有关公司拓展训练总结.doc

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1、有关公司拓展训练总结　　心得是指我们在工作或学习中的体验和领悟到的东西。下面就是小编整理的有关企业拓展训练活动总结，一起来看一下吧。 　　拓展训练活动心得体会：12月6号，是我值得深刻铭记的日子。因为这天是我第一次参加“团体建设”的拓展训练活动。虽然只有短短的两天时光，拓展训练活动所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。 　　在这两天的训练中我们共有八项轧资料：信任背摔空中单杠缆,空中断桥,竞技攀岩,里团队桥独木桥,高空速降穿，桥”这个项目是个人挑因战项目，要求队员们在1瘫5米高的木板这边跳到另歇一边，然后

2、再跳回来。有蛀些事情看起来容易做起来悠难，只要勇敢的跨出第一衬步，挫折也不是挫折了。预让我感受最深的有以下几形个方面：“背摔”这项运阵动看起来似乎很平常，其拥实它验证了人与人之间心训灵的交流和可信度，只有衫充分的相信自我，相信自俱我的队友，才能毫无顾忌星的摔下去。在工作中，我抗们也要相信自我，相信团体体的每一个成员，做事情框成功的机遇就会越大。“称空中云梯”这项运动是对诱我们体力和毅力的考验，终也是对我们团体在挫折中琼能否团结互助，相互鼓励荔最终完成任务的一次考验地，都说男女搭配，干活不弟累，我比较幸运的和一位碑女同事分到一组。刚开始揭上的时候还比较顺利，直稗到爬到

3、第三阶，浑身发酸肿，没有力气。两根横木之焚间的距离也越来越宽，一阉个人根本无法上去，只有糕借助同伴才能一步步攀上麻去。当爬最后一根的时候当，是对一个人体力和意志棠的考验，我爬了四次都失毗败了，两腿发软，两眼法阑花。再看看我的队友连站甭的力气都没有了，真的不籍想再爬了，可又不甘心这多么放下，“再试一次，上矫”，队友给了我一句鼓励蒸的话，看着她坚定的眼神裤，我深吸了一口气鼓足全吹身的力气，踩着他的身体固翻身艰难的爬上了最后一土根木头。成功了，我们成替功了，此时的情绪无言以周对，我们拥抱着记下了这广成功的一刻。 　　在实际听工作当中，当我们遇到困裔难的时候，只要我们坚定抨

4、信心，用心努力，付诸行额动，勇敢的迈出第一步，庇就能够战胜一切挫折。“译孤岛求生，七色板，求生领墙“等几个项目是考验我窟们团体能否合理的利用资禹源，相互配合，互相沟通厌的潜力。在训练的过程中蛊，许多队员都为团体完成胺训练科目发挥了作用，但烹是如果没有统一的指挥，衔团体就会出现混乱，训练羞科目也难以成功完成。这忆就要求我们团体要有完善过的组织体系，要领导有力蝎，分工明确，执行到位，钳要彼此信任，理解和包容肤。这样我们的目标，任务尹就能够完成得又快又好，征以便到达胜利的彼岸。拓脆展训练活动结束了，我战温胜了心魔，经历了心理与躬生理的考验，真正实现了耿认识自我，挑战自我，

5、超岩越自我的目标，更熔炼了县一只坚强，团结的优秀团统体。相信每一个人都从中惩得到了或多或少的启发，橱但我们能否真正把拓展中获的精神运用到工作中去，支能否把得到的启示运用到锈生活中去，还需要一个更谅漫长的磨练过程。相信只碍要发挥我们的聪明才智，樱运用我们的智慧，踏踏实缨实干好每一件事情，做好悬每一件工作，我们的团体夯便会日益壮大。 　　团体孰建设拓展训练活动，促进四了我们之间的了解，密切枉了我们之间的关系，我和鸟大家一样更加热爱我们这行个群众。最后我要感谢蓝肚顿企业为我们带给了这么诞好的一次野外拓展训练活翘动的机遇，让我们受益匪渭浅。 　　拓展训练活动心浓得体会：上周

6、日我有幸参战加了为期两天的团体拓展粟培训—一场智慧与体能的蒸培训。听到过的你会忘记壁，看到过的你会渐渐淡忘艺，只有亲身体验过的才会忠铭记在心，两天的训练不眺长，但很有好处。 　　众垄志成城这个项目使我体会述到一切皆有可能。记得最刁开始体验这个项目的时候摔我们用时接近7秒，当我尘们完成了5秒的目标之后君，教练问我们下一个目标椭是多少，我们的意见出现魄了分歧，有人说3秒有人约说4秒。当时我支持的是湍4秒，觉得3秒钟不可能啼、想都不敢想。可在我们嫉一次次失败之后，最后用臆行动证明了我们的实力2诧秒多钟，大家不自禁的拍畦起手来，这个成绩是当时盅我们都无法想象的，被认漏为不可

7、能的事情我们透过攀努力与协作却做到了。 　街　教练说的很对：如果你急心中想到失败，你就失败躯，如果你没有必胜的信心通，就无任何成就可言。如率果把目标定的过低，触手等可及，那团体还有何动力闸，有何发展可言。只想在载山腰看风景的人永远也体牛会不到登上山顶后心胸的诽开阔。 　　当我站在1。童6米的高台上做好准备之穗后，教练向下方问：“下凑方的伙伴，你们准备好了洽吗？”对于台下的伙伴们谣，听到这句话，会不自觉臆的再次确认与同伴搭成的藉人墙是否坚固，耸耸肩，煮搭搭腿，然后骄傲喊出：崩“准备好了，请相信我们牙必须支持你！”教练教我碰们的时候我还觉得可笑，尧觉得怎样连这样的场