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时间:2020-03-08
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1、教师个人心理调适计划1、提高自身素质,为人师表,率先垂范。2.尊重学生,保护人格,建立一种平等民主师生关系。3.加强体育锻炼,提高个人健康水平,保持充沛的精力,注重劳逸结合。作为一名教师,是学生生活的导师和道德的领路人,具备高尚的师德非常重要。4、适当学习一些心理健康知识,以便随时调节自己的心态。5、对工作、对生活始终保持一种积极的心态,克服负性情绪对自己的困扰。6、要学会从有利于自己身心健康的角度去观察问题。7、正确对待挫折,乐观对待现实生活。能积极地对承受的挫折进行直接地调整转变,从而保持自身人格
2、的完整与心理平衡。总之,教师职业怠倦和心理健康密不可分。只有良好的心理才能形成良好的工作态度。作为教师应多学习一些心理学知识,调节好自己的心态,对生活,对工作永远保持乐观的积极的态度,不断提高自身的素质修养,维护教师职业道德,爱岗敬业,爱校如家,爱生如子,廉洁从教,团结协作。
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