体育学科主题单元设计模板

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1、立定跳远主题单元教学设计主题单元标题立定跳远作者姓名李坤学科领域(在内打√表示主属学科,打+表示相关学科)思想品德音乐化学信息技术劳动与技术语文美术生物科学数学外语历史社区服务√体育物理地理社会实践其他(请列出):适用年级七年级所需时间5课时主题单元学习概述本节课的教材主要内容选自人教版初中七年级《体育与健康》。初中生正处于快速发育成长阶段,体育与健康课程标准中明确提出通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远既能发展学生的运动能力,又有良好的综合健身作用,能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。它也是体育运动中最基本的动作,主要锻炼学生上下肢力量经过两臂预摆,配合两脚屈

2、膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝缓冲。发展学生身体素质和协调性,是初中体育教学重要组成部分,是更好地学习各种体育课程的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本单元以体育与健康指导纲要为依据,结合初二学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强的特点,安排各种练习辅助立定跳远这一中心,使学生的身体素质和基本活动能力得到全面、协调的锻炼和发展。采用的学习方式:游戏启发、讲解示范、循序渐进、分层次式和竞赛法重点:1.摆臂与蹬地的配合,双脚起跳双脚同时落地。2.鼓励学生积极参与和游戏练习,初步掌握立定跳远的基本技术。3.合作学练的配合及探究学习。难点:1.上肢的摆动抬腿收腹

3、配合空中展体。2.动作的连贯性、协调性和对维持身体平衡的能力。主题单元规划思维导图主题单元学习目标知识与技能:1.使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点,明确学习的目的性。2.初步学会立定跳远合理的技术动作,发展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量,提高跳跃能力。3.学生通过观看教师示范与小组讨论,结合亲身体验,掌握正确的动作要领,提高体育锻炼的积极性。过程与方法:1.从各种跳跃游戏中进一步体验跳跃的乐趣。2.通过教师示范讲解,理解正确技术重要性。3.通过小组间互相观察、探索研究知道立定跳远的技术特点。情感与态度:1.使学生养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价

4、。2.培养学生的分析、观察、总结、归纳的能力。3.培养学生的自信心及逐步形成交往协作、竞争挑战的进取精神。对应课标根据《体育与健康》课程标准,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展,以各种形式的练习发展学生的跳跃能力。在教学中应用多种教学法子,启示学生自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,造就合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习能力。主题单元问题设计影响立定跳远的因素有哪些?专题划分专题一:立定跳远的基本技术和方法。(2课时)专题二:立定跳远与身体健康、自主探究学习 ( 2课时)专题三:立定跳远的拓展练习。     (1

5、课时)其中,专题二中的活动作为研究性学习专题一立定跳远的基本技术和方法。所需课时2课时专题学习目标1.使学生明确本课目标,了解提高立定跳远技术的概念.2.初步了解立定跳远的技术要领。3.体验各种跳跃的感受,发展跳跃的能力。4.勤思考,愉快的参加课堂体育活动,学会与他人合作的良好社会适应能力。专题问题设计1.立定跳远和其它跳跃方式有什么不同?2.影响立定跳远的因素有哪些?所需教学环境和教学资源场地:田径场学习活动设计(一)开始部分一、常规1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、提出本科教学内容与要求。4、安排见习生。5、慢跑2圈二、队列练习三、准备活动头部运动、肩部运动、

6、腹背运动、膝关节运动、手腕踝关节运动正压腿、侧压腿(二)基本部分一、体验各种跳跃乐趣(导入)使学生体验跳跃的感觉的同时让学生们思考各种跳跃的不同二、立定跳远技巧要领:(教师示范讲解)1.预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。2.起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。3.落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。三、立定跳远练习(组内合作互助)让学生以小组为单位,体会立定跳远的动作要领。通过各种形式的跳跃游戏,启发导入,运用多种

7、练习方法,学习掌握立定跳远的技术和基本练习方法。通过小组合作学习探究、观察、模仿,相互学习来完成学、练的目标。四、巩固训练以比赛的形式进行巩固练习。(三)结束部分1、放松运动2、本课小结评价要点1、课堂活动参与积极与否。2、对于立定跳远的动作技巧掌握与否。3、同组成员互相配合,团结协作。4、学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价。评价方法:自评,互评,教师评价专题二……

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