板蓝根，别传染了。”可见喝板蓝根防感冒的说法多么深入人心。　　板蓝根，性味苦寒，具有清热解毒、凉血利咽的功效。临床多用于治疗外感发热、头痛、咽痛或温毒发斑、痄腮、丹毒等多种热毒炽盛等症状。但是这并不代表板蓝根就能够预防感冒了，也不能作为家庭中常备的预防感冒药。　　宝宝之所以容易感冒，是因为他们的身体结构、脏腑功能都没有发育完善，抗病能力偏低。如果再加上喂养不当，就容易造成免疫力低下，导致反复呼吸道感染。8　　因此，预防反复感冒的关键是增强宝宝的

6、抗病能力。如果宝宝还没有感冒，病毒、细菌还没有侵犯他的机体，那么服用板蓝根意义就不大，反而容易苦寒伤胃，造成宝宝食欲下降，消化吸收能力降低，反而更容易招致感冒了。　　Tips：多喝板蓝根不如多锻炼　　对于感冒的预防，中医有句老话是“扶助正气，避开邪气”。换句话就是，注意提高宝宝自身抵抗力，在感冒流行时期要远离病源，注意卫生。　　1、养成良好的生活习惯，身体棒棒的，疾病自然远离。吃好，睡好，平时多喝水。各种食物都吃。不挑食。宝贝食欲好就要建立良好的吃饭习惯。多活动，身体自然健康　　2、可以学习一些宝贝的保健按摩操，可在洗完澡。或者在气温暖和的时候、

7、两餐之间进行。经常坚持，可以起到增强宝贝抵抗力的效果3、在感冒流行的季节，注意不要去人多拥挤、密不透风的商场等公共场所。可以到户外人口密度小的公园、广场活动。8育儿经验：夏季婴儿腹泻的预防及治疗-育儿技巧　　最近，天气越来越热，是消化道疾病多发的季节，因为气温上升之后，引起消化道疾病的细菌、病毒都开始活跃，以腹泻为主要症状的急性肠炎等非常多见。虽然非典疫情逐渐趋缓，但是专家提醒，良好的个人卫生习惯还要保持，否则消化道疾病仍然会卷土重来。　　肠道疾病到了高发期：　　专家介绍，往年到五六月份，肠道疾病的病人就开始增加，进入七八月，天气越热病人越多，有

8、时一天门诊要看三四十个这样的病人。人们开始重新养成注意个人卫生、勤洗手的好习惯，减少了肠道疾病发生的可能，往往这些疾病都是通过手接触了脏