体育教学过程的特点

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1、体育教学过程的特点　　共同点表现在两者都是教与学的双边活动，都是教师有目的、有计划地指导学生自觉积极地学习与锻炼，掌握一定的知识技能，发展学生的认识能力，逐步使学生形成共产主义的世界观和培养道德意志品质。在这一过程中，教师的主导作用和学生的主体作用始终应密切结合。　　体育教学与一般课程的教学不同之处在于，一般课程的教学主要是通过思维活动，使学生掌握有关的科学知识与技能，发展学生的认识能力；而体育教学不但要使学生掌握一定的体育科学知识和体育锻炼的技术、技能，还要通过各种身体练习，发展身体，增强体质。由此可见，体育教学的主要特点是：　　（1）学生的身体直接参与活动；　　（2）学生的

2、思维活动和机体活动紧密结合；　　（3）在反复的身体练习过程中，掌握体育的知识和技能，发展学生的身体。　　体育教学的特点，决定了在体育教学中，除了遵循一般的认识规律和少年儿童生理、心理特点外，还应遵循动作技能形成的规律、人体机能活动的规律和人体适应性的规律。　　2．体育教学的基本规律　　体育教学的规律决定着体育教学中应贯彻的原则和采用的方法、手段和组织形式。只有按照教学规律进行体育教学，才能提高教学质量。　　（1）动作技能形成的规律　　这是针对学生掌握动作技术而言，即从不会到会，从掌握不好到较完善地掌握。根据教育心理学、体育心理学与运动生理学的实验材料，以及学生认识过程的一般规律

3、，可以把动作技能的形成分为如下三个彼此既有联系又有各自特征的发展阶段，即：初学阶段；改进阶段；提高阶段。　　①初学阶段　　在学生学习动作的起始阶段，通过体育教师讲解、示范和学生做练习，使学生体会动作的过程和要领，初步建立动作的概念，从而粗略地掌握动作。其生理机制是大脑皮层兴奋过于扩散，高级神经活动处于泛化阶段。外在的表现是，学生所做动作不准确，不协调，面部表现紧张，不该收缩的肌肉也收缩了，显得吃力而僵硬，缺乏内控能力，伴随多余动作。这个阶段学生易完成单个动作（或分解动作），但不能连贯地完成联合动作（或完整动作），学生的注意能集中在个别动作上，但不能清楚地意识全部动作。学生在完成

4、动作后不能用语言来描述动作完成情况，这是由于第一和第二信号系统之间的机能联系后建立选择性扩散的缘故。学生在学技术较复杂的练习时，常常不能清晰地感知自己是怎样完成这个动作的，这说明学生肌肉运动的时空感还较差；同时也说明，这一阶段学生动觉控制能力弱于视觉控制能力。这个阶段还可发现，学生在完成动作结构相似的练习时，不容易分化，在动作技能上很易相互混淆和彼此干扰。　　上述特征是初学者从不会到会的过程中不可避免的。在体育教学中，应预见到这些特征，自觉采用相应的教法，尽可能缩短这一阶段的进程。为此：　　A．教师务必正确地讲解示范，力求使学生形成生动的形象和清晰的表象，动作表象越清晰，则动作

5、越能正确完成。　　B．教师应采用多种有效教法，如助力、保护、限制、诱导、阻力等方法，使学生体会到正确动作的肌肉感觉。　　C．当产生错误动作时，教师应采用简明的指导语，激发学生积极思维，培养学生观察和分析动作的能力，使第一、二信号系统不断相互作用。同时，教师还可降低动作难度，减少动作数量，以强化正确动作和消退错误动作。　　D．教师应先要求学生着重掌握动作的主要环节，不究技术细节，使学生先建立粗糙的分化。　　E．教师应采用多种练习发展学生的身体素质，为初步掌握动作奠定必要的体力基础。　　②改进阶段　　在反复练习之后，随着教师进一步指导，逐渐消除多余动作和不必要的肌肉紧张，使动作所需

6、要的速度、幅度、准确性、协调性都得到改进，但动作技能尚不巩固和稳定。　　这个阶段的外在表现是，学生对动作有较明确的概念，对动作的分析能力有了提高，动作各要素（表现在速度、力量、幅度、速率和节奏上）都已接近乃至合乎技术规格，相似动作之间也不易相互混淆和干扰了。这是由于学生大脑皮层兴奋和抑制过程集中加强，内抑制过程逐渐加强，确立了分化。　　在这个阶段，学生已能连贯地把个别动作组成整套动作，对动作间的空间和时间的内在联系也有较确切的感觉和了解，完成动作的准确性、协调性都提高了。这是由于随着教师细致地指导，使第一、二信号系统的机能联系更加强，运动分析器和其它分析器的联系在空间和时间上日

7、趋精确的结果。　　这个阶段，动觉控制能力逐渐加强，视觉控制能力仍起相当作用，具体表现在注重技术细节的掌握。　　然而，这个阶段学生掌握动作还不巩固，容易受外界因素的影响。　　为了使学生巩固正确的动作，不受外界因素影响和干扰，教师可采取以下教法措施：　　A．针对学生的薄弱环节进行深入的讲解和细致的示范，要求学生反复练习，不断强化完成动作的肌肉感觉。　　B．教师应善于采用直观法、现代化的教学手段（幻灯、电视等）和比较、分析、综合等方法，进一步启发学生积极思维，了解动作要素之间、分解动作与完整动作之